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「傷膝」搜尋結果

總共找到 87 筆符合關鍵字「傷膝」的資料

半月板損傷國際球星也難倖免！北醫附醫研發新黏合療法，提升半月板組織再生能力

國際球星也難以倖免，隨著醫療技術進步，膝關節半月板損傷治療露新曙光！半月板破裂是少數橫跨老中青三代的膝部疾病之一，包含美國職棒大聯盟洛杉磯天使隊球星楚奧特(Mike Trout)及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95649
運動不慎，膝軟骨損傷年輕化！一次自體軟骨修復術助攻，好膝蓋重拾運動

…前排球國手陳小姐3年前在教練職上教學不慎、未妥善熱身示範動作傷膝，就醫發現雙膝軟骨幾乎磨光，以為她得離開最愛的球場；七旬羅阿公退休喜迎農務生活，無奈膝蓋受損不給力，雙腳不平衡影響脊…
http://www.top1health.cn/Article/238/94849
350萬人關節疼痛，5大高風險小心中鏢！關節炎有治療新選擇

…49推薦閱讀：膝蓋疼痛一定是「退化」性膝關節炎？深蹲、登山很傷膝蓋？](<//www.top1health.com/Article/93817>) [&#x1F449推薦閱讀：全…
http://www.top1health.cn/Article/88/94356
健走比跑步不傷膝蓋？健走能降低3成慢性病風險！如何正確健走？

…以這個方法來區分，是最為簡單的方法。 ##健走比跑步不傷膝蓋近幾年來，許多單位經常在假日舉辦路跑活動，吸引民眾報名參加，不過慢跑這個運動可不是人人都適合。亞東醫院復健科主…
http://www.top1health.cn/Article/248/94113
「退化性」膝關節炎3大診斷！95%「退化性」膝關節炎是摩擦造成

…、膝關節前內側直接撞擊傷害、採跪姿或蹲姿時因突然改變姿勢而扭傷膝蓋。屈膝活動：因工作或運動，反覆或長時間彎曲膝蓋，如蹲、跪、爬樓梯、走斜坡、爬山、騎自行車，或長時間駕駛或騎乘各…
http://www.top1health.cn/Article/248/94145
膝蓋疼痛一定是「退化」性膝關節炎？深蹲、登山很傷膝蓋？

…像是，膝蓋疼痛一定是「退化」性膝關節炎嗎？還有登山究竟會不會傷膝蓋？深蹲時膝蓋不能超過腳尖，否則會傷膝蓋？確保膝關節健康到底該怎麼做？以下5篇好文帶你破解迷思。 ![][2263…
http://www.top1health.cn/Article/248/93817
老鷹比伊左膝前十字韌帶撕裂！重建＋固定手術提升膝蓋穩定度

…cle/93041>) [&#x1F449推薦閱讀：登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/238/93762
清明掃墓膝蓋痛，髕股疼痛症候群發作！3拉筋、3肌力訓練緩解疼痛

…院）][225781] [&#x1F449推薦閱讀：登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/248/93695
日本「超慢跑」超夯！低強度有氧運動明星！醫籲：搭配不同運動效果加倍

…身體健康才有更顯著的幫助。 [&#x1F449推薦閱讀：不傷膝，輕鬆瘦身、降三高的「節拍超慢跑」！牢記4動作要領](<//www.top1health.com/Article/9…
http://www.top1health.cn/Article/248/93240
「科目三」舞步爆紅，腰臀與膝蓋扭過頭下場慘！陳渝仁醫師：4大傷害逃不掉

…林怡妘物理治療師 [&#x1F449推薦閱讀：登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/248/93041
明星愛跳繩燃脂減重，郭雪芙跳出好身材！必知跳繩3大意外好處

…因此膝關節有舊傷，或是過度肥胖的人也要避免，建議從事其他較不傷膝蓋的運動，例如快走、游泳。
http://www.top1health.cn/Article/250/92934
登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相

登山會傷膝蓋？來聽登山控台大醫院復健部陳文翔教授怎麼說！ (1) 爬山並不會較容易造成退化性膝關節炎。 (2) 爬山後的膝痛，以軟組織原因，如韌帶、肌腱等發炎，比軟骨磨損更為常…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923
超慢跑超夯，足底筋膜炎跟著來？醫師教你拉筋延展，防運動傷害

…以進行下一階段的有氧運動。 [&#x1F449推薦閱讀：不傷膝，輕鬆瘦身、降三高的「節拍超慢跑」！牢記4動作要領](<//www.top1health.com/Article/9…
http://www.top1health.cn/Article/167/92486
膝關節卡卡、痠痛難耐？專家教你正確上下樓梯不傷膝蓋

…重才行。 ##避免症狀持續惡化！專家教你正確上下樓梯不傷膝至於，不慎已有膝關節發炎問題的朋友，酒井慎太郎整復師指出，若想避免關節再度磨損、減少疼痛發生，一定要學會怎麼正確…
http://www.top1health.cn/Article/238/92157
深蹲、爬樓梯、跑步會傷害膝蓋嗎？關節名醫呂紹睿告訴你真相

許多人都有類似的疑問，深蹲、爬樓梯、跑步、搬重物會傷膝蓋嗎？會使退化性膝關節炎提早報到嗎？保養已受損的膝關節，要減少運動或停止運動？坊間有不少類似的疑問，到底真相如何？知名關節名醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/91350