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近來高溫炎熱,午後更時不時出現雷陣雨,悶熱多變的天氣,也讓不少民眾開始頻繁出現皮膚搔癢的症狀。尤其,特別容易集中在手、腿、關節等部位,且不管怎麼搔抓,還是癢個不停?中醫提醒,小心可…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339…狀況時,語婕也會替寶寶按摩,消除脹氣。 還有一次因天氣炎熱,寶寶包著尿布悶出汗,造成雙腳中間的鼠蹊部位破皮,也是語婕在照顧寶寶時發現。當時,語婕每次更換尿布都會幫寶寶抹上屁屁…
http://www.top1health.cn/Article/248/86618…調理、配合飲食調整有助改善** 康涵菁中醫師表示,其實,在炎熱的環境中,排汗是身體為了降低體溫的正常生理現象,適當的流汗對於身體血液循環,以及濕氣的排除都有一定幫助。而人體的汗液…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337…,結束後我畫下了這幅畫(圖:隔離衣下的另一個我),當你們看見炎熱的天氣下,包得密不通風的醫療人員時,不曉得你們是否能感同深受那樣的束縛與不適,那一層層的防護衣、隔離衣、N95、口罩…
http://www.top1health.cn/Article/248/86478…需求,而不容易感到飢餓。 **❸運動量減少** 天氣炎熱,很多人都會減少運動來避免出汗,可是運動量減少的同時,也會降低人體新陳代謝的速度,使腸胃蠕動變慢;由於能量消耗得少,…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468冷或熱的環境,對於大腦與神經的運作,也有明顯的影響。當天氣炎熱時,身體散熱困難,所以夏天午後人們會感覺昏昏欲睡、沒有精神,不太想動也動不了,食慾變差,而且容易發生情緒不穩的狀況,比…
http://www.top1health.cn/Article/248/86415…交感神經過度反應,才會促使血壓升高;否則一般來說,當夏天天氣炎熱時,人體的血管會跟著擴張,血壓變會比其他季節來得低才是。 但也正因為如此,所以臨床上常會發現,有不少患者在夏天…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893夏天天氣炎熱,水喝不夠,一不小心可能就中暑了,除了熱傷害,炎熱天氣更要注意慎防誘發心肌梗塞發作!氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風險會漸漸升高,甚至處在忽冷忽熱過高的溫差(大於8…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405…照射是元凶,長期待在冷氣房也會造成皮膚的保水度不足,加上室外炎熱,室內低溫,氣溫震盪導致皮脂腺無法快速適應,而造成油水失衡,正是造成皮膚乾癢發炎的主因。這時很多女性發現皮膚脫屑乾癢…
http://www.top1health.cn/Article/248/82851… 民眾外食時,在品嚐美味的同時更要注意衛生安全風險,尤其在炎熱夏日應多留意可能含有未全熟蛋品之料理,董氏基金會特別整理容易未熟之蛋品相關料理如下表。 ![(圖表提供/董氏基金會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86388天氣炎熱,除了要慎防心血管疾病發作,也要小心急性腸胃炎伺機而動!一旦出現腹瀉、發燒、頭痛、噁心、嘔吐不適症狀時,千萬不要隱忍,以為只要多休息、多喝水,完全禁食一段時間,就會自然好。…
http://www.top1health.cn/Article/135/86365…氣的食物,才符合春夏養陽的原則。 **●夏天:**因為天氣炎熱,飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物,多吃苦瓜、西瓜、胡瓜、菜瓜等清涼消暑的食物,不但可以幫助肌膚保水,還能加…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…是關鍵!相信大家都有過這樣的經驗,在空曠有風的地方,儘管天氣炎熱仍然覺得頗為舒適;但是同樣的熱度,如果身處無風、潮濕的封閉環境,竟會熱得特別難受,甚至感覺頭痛、噁心、想嘔吐,似似乎…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255…方面可以防止人參太過溫燥,二方面也有減少煩熱的效果,對於夏天炎熱導致的情緒煩躁有幫助。 <!--more--> ![台灣人愛喝養生茶保護大腦,但別忘了茶飲配方應視四季天氣變化而…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…是關鍵!相信大家都有過這樣的經驗,在空曠有風的地方,儘管天氣炎熱仍然覺得頗為舒適;但是同樣的熱度,如果身處無風、潮濕的封閉環境,竟會熱得特別難受,甚至感覺頭痛、噁心、想嘔吐,似乎中…
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