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「DHA」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「DHA」的資料

解決3大腸道問題醫師：從腸計「益」，防疫最給力！

…投入二十年生態養殖技術，是吃「褐藻」長大的健康好魚，蛋白質、DHA及胺基酸含量更高、魚肉口口彈牙！ 7月落成滿一周年的Hi-Q褐藻生活館，將推出「限量手路菜」邀請大家來館用餐…
http://www.top1health.cn/Article/248/81258
新手媽媽看過來！哺乳知識Q＆A全方位告訴你，餵母乳5步驟非知不可

…包括以豐富乳清蛋白為主的蛋白質、免疫球蛋白等免疫元素、乳糖、DHA和不飽和脂肪酸等脂肪類，以及礦物質（鐵、磷、鋅、鈉、鉀、鈣、磷……）等。其中，DHA能促進寶寶的大腦發育；磷含量可…
http://www.top1health.cn/Article/303/81212
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…肉類、〈特別是鮭魚、鮪魚等深海魚類** 尤其是必需脂肪酸及DHA，腦細胞有百分之五十為脂肪，所以適量攝取優質脂肪有助於腦部細胞的發育，還能協助中樞神經的發展及脂溶性維生素吸收等。…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

…、淺海魚，還是淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸。 **6.番茄：**番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠，可降低膽固醇；黃酮素，有抗凝作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

… 研究大腦的專家們推測，Omega-3 不飽和脂肪酸中的DHA和EPA或許有助於阻止「β 類澱粉蛋白質」斑塊不斷堆積。這被列為阿茲海默症嫌疑犯的斑塊，很有可能就是它，造成腦神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
大豆油怎麼保存、使用才正確？專家帶你一次看懂

…，修復腦細胞，增強記憶，預防失智症。根據醫學研究，人類智力與DHA相關，缺乏DHA會引起智力發育缺陷，而DHA可透過亞麻酸獲得。因此胎兒、發育中的幼兒，可多攝取亞麻酸。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/80254
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則

…夠。如果不攝取脂肪，體脂肪就無法燃燒。關鍵就是攝取像EPA、DHA等OMEGA 3之類的「優質」脂肪。 **6.各種食材均衡攝取！** 請均衡地攝取各種食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…展有關) - 長鏈多不飽和脂肪酸(LC-PUFA)：特別是DHA，二十二碳六烯酸和AA花生，四烯酸。懷孕及產後補充長鏈多不飽和脂肪酸可改善認知及注意力，DHA對於神經元的移動…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240
嬰兒奶粉迷思破解！DHA不是越高越好，留住營養才是關鍵！

…問題，營養師在找一些文獻時，發現有許多文獻都在探討寶寶攝取的DHA會被氧化破壞的問題。如何透過攝取抗氧化營養素來避免DHA的氧化，是日漸被重視的話題。因此，好食課就來讓媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/236/79141
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…夠。如果不攝取脂肪，體脂肪就無法燃燒。關鍵就是攝取像EPA、DHA等OMEGA-3 之類的「優質」脂肪。像是堅果或酪梨、鯖魚或秋刀魚等背部發青的魚類，以及橄欖油（或是亞麻仁油也可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
坐月子吃素營養夠嗎？營養師教你優質茹素，產婦與寶寶更健康

…爽、精神恢復快的好處。至於外界擔憂的，茹素者不吃魚是否會缺乏DHA的攝取？黃金環營養師指出，其實這類營養素，素食者同樣可經由食用亞麻仁籽（或油）、核桃來取代。 **素食月子餐…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923
吃對Omega-3擺脫身體發炎！抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處

… **Omega3有助強化免疫系統，最重要的成分為EPA及DHA** Omega脂肪酸可分成3類，包括Omega3、Omega6、Omega9，人體維持健康，免疫系統要發揮作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/77793
發奶靠黑麥汁、奶茶？爸媽照過來，營養師教你正確的發奶3原則

…。 **2. 選擇有科學實證的補充品：鷄精、維生素D、DHA** 目前網路上有流傳著許多發奶、改善母乳品質的補充品，像是黑麥汁、奶茶、黑豆水、豆漿等等，這些大部分是基於「補…
http://www.top1health.cn/Article/251/77751
善用孕期「三養哲學」　調出母胎好體質

…乾、蝦米、藻類等天然食物，來增加鈣質攝取。值得一提的是，DHA可幫助胎兒腦神經的發育，孕媽咪可透過深海魚類、藻類、亞麻仁油等來補充DHA。 **每天吃纖維質食物避免便祕*…
http://www.top1health.cn/Article/17/76571
3C藍光讓你眼疲、效率低？「四大專利，十效營養」提升藍光防禦力

…、銅，營養更全面。 **葉黃素還不夠！蝦紅素清晰調節、DHA滋潤舒適** 營養師王詩今表示，除了針對靈魂之窗補對葉黃素、玉米黃素等營養素外，還可透過補充蝦紅素、DHA等複合…
http://www.top1health.cn/Article/318/75412

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