…理,逐漸緩解,或投以非類固醇的消炎止痛劑,以及有助修復神經的營養補充劑;但是因椎間盤突出引起坐骨神經痛,目前研究新發現,α-硫辛酸可改善症狀,並減少鎮痛劑使用。 ![][2168…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673…劑、飲品,該選哪一種?** 在國外,市面上有很多乳鐵蛋白的營養補充品,有鋁袋裝的粉末、膠囊或錠劑及飲品等形式。為了好入口及比較不像吃藥,做成機能性飲品,好喝好吸收,非常適合老人及…
http://www.top1health.cn/Article/320/90655…的食物包括蛋黃、菠菜、羽衣甘藍等。根據研究指出,服用含葉黃素營養補充品,能幫視網膜戴上一層「防護罩」,有助抵禦藍光等有害光線對於眼睛的傷害,並提高黃斑部色素的濃度,可減低黃斑部病變…
http://www.top1health.cn/Article/244/90564…就對了** 光靠喝牛奶,無法攝取到充足的乳鐵蛋白,必須透過營養補充劑來補足。補充乳鐵蛋白的最佳方法,就是乳源純淨、純度高的營養補充劑。購買時,選擇膠囊比較好,因為成分比較單純、含…
http://www.top1health.cn/Article/320/90573…管置入手術,讓病人於住院後大約10天即完成第一次的化療並建立營養補充之管道。 第一階段治療結束後,再次安排陳先生行全身性的檢查,報告顯示腫瘤縮小及淋巴結明顯減少,故安排食道切…
http://www.top1health.cn/Article/319/90515…素,藉由體質改善學習效果。對此,根據「學習4要素」,建議對應營養補充提供家長參考。 **1.提升專注力** 面臨各種日常考試、期中期末大考,皆需要長時間記憶及維持專注力,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/90481…或偏方,忽視了正規治療的重要性。陳宏麟提醒,標榜糖尿病專用的營養補充品,並非每位患者皆適用。如有個在知名醫院治療10多年的糖友,近期來他埔里診所就醫,已累加到四種口服藥並搭配營養品…
http://www.top1health.cn/Article/33/90450…長3階段的日常補充: **1.嬰幼兒** 在嬰幼兒時期,營養補充非常重要,除了平時需注意均衡飲食,也可適量補充益生菌維持消化道內菌叢的平衡,輔助調整體質,為成長期第一階段打好底…
http://www.top1health.cn/Article/258/90320…肌肉流失做起,楊婷貽營養師表示,預防肌少症,除了運動外,正確營養補充能讓效果事半功倍。 ![缺乏維生素D也被認為與肌少症有關!][215901] **原則一:提高蛋白質攝…
http://www.top1health.cn/Article/253/90270…高鈣食物,像是高鈣黑芝麻粉、傳統板豆腐、豆干等,或是透過鈣質營養補充品來幫忙「灌鈣」喔! 想要鞏固骨質密度,只有補鈣還不夠,一定要搭配維生素D及其他礦物質,像是鎂、銅、鋅等。…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280…養介入對於改善癌因性疲憊有著相當的幫助,目前為癌症患者設計的營養補充品,其中最重要的三大關鍵就是低醣、優脂、高蛋白。癌細胞熱量來源主要是從醣類中的葡萄糖而來,且癌症易造成胰島素阻抗…
http://www.top1health.cn/Article/309/90099…糙米豆漿、燕麥豆漿、綠豆豆花、酪梨優格、核桃牛奶或是商業配方營養補充劑。 **2.選擇優質蛋白質** 依據衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版建議自懷孕第…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046…不老化,如果真的比較繁忙的族群也可以適當的補充單方維生素C的營養補充品取代。 3.試著可以讓三餐中有其中一餐,用植物性蛋白質取代動物性蛋白質,像是:豆腐、豆花、豆漿、豆皮、豆…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999… 至-2.5 之間:**代表骨質已開始流失的狀況,通常可藉由營養補充及生活習慣的調整來強化骨骼。 ** 小於-2.5:**代表骨質嚴重流失,受測者已罹患骨質疏鬆症,可能需要藥物…
http://www.top1health.cn/Article/165/89730…:**阻力運動比重量訓練更全面,也更適合老年人。 **3.營養補充:**補充增加體內蛋白質合成的營養素,能幫助改善各類型的肌少症。 **4.提升骨骼健康:**骨質疏鬆和肌少症息…
http://www.top1health.cn/Article/238/89558