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「冬瓜」搜寻结果

总共找到 508 笔符合关键字「冬瓜」的资料

天冷、团聚爱吃锅，小心伤肾4大健康风险！医师：健康吃火锅5点建议

…锅底，避免辣锅或过度调味的底料。可以在火锅中加入一些白萝卜、冬瓜等富含水分的蔬菜，帮助吸附汤底的油脂和盐分。也可以自行调配低盐底料，减少钠的摄入，进而减轻肾脏的负担。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803
膀胱过动症、尿失禁治疗新趋势！低能量雷射、高频电刺激搭针灸穴位，提升效果

…，减少负重，另外四神汤中的茯苓及薏苡仁具有利尿的功用，其他如冬瓜、玉米须茶、咖啡、茶叶都具有利尿功效，应减少食用，中药中覆盆子、芡实、山茱萸、山药、黄耆是膀胱过动症患者常使用的中药…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
大骨汤补钙最棒？骨头汤熬煮越久，含钙量越多？营养师破解迷思

… 现在正值炎炎夏日，熬汤时不妨搭配洋葱、笋子、菇类、栉瓜、冬瓜、红萝卜、大白菜等清爽的蔬菜类，补充膳食纤维，平衡一下肉类和汤头的脂肪与蛋白质，就能吃得更均衡、更健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/94725
儿童容易肥胖，都是「湿气」重引起？中医师推：喝四物汤、海带汤健脾去湿

…，先补气去湿 **1.《去湿海带汤》** **材料：**冬瓜（带皮）200g、绿豆50g、茯苓五銭海带少许、陈皮少许。 **2.《清爽鱼片汤》** **材料：**鱼肉2…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
湿气缠身易卡痰、脸油腻腻！湿气困滞部位有差别，6大症状详解析

…气从小便排除，日常饮食中利湿食物如：绿豆、红豆、薏仁、莲藕、冬瓜等；中药材如车前子、车前草、白茅根、荷叶等，可煮成茶饮饮用。 **(2) 食用辛温食物：**辛温食物、药材可以帮助…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702
慎防秋老虎，远离中暑危机！营养师推荐：8大清热消暑的食物

…][229358] ##8大清热消暑的食物 **1.冬瓜** 清热解暑效果显着，能够帮助排除体内多余的水分。含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
天气热想减重瘦身，常碰到难关？中医师推：蜂蜜决明茶消脂肪赘肉

…中医师强调，宜多吃强健脾胃、助消化排水的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、苋菜、芹菜、苦瓜；还有清热解毒去火气的食物，如绿豆、番茄、黄瓜、莲藕等。另要戒掉重口味调味料，少吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
吃冰消暑退火，恐加重体内发炎！降火气、助消暑5个饮食小秘诀

…选择当季盛产的蔬果，尤其是水分丰富的瓜果类，如：丝瓜、苦瓜、冬瓜、小黄瓜、大黄瓜、西瓜、哈密瓜等，以及富含维生素C及抗氧化物的水果，如芭乐、奇异果、柠檬、苹果、小番茄等，能帮助减少…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
夏天荨麻疹合并湿疹增加！中医师推：抗皮肤过敏，喝健脾5汤品

…冷则减，夏重冬轻，尿黄、舌质红，苔薄黄，脉浮数。 **1.冬瓜芥菜汤：**冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量调味即可饮汤服用。 **2.醋糖姜汤…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
中暑分阳暑和阴暑，必知症状与治疗！吴明珠中医师：6招防阳暑和阴暑

…，瓜类大多能清热化湿、帮助排毒，是夏季降温防暑的好食材，尤其冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜等。出现阳暑症状时，首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮品。可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
全台像烤蕃薯！旗津出现39.8度高温！中医消暑法宝大公开

…热交替饮食，以及过量食用冰品。][227897] ##冬瓜食疗，消暑解热圣品陈潮宗中医师强调，消暑最佳食材，以瓜类最适宜。例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
夏天吃西瓜消暑，吃错恐伤身！吴明珠中医师：5种瓜去湿消暑不伤胃

…类，包括西瓜在内，适当补充能达到不同的效果： **1.冬瓜** 冬瓜味甘、性微寒，归肺、大肠、小肠、膀胱经，具有消热、利水、消肿的功效。冬瓜是夏季非常受欢迎的瓜类之一，为…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
芒种到潮湿闷热，吃冰恐流失活力！3款中医系手摇饮解暑又养生

…。郭大维中医师建议，夏日养生饮食可选用瓜果类如西瓜、冬瓜等，以及薏仁、莲子、山药或是青草茶等，达到清热退火、利湿健脾的作用，而当汗大量流失虚耗过度时，建议在饮食中加入高丽蔘…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
白带泡沫状、黄色、豆腐渣样差别在哪？这样吃甩开恼人白带

… 3.忌食的蔬菜：白萝卜、大白菜、绿豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、香菜、葱、沙茶酱。 5.忌燥热物及煎炸食物：茴香、肉桂、羊肉、炒…
http://www.top1health.cn/Article/248/94039
熬夜不只容易累，还有10大潜在健康危机！这样做消水肿、吃出好气色

…消水肿的食物： **4种食物帮助消水肿** **1.冬瓜** 冬瓜是许多人熟知的利尿、消水肿食品，瓜类基本上都能帮助身体排除多余水分，是容易浮肿、虚胖人的最佳良伴，冬瓜含…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919

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