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「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

水果空腹吃？飯後吃哪個好？中醫師：腸胃較差「這時間」吃，避免腹脹

…維持身體健康。許多人習慣在飯後吃水果，當作一餐的尾聲，或者在空腹時先吃水果。中醫師陳潮宗表示，如果腸胃功能正常者，這兩種吃法都適用；但若是腸胃較差者，比較建議空腹時先吃水果，以免容…
http://www.top1health.cn/Article/80/91439
水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷

…！張文怡營養師表示，口味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議在空腹的時候吃，容易造成胃部不適。另一方面，維生素C能幫助鐵質吸收，因此富含維生素C的芭樂、奇異果等很適合在飯後食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

…[218225] ##喝牛奶的4大禁忌 ##禁忌1：空腹喝牛奶空腹喝牛奶容易腹瀉。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解，乳糖只有在分解後，其中的單醣才能通過小腸壁進入血液，為人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320
檸檬水瘦身又排毒，有神奇功效？中醫師田宜民揭密真相

…起床就喝一杯檸檬水。不過，對於腸胃不好的人來說，一早空腹飲用檸檬水，容易引發火燒心等症狀。田宜民中醫師建議，早上起床還是先喝杯300c.c.的溫開水，排毒效果好，又不傷胃！…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283
甩掉脂肪、快速減肥瘦身，喝這「4款減肥茶」就對了！

…可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91261
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

…時，切記水溫應低於40℃，以免影響維生素C活性，並選擇於飯前空腹飲用，更容易被人體吸收。如果網友們還是很擔心牙齒接觸維生素C後容易染色，則可以選擇以吸管飲用，或於飲用後漱漱…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
斷食減肥易復胖？研究：體重忽高忽低，恐增心血管疾病風險

…減肥法太激烈　反而會越減越肥斷食法減重，最少經歷16小時空腹，或是將空腹時間拉長到1天（24小時）一餐、2天（48小時）一餐，甚至更激進一點的只靠飲用開水撐過3~5天，再吃一頓…
http://www.top1health.cn/Article/101/91170
不斷出現黑便恐是小腸出血！膠囊內視鏡檢查免侵入，揪出小腸出血點

…排除掉腸胃阻塞的病患，都可以進行小腸膠囊內視鏡檢查，病患只要空腹8小時，喝水把膠囊大小的內視鏡吞下去，大約6-8小時，膠囊會經過並記錄整個腸道的影像，最後由肛門口排出，整個過程不會…
http://www.top1health.cn/Article/88/91005
春節前後鼻過敏變嚴重？按4大穴位KO！喝「通竅舒敏茶」加4招戰勝鼻過敏

…C的水果，例如芭樂、柑橘及小番茄，協助身體抗氧化，但記得切勿空腹或是太晚吃水果。][217399] ##日常預防鼻過敏保健4要訣 **1.打掃注意防護** 預防鼻過敏發作…
http://www.top1health.cn/Article/61/90960
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂

…署的研究，代謝症候群包括五項標準，其中有三項就與血脂肪有關，空腹血糖偏高（≧100mg/dL）、空腹三酸甘油酯偏高（≧150mg/dL）以及高密度脂蛋白膽固醇偏低（男性低於40mg…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…產生的蒸氣，可以幫助舒緩鼻塞。 **2.幫助消化：** 空腹飲用溫水可促進腸胃道消化，並幫助排除體內毒素。 **3.幫助減重：** 喝溫熱水會使身體發熱，提高體溫，促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
腹愁者易併發代謝症候群，揪5大危險因子！營養師：這些檢測讓內臟脂肪無所遁形

…值：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。 **4.空腹血糖值上升：**異常值：≧100mg/dL。 **5.三酸甘油酯上升：**異常值：≧150mg/dL。若腰…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722
遠紅外線延長瘻管壽命！北榮提升克國洗腎病人瘻管照護

…所追蹤約1000位糖尿病患者中，初估30%以上血糖控制不良(空腹血糖值>250mg/dl)，克國人民罹患慢性腎臟病的風險極有可能是被低估的；此外，克國並無全國性的健康保險，一…
http://www.top1health.cn/Article/88/90650
肥胖是糖尿病危險因子，糖友恐增心血管疾病或腎臟病風險！

…血脂風險、2倍腦中風及心臟病風險，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL)盛行率約25%，也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中，調查亦發現，此類高…
http://www.top1health.cn/Article/33/90486
每4人就有1人有糖尿病風險！少做一動作，錯失逆轉機會

…相當龐大。 ![國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL）盛行率約25%，等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。事實上，要如何檢視血…
http://www.top1health.cn/Article/33/90466