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「美國心臟協會」搜尋結果

總共找到 150 筆符合關鍵字「美國心臟協會」的資料

健康殺手膽固醇？正確Q&A報你知

…被稱為「好膽固醇」，更專業的說法是「高密度脂蛋白」。美國心臟協會提倡每日膽固醇的攝入量不超過300mg，1個雞蛋中約含200mg膽固醇，這樣一看，雞蛋中的膽固醇含量的確非常…
http://www.top1health.cn/Article/320/19635
天熱心臟凍抹條！恐假期心臟症候群

…易使心臟負擔大量增加** 為什麼天熱容易引起心臟不適？根據美國心臟協會發佈訊息，夏天如遇熱浪來襲，高溫持續超過兩天，將大幅提高心臟不適、心律不整，甚至死亡的風險。原因是體外氣溫超…
http://www.top1health.cn/Article/241/18997
天天5蔬果？錯了！10份才足夠

…瓦罕寧恩大學（Wageningen University）在美國心臟協會出版的Stroke期刊發表的研究顯示，多吃白色果肉的蔬果，例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率，日吃25…
http://www.top1health.cn/Article/80/18168
甜菜根5大好處！甜菜紅素能抑癌

…51275] **1.有助降低、穩定血壓** 一項發表於美國心臟協會的「高血壓」（Hypertension）期刊的研究內容指出，甜菜植物中有一種有機硝酸鹽，是幫助降低血壓的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/314/17692
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…1份的孩子高出26%。另外，英國倫敦大學2008年在美國心臟協會《高血壓》期刊的研究，記錄共1688位4至18歲兒童與青少年的一周飲食，也發現平均每多吃1克鹽，會多喝約27…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
治癒愛滋寶寶　雞尾酒療法是救星！

…的數值高低做評估，但這樣的診斷方式從此之後或許要有所改變了，美國心臟協會（AHA）和心臟病學院（ACC）發佈的最新膽固醇指南表示，有33%的美國人膽固醇過高，但一半以上都未接受妥善…
http://www.top1health.cn/Article/240/17024
白肉蔬果防中風？5蔬果多色彩最佳

…瓦罕寧恩大學（Wageningen University）在美國心臟協會出版的Stroke期刊發表的研究顯示，多吃白色果肉的蔬果，例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率，營養師認…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735
椰子油防失智助減重？消基會：扭曲

…暨藥物管理局、英國國家健康中心、國際營養學院、美國飲食協會、美國心臟協會、以及加拿大營養師等非營利機構，更極力反對大量食用椰子油。 **椰子油提升免疫力？研究：不具抗菌活性*…
http://www.top1health.cn/Article/80/16395
抗炎飲食　首重選好油、多吃魚

…中海飲食指南則指出，每個星期最少要有3天的晚餐要擺上魚類；而美國心臟協會提出的建議是，每周攝取兩次100公克的魚，即一周200公克。而對飲食中常添加的香料，建議民眾可在烹飪…
http://www.top1health.cn/Article/122/15680
吃魚好處多　每星期200克恰恰好

…看就可能推出單純補充魚油可能就沒辦法帶來相同的效果。美國心臟協會建議每週攝取兩次100公克油脂較多的魚，如鮭魚。如果你是個不吃魚的人，那該怎麼辦呢？請別擔心，因為只要開始吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/15235
男人像尾活龍　吃亞麻籽油6技巧

…溫烹調，食用時也應儘量避免加熱，以保持活性營養物質。 2.美國心臟協會建議，一般人每天只須攝取約2~4匙磨碎的亞麻籽，就可以獲取足夠營養價值，可降低血糖、血壓。 3.在早餐飲品…
http://www.top1health.cn/Article/235/15221
7個好習慣　罹癌風險少一半

…家琅琅上口的觀念，然而究竟幫助有多大呢？最新研究發現，若採納美國心臟協會推薦的7種健康生活方式，不僅能減少心臟病風險，而且還能降低罹癌風險超過50%。長久以來醫學界認為…
http://www.top1health.cn/Article/261/14078
研究：攝取魚油　不讓壓力傷「心」

…降低，證實攝取魚油對於保護心臟免於壓力傷害有實質幫助。此外，美國心臟協會也建議民眾每周至少吃2份魚類食物，特別是深海魚類，更富有Omega-3不飽和脂肪酸。另外一份刊於「白…
http://www.top1health.cn/Article/28/14045
薄鹽醬油較健康？腎臟患者小心食用

…律不整、倦怠等，應謹慎食用。據哈佛大學研究人員在美國心臟協會（American Heart Association）提出的報告，2010年全球死於心血管相關疾病的人當中…
http://www.top1health.cn/Article/132/13289
研究：甜菜汁含硝酸鹽　有助降血壓

…郵報》）][32348] 根據英國《每日郵報》報導，發表於美國心臟協會的「高血壓」（Hypertension）期刊的研究內容指出，甜菜植物中有一種有機硝酸鹽，是幫助降低血壓的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/28/12655