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現代人工作壓力大,時常久坐不運動,一忙起來昏天暗地忘了吃飯、喝水,到了半夜腦子還是裝了一堆東西持續運轉停不了機,輾轉難眠到天亮,隔天拖著疲憊的身軀繼續工作,如此惡性循環,讓身體亮紅…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612…從眼睛看出健康哪裡出問題?學會看眼白顏色與眼神,即能一手掌握健康脈動! 作者鐵板神數專家翊樺,在新書《顏風水》中表示,眼睛的正常結構,都是黑瞳多眼白少,而且眼白所占眼睛的…
http://www.top1health.cn/Article/244/34090…門。 ![定期量血壓有助於了解自身血壓規律,隨時掌握身體的健康脈動。(攝影/黃志文)][22042] **二減:減重+減鹽** 肥胖者體內的脂肪組織較多,使血液循環量也較…
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