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「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

【影音版】靜電太多會害水腫、便祕？日醫：吃7大食物快速排除

…促使動脈硬化，提高中風、心肌梗塞等循環器官疾病，以及糖尿病等生活習慣疾病的風險。當體內靜電愈多，放電現象愈活潑，細胞就愈容易受損與氧化，降低細胞的功能。有辦法查出自己體內累…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041
兩大重點保護孩子的眼睛護眼飲食及生活習慣報你知

活在3C世代的孩童照顧視力絕對是現代父母的重要功課之一,除了制定使用時間及規則外～好多家長問我該如何補充營養為孩子的幼兒重要時期好好保養眼睛呢？語希為大家整理的2大重點 ![圖片…
http://www.top1health.cn/Article/244/90913
研究：每天運動20分鐘遠離新冠風險！「健康達人挑戰賽」成果豐

…供血壓體重等生理數據的變化趨勢，從而激發民眾從內在產生飲食與生活習慣的改變動力。][217186] 健盟在這期試辦賽中獲得足以締造世界紀錄的卓越成績： 1.達到均標以上的參…
http://www.top1health.cn/Article/306/90859
消旋玉米黃素晶亮新明星！趙順榮藥師：黃金組合護眼更給力

…究證明食用葉黃素可預防光線的傷害，但護眼最重要的還是要由調整生活習慣開始，避免過度使用眼睛，並適當休息、熱敷、多攝取天然蔬果。][217003] ##葉黃素、玉米黃素全方位營…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738
超商茶葉蛋漲價！熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂！

… 其實，容易導致中風的風險主要與平時油鹽糖的攝取過量、不好的生活習慣、無運動習慣等都有關係。建議： 1.均衡的飲食：少鹽、少糖、少油、少吃動物油脂及內臟。 2.高血壓、糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/90758
肥胖、三高「鳥」事上身？勃起障礙盛行率達5成，男40歲只剩一張嘴？

…只剩一張嘴」早發生，就算出現這樣的窘況也別擔心，可以先從改善生活習慣開始，經過診斷使用藥物治療，仍然可能變成一尾活龍。 ![雙和醫院泌尿科吳佳璋醫師指出，勃起功能障礙除心理因素外…
http://www.top1health.cn/Article/5/90733
補充乳鐵蛋白和高蛋白有何不同？乳鐵蛋白常見4大Q&A

…、有外來物入侵的保護機制。然而，隨著人體老化、機能受損、不良生活習慣或是環境因子等影響，都會導致乳鐵蛋白的分泌量跟著減少，使各種微生物有機可趁，侵犯我們的身體。例如年紀大了…
http://www.top1health.cn/Article/320/90654
猜猜幾歲關節老化？6要訣防關節退化！醫師：吃抗發炎食物+肌力訓練

…而影響活動能力。 ![高齡醫學內科傅裕翔醫師表示，如果平時生活習慣不好，50歲以上就會逐漸引起退化性關節炎，不但會影響生活品質，膝蓋也會痛痛卡卡，關節伴隨抽痛或割裂痛。][216…
http://www.top1health.cn/Article/238/90583
脂肪超過肝臟的5%，脂肪肝恐上身！肝臟要先減脂，才能防肝硬化

…情況，B型肝炎病毒量低，超音波檢查顯示有嚴重脂肪肝，經飲食、生活習慣調整並減重後，三高數值均控制到正常邊緣，持續追蹤肝臟狀況。 **脂肪超過肝臟的5%，脂肪肝恐上身！** …
http://www.top1health.cn/Article/30/90580
研究：椎間盤出毛病，恐與腸胃道的菌叢生態有關！

…出或背痛的患者，不僅要注意平常的姿勢和動作，還要注意可能飲食生活習慣，甚至是否因為長期服用的藥物正在破壞腸道菌平衡。 ![根據一項研究發現，腸胃道菌叢生態平衡，可能關係著椎間盤的…
http://www.top1health.cn/Article/238/90547
急性缺血性腦中風搶救新利器！動脈血管內血栓移除手術，降低腦部損傷

…壓、高血脂和糖尿病（所謂的三高），心臟疾病如心律不整，不良的生活習慣（如：抽菸、喝酒）、肥胖、頸動脈狹窄等。這些都是可控制的高危險因子，因此，我們要努力去控制慢性疾病，維持良好的生…
http://www.top1health.cn/Article/31/90521
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

**常見肥胖類型** 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，肥胖的元凶就是熱量攝取過多造成脂肪堆積，以中醫減重的觀點…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523
張嘴卡卡痛痛有喀喀聲、眼耳頭痛？4招動作甩開「顳顎關節障礙」

…是顳顎關節障礙的唯一因素，顳顎關節障礙常是多重因素造成，包括生活習慣、心理、外傷等因素。 **常見原因包括：** **外傷：**下巴撞擊、磨牙、頸部急性扭傷、長期咬堅硬…
http://www.top1health.cn/Article/167/90350
孩子這些NG習慣，恐陷「成長冬眠期」！中醫：這2種體質需加強保護力

…育卻在「後段班」，尤其現代孩童習慣晚睡、不運動、少日曬等不良生活習慣，更恐進入「成長冬眠期」，落後同齡孩子一大段。中醫師提醒，孩子在成長3個重要階段，靠營養素補給以及藥膳帖方共同調…
http://www.top1health.cn/Article/258/90320
甲狀腺結節難發現，小心癌變為甲狀腺癌！中醫治療可縮小結節

…，患有甲狀腺節結患者除定期回診，更需要保持作息規律，養成正確生活習慣。（圖片提供／中央疫情指揮中心）][215838] 1名48歲王先生因為妻子罹患甲狀腺癌，自己也安排了甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/90262