綠原酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠原酸」搜尋結果

總共找到 124 筆符合關鍵字「綠原酸」的資料

邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…含有類胡蘿蔔素，能防止腹部的脂肪囤積，地瓜豐富的類胡蘿蔔素與綠原酸，能減緩身體對於葡萄糖與胰島素的釋放。此外，地瓜也含有豐富的纖維，能減緩消化速度且防止血糖飆高。 **南瓜*…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
每天吃6個小紫薯　降血壓不肥胖

…素、礦物質之後的第七大必需營養素。 **研究：紫薯含「綠原酸」　有助降低血壓** 根據2012年美國化學協會全國會議發表一份由美國賓州斯克蘭頓大學（University o…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333
澱粉怎麼吃？地瓜馬鈴薯助防癌

…維能夠促進排出腸道的膽固醇，能有效調整腸道環境。馬鈴薯皮含有綠原酸（chlorogenic acid）這種抗氧化物質，所以建議將嫩芽去除之後，連皮一起吃最好。主要產季在春天和初夏，…
http://www.top1health.cn/Article/297/17723
糖尿病友解嘴饞　巧吃山藥茄泥豆腐

…分，富含膳食纖維及皂甘，有助於降膽固醇。有研究指出，茄子中的綠原酸可以降低腸道吸收糖分的速度，緩和飯後血糖急速升高，減少糖尿病的發作。 **【營養師小提醒】：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/16102