PM2.5 | 搜尋結果 | 華人健康網

「PM2.5」搜尋結果

總共找到 251 筆符合關鍵字「PM2.5」的資料

肥胖、抽筋、腰痠背痛…揪出缺維他命D的8大徵兆

…維他命D的原因很多，不僅只是過度防曬導致，像是空氣污染與霾害PM2.5的影響、老化、肥胖、膚色暗沈、疾病、使用藥物等，都會影響體內維他命D的濃度。 **維生素 D 缺乏恐致疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/57029
養肌先打好「肌」礎，健康護膚3步驟不可少

…紫外線，由於氣候乾燥加上影響日益劇烈的空氣污染，包括懸浮微粒PM2.5、霧霾等侵襲，都會使肌膚拉警報。唯有平時打好「肌」礎，做好肌膚清潔保養，才能全面修護肌膚屏障，對抗環境帶來的危…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…愛吃甜食、壓力荷爾蒙、膠原蛋白快速流失和環境污染，例如霧霾、PM2.5等，都容易傷害肌膚，讓肌膚出現細紋、出油、長痘及變黑等老化症狀。其中，膠原蛋白占皮膚組成的70％，是左右一個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
PM2.5危機來襲！媽媽寶寶請注意

…的定義，懸浮微粒（Particulate Matters, PM2.5、PM10）是指粒徑小於10微米的顆粒物質，容易被人體吸入並且深入人體肺部，如該粒子附著其他汙染物，則會對人體…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874
微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

**微循環不好，就是瘀堵** 身體哪個地方出問題，都會在微循環第一個反應出來。通常在一個人還沒有出現病症之前，很可能就有微循環障礙而不自知，也因此經常被忽略。瘀堵常以疲倦、無力、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素

…是室內揮發性有機污染物的來源。 5.抽菸：這是家中最常見的PM2.5來源，有孕婦或幼兒的家庭要特別留意，抽菸者最好戒菸。 6.燒香：燒香或家中點蠟燭都會影響家裡的空氣品質，所以…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…寒冷、氣候乾燥，膚質容易受到刺激而變差，再加上全台各地都受到PM2.5汙染，大家戶外活動減少，雖然加裝了空氣清淨機，還是難以抵擋塵蟎跟過敏原，因此蕁麻疹的患者在冬天特別多。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
跑步增健康？男子每周路跑3次，健檢竟揪出肺結節！

…科主任黃建文表示，近來空汙成為全民話題，因空氣中的細懸浮微粒PM2.5顆粒相當微小，進入呼吸道到了肺部，可穿透肺泡進入血液循環，對人體危害是全身性的，除了肺部，也會引起心血管疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/29/56700
夜夜像「剝皮香蕉」…補對這些食物、維生素不怕嘿咻

… 陽光+運動確實有幫助預防骨鬆，但對目前空氣汙染(汙染粒子PM2.5)，而且陽光轉換變成維他命D的波長是290nm到315nm之間是要在AM11:00-PM1:00間曝曬才有效；…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303
1分鐘登不上4層樓？當心肺阻塞找上門！

…道，除了戒菸很重要之外，平時也應減少暴露在油煙、粉塵、塵蟎、PM2.5和有毒化學物質的環境中，以免呼吸道持續受有害物質的刺激而長期發炎。
http://www.top1health.cn/Article/29/56287
PM2.5濃度超標，肺癌致死率增15%！

…污引發疾病不可再忽視，尤其是世界衛生組織提醒，暴露於濃度超標PM2.5環境中，容易使肺癌致死率增加15%！一旦罹患晚期非小細胞肺癌的癌友，應及早進行基因檢測，才能有機會使用合適藥物…
http://www.top1health.cn/Article/233/56249
血糖控不住～空氣污染也可能是關鍵！

…尿病和心血管疾病有很大的關係。當我們吸入污染的空氣(PM2.5、PM10、臭氧、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮)時，身體會產生一連串發炎反應，生成活性氧化物(reactive…
http://www.top1health.cn/Article/33/56205
寒冬慎防心肌梗塞！醫：這2大潛藏危機別輕忽

…%的心肌梗塞風險，PM10微粒對於暴露人口會增加0.6%，而PM2.5微粒則會對於暴露人口會增加2.5%心肌梗塞風險。2015年在美國心臟學會期刊《JACC》也同樣發表了中國在上海…
http://www.top1health.cn/Article/28/56129
哈啾～別讓空污加重過敏，兒科醫師推薦這4招

…5外都因密合度不足，只能阻隔污垢或大顆粒的懸浮微粒，對空污、PM2.5效用不大。 **２．減少外出** 減少外出和戴口罩都算是消極的做法。因為阿包醫生跟每個爸媽一樣，喜歡看孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/56125
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

…據各地監測站監測資料，將當日空氣中臭氧（O3）、細懸浮微粒（PM2.5）、懸浮微粒（PM10）、一氧化碳（CO）、二氧化硫（SO2），以及二氧化氮（NO2）濃度等數值，換算成空氣品…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103