穩定神經 | 搜尋結果

「穩定神經」搜尋結果

總共找到 124 筆符合關鍵字「穩定神經」的資料

經痛吃什麼？答案：優酪乳紅豆湯

…只要平時多喝優酪乳、牛奶、起司配紅葡萄酒，補充鈣質，能緩和、穩定神經感覺系統；而茉莉花茶、玫瑰花茶、益母草茶、黃耆枸杞茶可理氣活血，改善氣滯血瘀的情況，遠離經痛陰霾。
http://www.top1health.cn/Article/248/10819
500萬人睡不好　睡不足4小時恐罹癌

睡不好，作息不正常恐讓罹患癌症的風險提高？《加拿大醫學期刊》研究顯示，若成人每天睡眠時間不足4小時，將導致免疫系統失調，若長期睡不好，除了讓人容易疲累、抵抗力低，更有可能導致癌症的…
http://www.top1health.cn/Article/248/9844
每天1杯250cc溫牛奶　補鈣又助眠

很多人不知道睡不好除了壓力，跟缺乏鈣質也有關係，營養師建議，睡前1杯溫牛奶，不僅可以補鈣，更能幫助情緒穩定，神經放鬆，改善睡眠品質。 ![現代人壓力大、睡不好與缺鈣也有關，營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/8798
【查症狀】手腳冰涼

…多食用含菸鹼酸的食物，如肝臟、牛奶、全麥食品、花生、咖啡等可穩定神經與循環系統；多食用較溫熱性的食物；也可透過服用中藥來調理體質，最後最重要的還是在氣溫較低時需注意保暖，便可遠離手…
http://www.top1health.cn/Article/158/900