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「促進腸胃蠕動」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「促進腸胃蠕動」的資料

消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

…原本鬆散的肚子給緊縮起來。 **2.加速腸胃蠕動：**可促進腸胃蠕動，幫助被貼紮者將宿便排出，緩解便祕狀況，當宿便能有效排除，肚子贅肉如消風。 **3.增加代謝機能：**可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
腹瀉是拉肚子？還是腸躁症？醫籲：超過「這時間」宜檢查找原因

…少吃刺激性飲食如咖啡、濃茶。多補充益生菌，以及規律運動，都能促進腸胃蠕動、增進腸胃健康。胃腸道是身體重要的消化器官，常透過排便傳遞訊息，如果能讀懂這些身體訊號、及早發現問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304
慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

…著，能夠幫助排除體內多餘的水分。含有豐富的纖維素，有助於促進腸胃蠕動，幫助消化。 **2.苦瓜** 有清熱解毒的作用，對於夏季降火很有效。含有苦瓜素，能夠促進消化液…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步

…多采的蔬菜也不要忘記。它們不僅富含纖維質外，還有增加飽足感、促進腸胃蠕動等益處，更重要的是獨家帶有的植化素及抗氧化物質可以降低由烤肉造成的自由基傷害，減少罹患慢性疾病的風險。以下有…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…咳，改善久咳。 3.屬高纖食物，火氣大、便祕者適量食用，可促進腸胃蠕動，預防腸胃疾病，對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有幫助。 4.維生素C含量豐富，能預防感冒，提高免疫力，促進牙齒及…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭

…護眼、預防失智功能。另外，火龍果有高纖維的果肉，能促進腸胃蠕動，幫助排便。而且它的植物性蛋白質更能夠吸附一些重金屬，透過糞便排出體外。 ![火龍果有高纖維的果肉，能促進…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…、維生素C等，具有重要的保健作用，是一種天然防癌良藥。食用可促進腸胃蠕動，幫助廢物及多餘脂肪排出體外，所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪，有助於體重控制。 ![][227681…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252
一吃就飽是「小鳥胃」？合併胸痛別輕忽，恐是橫膈膜裂孔疝氣惹禍

…治療，服用制酸劑、黏膜保護劑、H2阻斷劑、質子幫浦抑制劑或是促進腸胃蠕動劑等。情況嚴重時，則建議手術治療。手術治療係將跑至胸腔的器官復位、橫膈膜裂孔進行修補以及考慮抗逆流手術，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94294
地瓜膳食纖維豐富，能促進腸胃蠕動！營養師：地瓜搭配豆腐解便祕

…示，番薯除了美味可口外，膳食纖維含量也相當豐富，適度食用有助促進腸胃蠕動，預防便祕發生。 ![][227420] 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，每100公克地瓜的熱量只…
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
甲狀腺亢進不能喝咖啡、吃花椰菜？醫師教「這樣做」預防甲亢復發

…負責分泌甲狀腺素，影響全身的內分泌與新陳代謝，可以刺激心跳、促進腸胃蠕動、增加神經肌肉的反應速度等。如果甲狀腺素分泌過多，就會造成甲狀腺機能亢進，容易出現心悸、手抖、疲勞、出汗、失…
http://www.top1health.cn/Article/248/94122
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…素、益生菌、薄荷茶等消脹氣食物 ②輕柔的腹部按摩和有氧運動促進腸胃蠕動 ③如有需要，請醫師開立消脹氣藥物 ④寫飲食日誌追蹤和紀錄哪些食物引起脹氣 ##胃脹氣可能的相關疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！

…TOP6／火龍果** 火龍果含有豐富的維生素及膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排除宿便；其礦物質和葉綠素等養分，還具有利尿清肺的功效，相當適合養顏美容、排毒減重。 **選購祕訣：…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保

…得的香蕉，膳食纖維含量豐富，容易有飽足感，更是有便祕困擾者，促進腸胃蠕動，助排便的祕密武器。但香蕉的好處可不只這些，香蕉中所含有的「香蕉酵素」，還有幫助分解澱粉、加速消化速度，讓營…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009
減肥吃對食物，促進新陳代謝、分解脂肪！7大減肥食物助甩肉

…酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，能促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，排清毒素。紅棗中所含的皂類物質，具有降低血糖和膽固醇含量等作用。 **二、蘋果** …
http://www.top1health.cn/Article/101/93953
每年6千人因大腸癌奪命！涂育維中醫師：大腸癌術後調理5要訣

… **5.規律運動：**規律運動除了保持良好的體重，也可以促進腸胃蠕動，幫助排便，以及促進代謝讓廢物有效排出。 [&#x1F449推薦閱讀：最新110年十大癌症發生數：肺癌擠下…
http://www.top1health.cn/Article/310/93768

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