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…增加綿密的口感及營養。譬如,夏天時將奶昔倒進杯中,再加上1球優格冰淇淋,就是一道大受歡迎的營養點心。 **【營養小叮嚀】:** 雖然每100公克的山藥含300mg以上的鉀質…
http://www.top1health.cn/Article/80/40709…物份量:** **八、芒果優格冰淇淋** **材料:**優格乾酪2湯匙、芒果1/2碗、糖。 **做法:**將芒果搗碎,加入優格乾酪和糖攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189日本AV女優麻美由真去年因罹患卵巢癌而暫退演藝圈,不過日前她已結束化療療程,正在逐漸痊癒當中。過去曾有許多社會大眾不了解,誤以為她罹癌是跟工作性質有所相關,但婦產科醫師表示,卵巢癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/17258…。 **3.低脂優格vs.椰奶冰淇淋** 市面上許多優格冰淇淋都打著低脂的口號,試圖減少想吃甜點冰品又怕胖的人心中的罪惡感,但是低脂冰淇淋不代表低糖,其中隱含的糖份甚至會讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488因為好萊塢貴婦名媛們熱衷實行,包括5 Factor Diet、Master Cleanse、ZoneDiet…等減肥法一瞬間蔚為風潮。現在最新、引起廣泛討論的是「鹼性食物減肥法」這…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189台灣是全世界洗腎人口密度最高的國家,目前洗腎人數高達7萬多人,面臨尿毒症威脅。營養師表示,洗腎病友在飲食照護上,主要是控制蛋白質攝取,以及適量水分攝取;建議患者飲食要控制,在洗腎的…
http://www.top1health.cn/Article/33/14940初夏已經來臨,有的人的臉上會狂冒痘痘,除了清潔出問題之外,表示在飲食上可能出現NG情形,要避免成為痘花妹,就要懂得聰明挑選食物,避開地雷! ![痘痘總是冒不停?小心可能是飲食上吃…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657