冬菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「冬菇」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「冬菇」的資料

不用斷食一樣瘦，必喝5款減肥湯，美味飽腹又助脂肪燃燒！

…肥湯** 材料：帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法： 1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片，飛水。 2、香菇去蒂、泡水三小時或…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092
秋天食慾大開怎麼救？5道薏仁料理，利水消腫、助瘦身養顏

…湯** 材料：排骨3-4根、節瓜2條、薏仁一些、芡實少許、冬菇少許、生薑2片。做法：燒開的水，放入生薑，鹽油，放入刮淨後的節瓜，大火煮開了以後，再中中火煲1小時，調味好了就行…
http://www.top1health.cn/Article/80/92524
秋燥喉嚨乾、便祕怎麼解？秋天吃菇好時機！金針菇顧腸胃、增免疫

…金針菇益腸胃增免疫** 金針菇又稱毛柄小火菇、構菌、朴菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等，因其良好的營養價值和多樣的烹飪方式受到人們的喜愛。中醫認為，金針菇性寒，味甘、鹹，具…
http://www.top1health.cn/Article/80/92308
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…進腸道蠕動，利於排便，是一種吃不胖的蔬菜。 **推薦食譜：冬菇菠菜減肥湯** 材料：冬菇、菠菜、薑、高湯、白砂糖、鹽。做法： 1.把冬菇泡軟，然後剪去冬菇腳，再把冬菇切片…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
吃豆腐可防止臀部下垂？營養師揭：豆腐減肥法聰明巧搭，吃出性感臀部

…4.海鮮豆腐：**經過初步熟處理的豆腐放在沙鍋內，加入蝦米、冬菇、鮮魷、扇貝、蝦球、湯水、調料，製成海鮮豆腐煲。扇貝、蝦球、湯水、調料，製成海鮮豆腐煲。
http://www.top1health.cn/Article/80/92132
偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛

…的蔬果中也含有鎂的成分，如，紫菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇、楊桃、桂圓等，都是日常飲食補充鎂的好選擇。不過，要提醒民眾的是，鎂雖然對人體有相當多的益處，但鎂攝取過量會導致鎂中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852
經痛別猛吞止痛藥，小心戒斷症狀！謝宜芳營養師：多吃這些含鎂食物，甩開經痛

…、豌豆、豇豆、豆腐等；蔬菜有紫菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇；水果與堅果類有楊桃、桂圓、花生、核桃仁等。雖然，台灣的每日營養素建議攝取量（RDNA）中沒有鎂的建議攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/320/91800
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

…果、榛果、黑芝麻等）；蔬菜（紫菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇）；水果（楊桃、桂圓）。
http://www.top1health.cn/Article/31/91588
胃癌是吃出來的！對抗胃癌，多吃洋蔥、番茄5大食物

…乳腺癌和前列腺癌也有效。 **★菌菇類：**主要包括有冬菇、香菇、金針菇以及木耳等。倘若經常進食這些食物有很好的抗癌作用。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木…
http://www.top1health.cn/Article/314/91263
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…方法，不但降脂減肥，同時又能治病。 **【丹參木耳冬菇湯】** **功效：**活血化瘀、降血脂、提升代謝。 **原料：**丹參5錢、冬菇50克、木耳30克、荷葉5錢、…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…喝，是非常好的選擇。][195679] **【丹參木耳冬菇湯】** **功效：**活血化瘀、降血脂、提升代謝。 **原料：**丹參5錢、冬菇50克、木耳30克、荷葉5錢、…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
甜菜根紅的發紫！補血、降血壓聖品，燉雞湯好氣色〜

…食材：** 甜菜根1顆、甜玉米1條、洋蔥1/2顆、高山椴木冬菇3朵、紅蘿蔔1/4條、雞腿500g、薑和海鹽皆少許、水1500cc。 **作法：** 1. 甜菜根洗淨去皮切塊，…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
不只台灣！韓國五行養生這樣吃

…萊姆、綠茶。 **水——黑水對應腎：** 香菇、冬菇、茄子、牛蒡、栗子、海苔、海帶、紫菜、乾蕨菜、松茸、黑木耳、牛蒡、黑芝麻、黑豆、紫米、藍莓、葡萄、桑葚、鮑魚、海螺、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275
降低油脂用量≠降血脂　正確降脂這樣吃

…飯】** **材料：**高麗菜適量（約是熟飯的1/3量）、冬菇、柳松菇適量（約是熟飯的1/4量）、燕麥、白米1:1適量、蒜頭、醬油適量。 **做法：** 1.高麗菜洗淨切絲、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396
原來兇手是它們？吃了就會引起偏頭痛的4種食物

…含有鎂，例如：紫菜、花椰菜、菠菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇、楊桃、桂圓及香蕉。 2.全穀類：全穀的「全」含有完整的意思，也就是指未經過精製，含有麩皮、胚乳以及胚芽等構造…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞