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…敬而遠之,除了身形發胖顯得不好看,肥胖所導致的三高疾病,更是健康殺手。而隨著年齡增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢魘,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在30世代(…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615…程,省下約90萬到破百萬元不等之藥費 !顯示政府降低婦女頭號健康殺手乳癌死亡率的決心,也讓早期HER2乳癌治療策略迎向全新時代。 ##乳癌手術不代表治癒,術後殘留病灶用藥更是…
http://www.top1health.cn/Article/319/95202…tion)的資料,美國每年死於心臟病的人數高達61萬,可說是健康殺手!想要遠離心臟病,除了保持運動習慣,適當飲食可能也有幫助。 ##蔓越莓富含多酚 幫助維護心臟健康 德國杜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94056…患者直到發生骨折後,才發現自己早已罹患骨鬆,「低骨密」成國民健康殺手。醫師提醒,骨鬆後骨折「併發症無法補救」 ,必需盡早接受DXA篩檢、掌握骨密才是治療關鍵! ![][22715…
http://www.top1health.cn/Article/248/94142… ##學會正確體態與步態,重拾健康 這些錯誤步態只是健康殺手的冰山一角,因為會同時牽動全身的肌肉、骨骼與神經系統以及內臟…,不容小覷。 健康之道,首先就是學會正確體態…
http://www.top1health.cn/Article/248/92563夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著等原因,導致婦科炎症更為高發。根據國外調查發現,約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎,其中一半左右會反復發作。由於下列4項不佳的生活習慣,更…
http://www.top1health.cn/Article/10/92098…折風險最高可增至2.36倍。骨科陳志華醫師提醒,骨鬆是無聲的健康殺手,每天晚上不熬夜、睡飽7小時,才能睡出好骨本。 ![][220527] 台灣50歲以上骨質疏鬆症盛行率約…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010…##健康之道,首先就是學會正確體態與步態 這些錯誤步態只是健康殺手的冰山一角,因為會同時牽動全身的肌肉、骨骼與神經系統以及內臟…,不容小覷。 健康之道,首先就是學會正確體態…
http://www.top1health.cn/Article/167/91957…定期健康檢查的人,就很容易錯過黃金治療時機,是男性容易忽略的健康殺手。 ![大豆中的異黃酮似乎能藉由抑制讓攝護腺癌細胞增生的睪固酮,減低癌症腫瘤惡化或復發的可能性。所以,適量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/7/91747…纖維少,與天然水果不同,屬合成物,而麵包類除了油脂,還隱藏了健康殺手「反式脂肪」,更可能會造成動脈硬化。 **【改成這樣吃】:**可以換成「地瓜、香蕉搭配吐司加黑木耳飲」,能同時…
http://www.top1health.cn/Article/101/91422…來的傷害。 ![][218408] ##環境賀爾蒙是健康殺手,難以代謝 環境賀爾蒙無所不在!不但會增加生殖系統的病變,使男性精蟲數減少,影響生育率 ,還會造成肥胖、神經系…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399…[217134] ##做好保暖措施,「溫差」是個可怕的健康殺手‼️ 哈佛大學曾研究在清晨6點-9點的時間是最容易引發心肌梗塞以及栓塞性中風的時刻。 特別是冬季日夜溫差大,…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831…性十大癌症第4位,好發族群為45-55歲的媽媽族群,可謂婦女健康殺手!台灣甲狀腺醫護衛教暨健康促進協會諶鴻遠理事長表示,9成左右的甲狀腺癌患者屬於腫瘤分化良好、預後佳的類型,但其威…
http://www.top1health.cn/Article/319/90592…的,就是自己的身體。 醫學文獻指出,「慢性壓力」是最可怕的健康殺手。壓力作用於染色體,使存在於染色體末端的端粒變短,細胞複製過程發生問題,身體無法正常運作,發炎因子上升,免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/359/89560…會牽動肌肉,然而,現代人生活習慣不良、運動少,促使提早老化的健康殺手「肌少症」正悄悄找上你,讓身體長期疼痛! 核心肌群有如身體安全氣囊,及早鍜練增保護力,從此告別肌肉不足…
http://www.top1health.cn/Article/306/88948