促進腸胃蠕動 | 搜尋結果

「促進腸胃蠕動」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「促進腸胃蠕動」的資料

每3名學童就有1人有便祕困擾！便祕伴隨「這些」症狀要小心，吃對腸保健康

…成規律排便習慣、避免久忍不排，以及增加身體活動、減少久坐，以促進腸胃蠕動、維持腸道功能。不過若出現以下警訊，則應提高警覺並盡快就醫，包括：便祕突然惡化或型態明顯改變、伴隨腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/96429
端午節三高患者能吃粽子嗎？營養師籲：三高患者吃粽子，要抓「粽」點

… 蔡廷和營養師提醒，飯後1-2小時可去公園散步，不僅能促進腸胃蠕動，避免脹氣以及便祕，還能穩定血糖。也可與親朋好友一同出門踏青，增進感情，一同度過美好快樂的端午節連假。健康過…
http://www.top1health.cn/Article/320/96415
神奇！可樂可以拿來洗大腸？翁梓華醫師：可樂在急診輔助治療3大妙用

…阻塞時，會標配可口可樂，在必要時用來溶石用。 **促進腸胃蠕動：** 除了可口可樂內所含的咖啡因能促進腸胃蠕動之外，可口可樂中的果糖，也被證實能夠讓腸胃道內稍微處在高張…
http://www.top1health.cn/Article/248/96334
年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜！營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

…菜，選擇經過清燙的蔬菜如花椰菜等，既能保留營養價值，又有助於促進腸胃蠕動。 ##進食順序技巧不僅懷孕女性要注意飲食，在過年期間只要大魚大肉，都會造成身體負擔，唐維營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…使藥氣可以向下溫熱經絡，溫通天樞穴、神闕穴、氣海穴及關元穴，促進腸胃蠕動並幫助排便，同時還有助於消除產後水腫。 **2.疏通氣血、改善循環** 此外，有些婦女剖腹產後會因為…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

…原本鬆散的肚子給緊縮起來。 **2.加速腸胃蠕動：**可促進腸胃蠕動，幫助被貼紮者將宿便排出，緩解便祕狀況，當宿便能有效排除，肚子贅肉如消風。 **3.增加代謝機能：**可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
腹瀉是拉肚子？還是腸躁症？醫籲：超過「這時間」宜檢查找原因

…少吃刺激性飲食如咖啡、濃茶。多補充益生菌，以及規律運動，都能促進腸胃蠕動、增進腸胃健康。胃腸道是身體重要的消化器官，常透過排便傳遞訊息，如果能讀懂這些身體訊號、及早發現問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304
慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

…著，能夠幫助排除體內多餘的水分。含有豐富的纖維素，有助於促進腸胃蠕動，幫助消化。 **2.苦瓜** 有清熱解毒的作用，對於夏季降火很有效。含有苦瓜素，能夠促進消化液…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步

…多采的蔬菜也不要忘記。它們不僅富含纖維質外，還有增加飽足感、促進腸胃蠕動等益處，更重要的是獨家帶有的植化素及抗氧化物質可以降低由烤肉造成的自由基傷害，減少罹患慢性疾病的風險。以下有…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…咳，改善久咳。 3.屬高纖食物，火氣大、便祕者適量食用，可促進腸胃蠕動，預防腸胃疾病，對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有幫助。 4.維生素C含量豐富，能預防感冒，提高免疫力，促進牙齒及…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭

…護眼、預防失智功能。另外，火龍果有高纖維的果肉，能促進腸胃蠕動，幫助排便。而且它的植物性蛋白質更能夠吸附一些重金屬，透過糞便排出體外。 ![火龍果有高纖維的果肉，能促進…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…、維生素C等，具有重要的保健作用，是一種天然防癌良藥。食用可促進腸胃蠕動，幫助廢物及多餘脂肪排出體外，所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪，有助於體重控制。 ![][227681…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252
一吃就飽是「小鳥胃」？合併胸痛別輕忽，恐是橫膈膜裂孔疝氣惹禍

…治療，服用制酸劑、黏膜保護劑、H2阻斷劑、質子幫浦抑制劑或是促進腸胃蠕動劑等。情況嚴重時，則建議手術治療。手術治療係將跑至胸腔的器官復位、橫膈膜裂孔進行修補以及考慮抗逆流手術，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94294
地瓜膳食纖維豐富，能促進腸胃蠕動！營養師：地瓜搭配豆腐解便祕

…示，番薯除了美味可口外，膳食纖維含量也相當豐富，適度食用有助促進腸胃蠕動，預防便祕發生。 ![][227420] 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，每100公克地瓜的熱量只…
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
甲狀腺亢進不能喝咖啡、吃花椰菜？醫師教「這樣做」預防甲亢復發

…負責分泌甲狀腺素，影響全身的內分泌與新陳代謝，可以刺激心跳、促進腸胃蠕動、增加神經肌肉的反應速度等。如果甲狀腺素分泌過多，就會造成甲狀腺機能亢進，容易出現心悸、手抖、疲勞、出汗、失…
http://www.top1health.cn/Article/248/94122