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「雞皮」搜尋結果

總共找到 144 筆符合關鍵字「雞皮」的資料

最肥年菜！1份東坡肉＝2.2碗飯

…，上了年紀的長輩在食用雞、鴨、魚、豬等肉品時，也盡量避免食入雞皮、豬皮等富含高油脂的皮質部位，才不會攝取過多的熱量、膽固醇，導至身體的負擔，引起慢性疾病的發生。 ##[★《巧…
http://www.top1health.cn/Article/232/17160
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖

…使血脂的狀況惡化。要少吃油炸、油煎、肥肉、豬皮、羊皮、鴨皮、雞皮等高油脂食物；也要少吃動物內臟、蟹黃、蝦卵、魚卵等膽固醇含量高的食物，避免症狀加劇。糖尿病患者在脂肪攝取方面…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937
產後兩週保養　喝麻油雞助收縮子宮

…生薑切片；雞腿切塊。 2.麻油入鍋爆香薑片，放入雞塊同炒至雞皮變色（鎖住甜味），再加可淹過材料的米酒水（或全酒或半水半酒）煮滾。 3.再放入電鍋燉煮至熟即可。【功效】益肝腎…
http://www.top1health.cn/Article/273/16745
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

…品或保健食品，選擇富含膠原蛋白的動物性食物，例如豬皮、雞腳、雞皮、牛筋、魚頭、魚肚及海參，也有不錯的防老效果。  ![魚類富含動物性蛋白質，適度攝取可補充…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
士林夜市雞排爆熱量　1份逾6百卡

…竅** 新光醫院營養師夏子雯表示，排行榜第一名的雞排，雞皮是最主要的熱量來源，尤其雞皮經裹粉油炸會吸取大量油脂，增加更多熱量，若在正常飲食（每日攝取熱量建議值1500大卡）之…
http://www.top1health.cn/Article/101/15786
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…白（Collagen）豬皮、豬腳、豬耳朵、豬蹄筋、雞腳、雞皮、牛筋、海參、魚肚、魚翅等，但食用時須適量，因油脂及膽固醇較高，海參是較好的選擇。 **植物性** 1.植物…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
別當乾妹妹！吃荔枝草莓美顏優格

… 含有優質蛋白質，能構成健康的皮膚，同時富含各種必需胺基酸。雞皮含有豐富的膠原蛋白，可達到提升膚質的效果。 **荔枝草莓美顏優格** 荔枝搭配高維生素 C 的草莓、檸檬，三…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608
烤低脂桶仔雞最夯　配蔬果才健康

…隻雞約有500大卡熱量，1份5兩重燒烤雞肉約有75大卡；其中雞皮、頭部、以及雞屁股油脂含量最多，而雞胸肉與大腿等處，則脂肪含量較低，若是再加上沾醬1茶匙（約70大卡），連續吃4份烤…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

… 另外，像是豬腳、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、蹄筋、黑木耳、魚肚、雞皮、雞腳等富含膠原蛋白與膠質的食物，多吃則可以幫助補充支撐胸部的結締組織生長，也可加強肌膚彈力緊緻，防止鬆弛、下垂等不…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
挑對食物！三餐照吃也能瘦

…收乾即可盛盤。 **邱老師小提醒：**有三高問題的人，請把雞皮去掉再料理。
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
毛孔阻塞啦！毛囊角化症起雞皮疙瘩

…向輕、薄、短，但33歲廖小姐卻因小腿佈滿凸起的紅色丘疹，就像雞皮疙瘩一樣影響美觀，想穿短裙卻躊躇不前。皮膚科醫師表示，夏季因雞皮症求診的患者比冬天多5至6倍，這是因為夏天天氣悶熱，…
http://www.top1health.cn/Article/49/14615
破表！嗑1碗麻油雞＝4碗白飯

…膚過敏等不適。 **麻油雞料理不卡油** 1.料理前雞皮可先去除，避免攝取過多油脂。 2.炒過的麻油較容易上火，建議不爆炒麻油為原則。 3.傳統煮麻油雞時可能會倒進半瓶…
http://www.top1health.cn/Article/18/13898
補元氣！高蛋白滴雞精DIY

… 1．剁除土雞的頭部、爪，對剖切開去除內臟，用清水洗淨，剝除雞皮，用刀在肉面輕輕敲開肉層，然後抹上米酒。 2．準備一個空內鍋，上面放蒸架，然後鋪上雞肉，電鍋的外鍋加水至內鍋的一半…
http://www.top1health.cn/Article/80/13857
豬皮雞腳解毒澱粉？多吃膽固醇飆高

…固醇過高，也會加重腎臟負擔。尤其年者長如果平時很喜歡吃豬皮、雞皮等富含膠質的食物，不但無法補充體內膠原蛋白，還可以傷及血管，使心血管失去彈性，增加動脈硬化的風險。
http://www.top1health.cn/Article/80/13505
山藥豆漿超級補　瘦身不瘦事業線

…膠原蛋白大多存在於動物體內像牛蹄筋、豬蹄、肉皮、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅、軟骨、黑白木耳等，其中魚類膠原蛋白與人類組成結構相近、易於吸收。 **海鮮類食品**：海鮮類含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365

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