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别再弯腰拱背了！横隔膜受压迫快做伸展操

…出现。为了让呼吸更顺畅，赶走疲累，不妨试着进「横隔膜内脏伸展操」，以下是进行横隔膜内脏伸展操时，必须注意的要点：  **【注意事项】：** …
http://www.top1health.cn/Article/240/37983
坐着不动也会累？可能是内脏歪掉了～

…片平悦子，根据25年来诊治超过5万人的临床经验，独创「3分钟内脏伸展操」，在办公室也可以轻松完成，每次3分钟，一「拉」就有效。 **内脏伸展操　适合久坐族** 片平悦子在其…
http://www.top1health.cn/Article/248/37980