中醫師吳明珠 | 搜尋結果

「中醫師吳明珠」搜尋結果

總共找到 276 筆符合關鍵字「中醫師吳明珠」的資料

減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…節食，忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示，防止嚴重掉髮，甚至冒白髮，建議食用養髮蛋、黑豆茶，以及依照掉髮部位不同，而有適合必按的養髮穴位。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…處多，不僅助腸胃消化，更能緩解便祕，不過，對於懷孕中的婦女，中醫師吳明珠建議，產婦孕期緩解便祕，應搭配體質，根據「四性五味」，挑對水果；特別是網路上流傳：「吃太寒的水果容易流產？」…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕

…亂，及缺乏運動，尤其長期營養失衡，會嚴重影響兒童的身體發育。中醫師吳明珠指出，飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則，平日可多喝四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…常見的荷爾蒙疾病，大約有8%的女性深受多囊性卵巢症候群困擾。中醫師吳明珠指出，患者會因排卵不正常，出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…，在此節氣容易出現口乾、唇乾、咽乾、皮膚乾燥等「秋燥」症狀。中醫師吳明珠表示，白露之後天氣會逐漸轉涼，要特別注意不要感冒。在飲食方面也忌貪涼，勿喝太多冰水，小心損傷脾胃陽氣，出現腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

…因為經常食慾差，轉向吃冰品、喝冷飲、吃甜食，似乎常碰到難關？中醫師吳明珠指出，天氣熱的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，可食用決明子、蜂蜜等藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
陰道鬆弛吃中藥「阿膠」有緊實效果？阿膠的魔力是什麼？中醫師破解

…中吃阿膠就是經典代表，到底是否真有效？什麼是「阿膠」？來聽聽中醫師吳明珠怎麼說。 ![][227819] ##陰道鬆弛2大原因：產後、更年期中醫師吳明珠表示，女人陰道鬆…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜

常聽人說：「夏天容易上火」，究竟為什麼？中醫師吳明珠表示，夏天天氣熱，一般人比較晚睡，加上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。若因「上火」引起的便祕，除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
口臭不只口腔出問題，這9大疾病也有關！6招消除口臭，清新好口氣

…12] 老年人也有口臭的問題，對社交和生活造成很大的困擾。中醫師吳明珠指出，造成口臭的原因很多，從門診觀察，老年性口臭多與牙齒、腸胃相關，像是便祕時食物在腸胃道發酵，往往容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/93895
口臭揪原因不只牙周病，「這些疾病」也是元凶！6招擊退口臭

…92] 老年人也有口臭的問題，對社交和生活造成很大的困擾。中醫師吳明珠指出，造成口臭的原因很多，從門診觀察，老年性口臭多與牙齒、腸胃相關，像是便祕時食物在腸胃道發酵，往往容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/93484
急性心肌梗塞揪9大前兆！必讀這5篇文章，遠離心肌梗塞的威脅

…。高血脂是引發急性心肌梗塞的炸彈，因此，控制高血脂非常重要。中醫師吳明珠表示，在急性心肌梗塞的治療中，需要採用益氣活血的方法。黃耆是一種常見的中藥材，具有補氣養血、活血化瘀的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/88/93407
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…吃營養早餐的習慣很重要。 ![][223456] 女中醫師吳明珠在新書《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出，中醫師指出，脾是後天之本，一旦失調就會影響身體健康，唯有…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…肝解鬱，滋陰養血。 ##卵巢早衰警訊：月經周期異常中醫師吳明珠強調，卵巢早衰初期症狀主要是月經周期提前或延後、經期血量變少、經期天數縮短或不淨，嚴重者月經停閉，影響生育功…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」

…/91313>) ##葡萄口感酸或甜，各有好處中醫師吳明珠表示，葡萄性平、味甘酸、無毒，葡萄皮黑入腎，具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…胖等後遺症，不宜掉以輕心。 ![][221890] 中醫師吳明珠指出，坐月子對產婦來說相當重要，不管在哪做，能讓媽媽好好休息最重要；若選擇在家中自己坐月子，最好能找有經驗的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360