健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…行為方式減緩不適** 1、不要長時間走路,尤其是和別人一起逛街,你經常會不經意間走很長時間的路。 2、不要長時間站立。 3、當你躺著時,如果你想起身,最好不要突然站起來,可以…
http://www.top1health.cn/Article/251/16551…。 3. 多走樓梯取代搭乘電梯。 4. 步行用餐、購物或逛街。 5. 到前一站或下一站倒垃圾。 6. 飯後散步。 7. 蹓狗。 8. 陪伴小孩走路上下學。 9. 與伴…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407…又深怕會影響肚子裡的寶寶,小莉和同樣是孕媽咪的姊妹淘小靜出去逛街,才發現小靜和老公仍享受魚水之歡,這讓小莉感到非常疑惑,究竟懷孕期間該不該有性生活? **媽咪懷孕後的身心變化…
http://www.top1health.cn/Article/17/16319有1名30歲女性上班族逛街買鞋,彎腰試穿新鞋時,突然膝關節像是「鎖住」一般,感覺一陣疼痛無力,整個人無法動彈,如同「木頭人」,直到忍痛慢慢喬一喬膝蓋,大概半小時後,才能勉強移動雙腳…
http://www.top1health.cn/Article/238/16286…因此術後的瘀青和腫脹很輕微,恢復期非常短,甚至有些人隔天就去逛街和朋友吃飯,不需要躲在家裡一個月不敢見人呢! 最重要是手術後不會有疼痛感,比起全自體或Gore-Tex隆鼻這種…
http://www.top1health.cn/Article/207/15700…,百貨周年慶大戰也陸續開跑,日前有1男子趁著人潮擁擠,對1名逛街的女子襲臀,女子大聲呼叫報警後,檢察官即依《性騷擾防治法》對該名男子起訴。而類似案件,多集中在人口密集的公共場所居多…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649…,這時候可能跟家人去逛個COSTCO賣場補生活用品、或是在外逛街,可能隨手買個夾雞肉、培根的三明治或是牛肉捲,熱量介於550~990大卡之間;再加大杯汽水400大卡,總計約1300…
http://www.top1health.cn/Article/101/15535…來飽受狐臭困擾,為了避免因流汗而出現異味,不斷婉拒白天郊遊、逛街的邀約,就連和男朋友約會,也只能選擇黃昏後,不過前一陣子接受狐臭手術,終於擺脫「不見光」的陰霾,勇於在陽光下活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/43/15277…孩是有人分攤照顧,擠出空閒的時間犒賞自己,不管是買新的衣服、逛街、與朋友出去玩,或僅僅只是拿來補眠,都是幫助自己充電的不二法門。 **4. 抱持積極想法** 當負面情緒或處…
http://www.top1health.cn/Article/251/15046… 媽媽要先愛自己,才有更多能量愛家人。所謂愛自己,並不只是逛街吃大餐犒賞自己,而是學習獨處,和自己說話,給自己力量。很多媽媽老是盯著孩子或依賴另一半,不知道如何跟自己相處,等到步…
http://www.top1health.cn/Article/87/14968…調整,內含景區內9景的門票,一般團隊到夜晚可能想再次前往古城逛街,旅客若想要自行遊覽城區,需攜帶門票提供各景區入口處的檢查,若無法攜帶門票(團票通常只有1張票由導遊管理),提醒旅客…
http://www.top1health.cn/Article/120/14682…例如:精神體力好的時後,爬爬樓梯,或者比平日更賣力的做家事;逛街時,也平常多逛三個地方(這樣一天下來大約會多走一萬步)。 也就是說,趁著精神充沛、體力好的時候增加活動量;疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/250/14655…邊玩才需要的必備品,但其實陽光紫外線無所不在,就算只是要出門逛街、騎車去上班、走路去搭車…,擦防曬就是踏出家門前的首要功課!要如何將防曬商品使用的淋漓盡致,將肌膚保護的「陽光不透」…
http://www.top1health.cn/Article/249/14185…接受數次增生療法,再加上復健運動治療後,現在已經可以快樂出門逛街。 ![腳踝扭傷好不了,醫師指出,可靠增生療法搭配復健好轉。(攝影/黃志文)][36543] 台大醫院新竹分…
http://www.top1health.cn/Article/248/14005…津潤肺、健脾開胃,不僅可促進消化,還能利尿消水腫。記得幾年前逛街看到一件令我著迷的窄版褲,怎麼試穿都塞不進去,但還是發狠買下。經過幾個星期的蘋果餐,與睡前抬腿搭配穴道按摩後,總算如…
http://www.top1health.cn/Article/249/13716