「自由」搜尋結果
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口腔癌有3大元凶，風險大增123倍！營養師：飲食6招遠離頭頸癌
…高油高糖飲食相關，因為過度油炸、燒烤、甜食都會讓因為產生較多自由基攻擊正常細胞而引發癌症。 **5.增加新鮮蔬果的攝取：** 新鮮蔬果可以提供足量維生素、礦物質和植化素，可…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513 -
孩子的創造力是渾然天成！大人要學會閉嘴，孩子才能夠繼續聆聽自己的心
…創造力，家長的信任必須先於蛋。信任孩子的直覺，等於是鼓勵孩子自由運用創造力。 每個人都有創造力。創造力教不來，你買不到一組創造力的組合，創造力不會來自一堂幼兒舞蹈課或是父母的…
http://www.top1health.cn/Article/297/88476 -
被強迫休假真的好嗎？日醫：自行決定休假日，更有利於「自我效能」提升
…年部分修訂勞動基準法後，強制性規定雇主須安排休假期間，由勞工自由選擇休假日期，一年至少必須休5天的有薪年假。 不過，各位真的有在喜歡的時間充分享受休假的記憶嗎？根據2017年…
http://www.top1health.cn/Article/269/88416 -
糖尿病患外陰道竟易遭念珠菌侵襲！補充足夠抗氧化營養素，預防反覆感染
…足，與抵抗力下降有關，同時也造成細胞氧化壓力過 大，活性氧、自由基將毀損脂質、蛋白質與 DNA。當生理性的抗氧化能 力不足，就有賴於食物中的抗氧化營養素，才能抵銷活性氧、自由基的破…
http://www.top1health.cn/Article/240/88335 -
生酮飲食防失智、防糖尿病！酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類食物
…生酮抗癌」新概念，以酮體作為燃料的「粒線體代謝療法」，能減少自由基的產生，達到輔助抗癌的好處。 ![][210997] 「人為什麼會生病？」現在有新的答案：「因為身體用錯燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/88297 -
情人節就是要吃巧克力！營養師：減輕焦慮、遠離金魚腦，吃出6大健康好處
…老化** 巧克力含有可可，可可中所含的類黃酮素，能幫助對抗自由基造成的老化傷害、促進皮膚血液循環，讓皮膚更緊實、滋潤、細緻。 **2.減輕焦慮、心情愉悅、有戀愛的感覺** …
http://www.top1health.cn/Article/320/88143 -
過年「迺夜市」TOP5美食擔心肥胖？營養師：牢記三少三要，喝蔬果精力湯均衡一下
…高溫油炸後會裂變並產生反式脂肪酸，油炸物攝取過多容易形成過多自由基導致身體發炎及肥胖，更會增加罹患慢性病及罹癌風險，另外，柯曉彤亦提醒有些「碳烤類」小吃，店家為增加美味度，可能會先…
http://www.top1health.cn/Article/320/87998 -
【影音版】一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！
…的天然抗氧化物質；大蒜也富含抗氧化的植化素，能夠保護身體免於自由基之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（Diall…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671 -
【影音版】小小黑芝麻保護心血管、抗老一級棒
…mg、鐵10.3mg、鋅5.4mg、芝麻素0.5g，可以減少自由基對於細胞的傷害。另外，每100公克黑芝麻中含有鈣1479mg，也是補鈣、預防骨鬆的絕佳飲食選項之一。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/138/87597 -
第三劑疫苗怎麼選？打高端第三劑怎麼辦？李秉穎這樣說
…疫苗再繼續那個疫苗，如果是腺病毒以後要打什麼都可以，高端也是自由選擇的情況，也是經過緊急授權使用，還是保留他們選擇權利。
http://www.top1health.cn/Article/248/87622 -
兒童房布置元素怎麼搭？北歐風、自然風、現代風......輕鬆打造屬於孩子的兒童房風格
…媽寶寶mombaby）][208502] **3.機能自由．現代風兒童房** 現代風設計以簡約為主要概念，常以冷色系黑、灰、白色系做為基底，再搭配其他色彩來豐富視覺，整體充…
http://www.top1health.cn/Article/22/87366 -
交通部：10月19起大眾運輸場站放寬飲食、高鐵11月8日起開放自由座
…心分階段鬆綁管制措施原則，研議放寬大眾運輸場站飲食及回復高鐵自由座措施。海空運國內場站、國際場站出境於110年10月19日開放飲食，台灣高鐵將於11月8日起開放自由座。 
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