九野木順一 | 搜尋結果

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總共找到 3 筆符合關鍵字「九野木順一」的資料

防腰痛反覆發作？健走＋水中散步KO

…腰痛、肥胖有一套！** 日本紅十字會醫療中心脊椎骨科部部長九野木順一，在其著作《日本骨科名醫治好腰痛秘訣》一書中提到，運動量不足是腰痛的大敵，身體不動的話會讓肌力衰退、血液循環變…
http://www.top1health.cn/Article/167/37619
吃出好腰力！強肌健骨6大關鍵營養素

…肌力　蛋白質是關鍵** 日本紅十字會醫療中心脊椎骨科部部長九野木順一在其著作《日本名醫治好腰痛秘訣》一書中指出，腰部由骨頭和肌肉支撐，所以必須確實攝取能維持、強化骨頭和肌肉的營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/37184
搬重物、伸懶腰疼痛？這4招伸展動作有解

…[][98179] 日本紅十字會醫療中心脊椎骨科部部長九野木順一在其著作《日本名醫治好腰痛秘訣》一書中指出，一般來說，腰痛分2種，往前彎曲時會痛的前彎障礙型腰痛，以及向後仰時…
http://www.top1health.cn/Article/248/37167