「健康食品」搜尋結果
總共找到 403 筆符合關鍵字「健康食品」的資料-
排尿困難、夜尿頻繁，別輕忽攝護腺拉警報！醫師教保養攝護腺「三多三少」
…益。][231478] ##保養攝護腺三少：少吃這些不健康食品 **1.紅肉少** 像牛肉、豬肉等紅肉應盡量減少攝取。如果偏好吃肉，可以選擇魚肉或雞肉作為替代，對健康更為…
http://www.top1health.cn/Article/248/95798 -
春節連假將至，失智家庭面臨挑戰！春節照顧失智長者6大安心叮嚀
…** 關注失智者的飲食分量，避免嗆咳或不適。可以選擇水果等健康食品來取代糖果和餅乾類零食，同時避免年糕、果凍等容易引發哽噎的食物。裝飾品方面，應避免擺放易碎或體積小的物品，以免造…
http://www.top1health.cn/Article/248/95701 -
膠囊藥物黏附食道壁，竟釀食道黏膜潰瘍！醫：服用「這兩類」藥物要多喝水
…孩服用藥粉，或成人、年長者服用膠囊狀藥物如抗生素、阿司匹靈或健康食品時，都要記得配至少200C.C的水喝下，吞服的藥物才不會卡喉嚨食道，避免藥物黏貼食道引起發炎潰瘍。服藥後也別立即…
http://www.top1health.cn/Article/30/95331 -
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣
…益生菌能保健腸道，也能預防失智症，但人人都有需要額外從保健或健康食品中補充嗎？若有需要，又該怎麼挑、怎麼吃，才不會花錢做白工？吳佳鴻醫師提供以下4個益生菌保健秘訣做為參考。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/95117 -
「保健食品」別亂吃！中醫師籲：了解體質與食品特性，才是自保關鍵
…效，尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來，外包裝看不懂，也沒有經過檢驗安全性，吃下去真的健康堪慮…。 ![][228907] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764 -
老化使肌肉量減少，初老提早報到！快鍛鍊這2部位，擊退老化與疾病
…年紀，體力會開始變差，許多人為了克服這個問題，不斷尋找補品和健康食品，但是只靠食物改善體力，效果畢竟有限。真正能提升精力的是運動，其中又以大腿運動的效果最佳。 ![人一旦上了年紀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94762 -
罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶？營養師提供分期營養照護建議
…，因此建議病友以原型食物的營養攝取為主，不需另外補充營養劑或健康食品。 癌症患者可能會因為藥物的副作用而有食慾不振的問題，為了攝取足夠的營養素，侯沂錚營養師建議病友可以透過少…
http://www.top1health.cn/Article/319/94030 -
網傳喝隔夜茶會致癌？隔夜茶有毒！營養師來破解
…利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行，茶的保健功效已受多數民眾所認同，「喝茶有益健康」的觀念也隨之普及。 ##隔夜茶有毒無研究證實，即泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/93268 -
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！
…的《飲食須知》中認為茄子「蔬中唯此無益」，然而2011年全球健康食品排行榜中，茄子在蔬菜類排名第五。 現代醫學認為茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991 -
減肥成功關鍵在晚餐！晚餐輕食3要點，減重瘦身不再難
…主食。 簡單分辨高GI食材 部分高GI食材是我們熟悉的健康食品，食用時很容易與低GI食物混淆。甜味較重或醣類含量多的食材一般GI值較高，最好不要出現在輕晚餐中。如紅蘿蔔、馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/320/92267 -
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心
…處。而在台灣，目前有許多經衛生福利部食品藥物管理署審核，通過健康食品標章認證的益生菌產品，大多主張人體的消化道內存在著數百種細菌，適度補充益生菌產品可以增加腸道益生菌，幫助腸道維持…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447 -
睡前薯條、洋芋片吃不停？嘴饞控制不住？4招有效抑制食慾
…你。][221964] 同樣的規則適用於所有你想吃的不健康食品： 當你不得不放縱自己時，儘管讓自己得到滿足吧。只是選擇一些優質零食並且吃的適量就可以了。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/101/92449 -
燕麥吃多了，容易導致體重增加嗎？
燕麥是一種廣受歡迎的健康食品，被認為是一種營養豐富的穀物。然而，有些人擔心燕麥吃多了會導致體重增加。本文將探討燕麥對體重管理的影響，並提供一些飲食均衡和減肥方法。 
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