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「背」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背」的資料

大掃除傷筋動骨，肌肉拉傷、筋膜疼痛！必做4招暖身動作，防痠痛拉傷

…掃除時常可見疼痛問題，包括彎腰搬重物、掃地及跪著拖地，造成的背部肌肉拉傷、筋膜疼痛與下背痛；手舉高過頭、長時間仰頭擦窗戶造成旋轉肌袖發炎及肩頸痠痛；過度使用手腕扭抹布，造成手肘、手…
http://www.top1health.cn/Article/248/88018
春節大掃除媽媽手、腰酸背痛上身？中醫：扭毛巾防受傷，按穴道減緩肌肉痠痛

…的民眾來報到，有洗毛巾變成「媽媽手」、搬沙發搬到閃到腰、腰酸背痛等。尤其，最容易受傷的是扭毛巾動作，往往因為施力點距離身體太遠，手肘手腕不自然扭曲，因此引發肌腱發炎等。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/87899
下背痛別輕忽！揪出危險徵象，牢記鮪魚(TUNA FISH)口訣盡速就醫

…組織WHO的官方資料，有六成以上的世人一生中至少會發生一次下背痛症狀。下背疼痛的原因很多，大多數下背痛患者是機械性下背痛（Mechanical low back pain）導致，換…
http://www.top1health.cn/Article/248/87887
男業務員尾牙趕攤腰背痛、發燒！竟是多顆腎結石合併泌尿道感染

農曆年前各式聚會伴隨而來，大魚大肉、小酌或暢飲的聚會難免喝點助興的酒水飲料，喝多了憋尿，有可能嚴重傷害身體。年僅28歲的孫姓業務員好不容易熬過疫情寒冬的業績低潮，想在年末交出績效，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87904
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

…分泌的藥物，緩解胃食道逆流引起的不適」。 **4.腰痠背痛** 應該沒有孕媽咪不受腰酸背痛所困擾吧？賴禹儒醫師建議，不穿高跟鞋、不長時間維持同樣的姿勢、適時熱敷與休息，並從…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
婦脊椎滑脫併神經壓迫，釀下背痛、下肢麻痛…電腦導航併前側骨融合術助重拾行動

長期有下背痛、下肢麻痛，吃藥都無法改善，影響行走與爬山等活動，有可能是椎間盤突出或脊椎滑脫出問題。台中1名49歲洪女士多年來飽受下背痛合併右下肢麻痛所苦，被迫躺床足不出戶，四處治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/87760
「腰痠背痛」一定是僵直性脊椎炎嗎？出現背痛、肩關節、髖關節疼痛別輕忽

腰酸背痛的經驗幾乎人人經歷過，熬夜加班久坐、搬重物負重、彎腰做事姿勢不良等等，日積月累後上了年紀更容易發生。不過看似平常的症狀要特別注意什麼呢？其實八成以上的腰酸背痛找不到特殊病因…
http://www.top1health.cn/Article/248/87738
防疫居家3大NG姿勢，低頭滑手機恐肌肉酸痛，4招伸展甩疼痛

…容易出現不良姿勢，進而導致頸部疼痛、肩頸肌肉緊繃、頭痛甚至是背痛。 **常見的NG姿勢包含：** **1.長時間低頭打電腦或用手機** 低頭使用手機或電腦容易產生駝背、圓…
http://www.top1health.cn/Article/248/87379
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

想要一雙筆直纖細的仙女小腿，不妨試試小紅書上爆紅的「壓腳背」訓練，透過鍛鍊足背來改善小腿線條，一個月就能瘦小腿有成。想要瘦小腿？那麼一定要試試小紅書上爆紅的「壓腳背訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
筋膜變形生皺、纏結，恐釀慢性肌肉疼痛、下背痛…吃再多止痛藥也無法消除

…在實際案例時，能達到多麼令人滿意的療效。 **背痛** 背痛是病患最常上門求醫的原因，但我發現每個人對背痛的定義幾乎都不一樣。當病患抱怨背痛，我請他們指出痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/87251
二伯創業背後藏洋蔥：希望有一天，我可以支持阿嘎隨心所欲地拍片

…，但是好感情不言可喻。 **阿嘎支持二伯活出自我，甘當背後的男人** 在生活中也是如此，雖然剛結婚時，嘎嫂就像是阿嘎衍生出來的角色，然而，阿嘎其實一直在用自己的方式，默默地…
http://www.top1health.cn/Article/248/87369
脖子卡卡轉頭像機器人，竟是僵直性脊椎炎作怪！及早就醫治療，避免脊椎變形

…炎疾病，罹患僵直性脊椎炎的患者，往往發炎最明顯、嚴重的部位為背部、關節，所以會出現背痛、關節痛。醫師提醒，患者不要亂吃止痛藥，恐影響腎臟功能。治療僵直性關節炎藥物已經很多元，患者應…
http://www.top1health.cn/Article/248/87291
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題。杜仲桑葚茶緩解

…姨媽來是肚子痛到打滾，可你每次生理期來，卻總是伴隨嚴重的腰酸背痛問題，「感覺腰快斷了！」全身像散了架一樣？中醫師表示，造成經期容易腰部痠痛的原因，主要腎虛、氣血不足，造成子宮痙攣性…
http://www.top1health.cn/Article/138/87119
長期彎腰嚴重駝背，害椎骨變形壓迫腸胃！「兩階段經截骨手術」助挺直腰桿

工作需要長期彎腰的人，小心導致嚴重駝背，必需手術矯正！1名 27歲的外籍移工巴納瓦，於4年前來到台灣的零件工廠工作，作業性質需長時間前彎且維持同樣動作的緣故，開始腰酸背痛，駝背情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/86856
打AZ得「急性多發性神經炎」，國內通報10例！李秉穎：提醒要加強監測

…外都有很多「多發性神經炎」(GBS)報告，但是打疫苗通報率跟背景值相比，並沒有明顯上升，這之前一直都未列入必需注意事件，不過最近歐盟覺得說，好像必需要特別去監測mRNA疫苗與「多發…
http://www.top1health.cn/Article/248/86826

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