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…休克等嚴重併發症。痔瘡的風險因子,包含長期便祕、懷孕、肥胖、久坐久站,或是不良的排便習慣(如上廁所看報紙、划手機),部分後天疾病造成之血液回流不佳,亦可能加重痔瘡的症狀。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/96187…就容易便祕,進而加重痔瘡症狀。 現代人痔瘡形成的主要原因多為久坐久站,加上冬天活動量減少,飲食習慣改變,都會讓痔瘡發作的比例提高。 這名40歲男性患者過去習慣自行到藥局買藥,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95591坐在馬桶上已經用盡所有力氣,還是「屎」不上力的你,是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹?藥師表示,若經常使用瀉藥,恐會造成依賴性,導致腸道蠕動功能衰退,建議出現便祕狀況時,先調…
http://www.top1health.cn/Article/320/94622… ![遠離痔瘡威脅,民眾平時要攝取足夠水分和高纖蔬果,避免久坐久站,遠離抽菸、酗酒及適度運動,尤其要養成正確且規律的排便習慣。][229299] 經由極細光纖在肛門口穿刺2…
http://www.top1health.cn/Article/88/94985…吸菸和過量飲酒,會提高罹患攝護腺癌的風險,長期處於高壓狀態與久坐久站的工作環境,也都是造成慢性攝護腺炎的危險因子。 國外多項研究指出,過重或肥胖會增加攝護腺健康風險,保持健康…
http://www.top1health.cn/Article/319/94730…,下肢緩和運動,休息平躺時要抬腿高過心臟,適當補充水分,如需久坐久站時,建議穿著醫療級彈性襪,才能有效預防下肢深部靜脈栓塞。
http://www.top1health.cn/Article/248/94421上班族工作8小時,經常久坐不動如山,結果大小毛病跟著來,除了容易影響代謝力,導致肥胖以外,根據研究發現,每天久坐還會增加糖尿病、心臟病、死亡風險!久坐也常造成腰酸背痛、坐骨神經痛找…
http://www.top1health.cn/Article/248/93924…5要訣,尤其是好發的族群包括深部靜脈病變、懷孕、肥胖、長時間久坐久站的人,要特別注意。 [👉詳細閱讀:小腿酸麻、半夜腿抽筋,靜脈曲張中鏢!陳綱隆醫師:5要訣預防靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494…做出外轉動作,並協助穩定骨盆。當梨狀肌因為重複動作或壓迫(如久坐久站、翹腳、運動傷害等),導致發炎腫脹或緊繃時,壓迫到下方通過的坐骨神經,而出現類似的屁股痛、腳麻等症狀。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/93309…包括:高齡、懷孕、服用避孕藥、更年期、遺傳、吸菸、肥胖或時常久坐久站的生活方式…等。 ##靜脈曲張的症狀 靜脈曲張最常見的困擾就是皮膚表面下鼓脹的靜脈,有些人可能會產生腿部…
http://www.top1health.cn/Article/88/93007…療 **第一級:**增加纖維與水分攝取,規律運動習慣,避免久坐久站,少吃油炸等次刺激性食物,搭配藥膏或栓劑,多半症狀會逐漸改善。 **第二級、第三級:**除了生活型態調整之外,…
http://www.top1health.cn/Article/40/93048…[223263] [👉推薦閱讀:又要降溫了,久坐久站族小心下肢靜脈栓塞!4招預防腳中風](<//www.top1health.com/Article/87614>)…
http://www.top1health.cn/Article/28/92871坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族長期久坐,可能會使坐骨神經受到壓迫或損傷,引起腰部、臀部和下肢的疼痛、麻木和刺痛感,而罹患坐骨神經痛。此外,坐骨神經痛也常有下背痛的困擾,…
http://www.top1health.cn/Article/167/92726靜脈曲張是國人常見的疾病,盛行率約20%,年發生率約2至3%,該病與深部靜脈血栓、周邊動脈疾病,甚至痔瘡等等疾病有一定的關聯性。而深部靜脈血栓又有導致肺栓塞的可能,具有一定死亡風險…
http://www.top1health.cn/Article/36/92725…,3大NG飲食型態有關 造成下半身肥胖的原因很多,除了久坐久站、熬夜不睡覺、懶得運動之外,各擁有一雙美腿的張文馨中醫師和張佩蓉營養師認為,飲食偏好甜食和澱粉類食物、重口味、愛…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620