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「淋浴」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「淋浴」的資料

女性「憋」壞！防泌尿道感染4守則

… **1.多喝水、不憋尿。** **2.注意個人衛生：如多淋浴少盆浴、女生在如廁後記得由前往後擦、性行為前後（不論男女）應注意會陰部、肛門口及尿道口的清潔工作。** **3.正…
http://www.top1health.cn/Article/172/17977
這樣做不罹癌！5個生活好習慣

…於促進血液循環、消耗熱量最推薦的一個方法。現代人洗澡可能多用淋浴，較少泡澡，但其實泡澡不但可以幫助瘦身，對於改善體質、維持健康也很重要。 **5.養成深呼吸習慣** 現代人…
http://www.top1health.cn/Article/261/17731
豪華荷美遊輪　海上超凡米其林美食

…供DVD放映機、化妝鏡、歐洲頂級床墊、純棉浴袍、浴巾與按摩式淋浴蓮蓬頭；如果下榻的是外艙房，則另設有浴缸設備；至於豪華陽台艙與總統套房還設有專屬酒吧、24小時免費提供小點心、印有旅…
http://www.top1health.cn/Article/148/17700
好一把刷子！乾刷皮膚幫身體排毒

…、腹部移動，在腹部順時針推移。 4.乾刷後的皮膚可直接淋浴，幫助去除脫落的皮膚細胞。 5.若皮膚太乾燥，可以使用椰子油輔助乾刷。 **【健康小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/242/17561
讓癌症消失！生活方式4大要點

…。讓體溫上升的一個簡單方法就是「每天泡澡」。現在，用淋浴方式洗澡的人似乎愈來愈多，不過淋浴並不能讓身體變熱、消除疲勞；而泡澡則能讓全身暖呼呼、血液循環變好，如此便可將氧和營…
http://www.top1health.cn/Article/297/17137
蔡同榮昏迷指數6　恐出血性腦中風

…，應減少冷天一大早出門。以及避免三溫暖或泡熱水浴太久，最好採淋浴，水溫約40˚C。
http://www.top1health.cn/Article/36/16980
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸

…，充足睡眠可改善。 **5.沐浴：**帶下病患者記得要用淋浴，不可以泡澡或使用大眾池，內衣褲需常換洗，預防感染。 **【中醫師小叮嚀】：** 若症狀仍未改善，則應盡…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
洗澡先洗頭恐猝死？醫：無直接關係

…洗澡前，應避免直接在浴缸內泡澡，最好先從臉部清潔開始，接下來淋浴時，應從遠離心臟的四肢開始沖洗，待身體適應水溫後才洗頭，以免刺激腦部血液循環，誘發腦血管疾病。日本東邦大學醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769
冷熱浴延年益壽？醫：僅促血液循環

…分鐘，讓自己出浴後可以流出一身汗，經過3至4分鐘後，再以冷水淋浴或進入冷水盆中。 **網傳：熱冷浴使人體健康長壽** 相傳這個洗澡法的好處在於用熱水洗澡時，能使全身毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742
早上爬不起來？皮質荷爾蒙作怪

…，但這對解決副腎的疲累是最有效的方法。 **2.利用溫冷的淋浴來鍛鍊自律神經：**自律神經跟副腎一樣，是很容易受到壓力而混亂的部位。無論是哪一個被搗亂都不好，所以平常也要好好鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491
愛穿緊身褲　小心引子宮內膜炎

…殖的後果就是陰道遭受細菌感染，造成陰道炎。建議經期以淋浴為好。所用的衛生紙、衛生棉最好要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。 **濕髮睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/16123
經痛又變嚴重？女生避5NG習慣

…汁加在氣泡水一起喝還可以補充維他命！ **4.不泡澡，淋浴效率高** 忙碌時是不是隨便沖一下澡就去睡覺了呢？但是泡澡跟淋浴對身體有很大的差別喔！進入秋天之後越來越冷，多對自…
http://www.top1health.cn/Article/254/15924
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…洗澡水溫** 秋冬時皮膚較為乾燥，應減少洗澡的次數，並且以淋浴代替泡澡，皮膚易脫屑的人，可用擦澡取代洗澡。洗澡時水溫不宜太高，時間也不宜過久，可使用中性沐浴乳或溫和乳霜皂，盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
通乳豐胸不是夢　快按天宗穴！

…上臂跟著無力的症狀。按摩時，應要按出酸、脹、麻感，在淋浴後、睡覺前為按摩的最佳時機，每次約可按壓5～10分鐘為宜。切忌在飯後半小時內按壓，以免影響消化，按摩完也可喝杯溫開水…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327
異位性皮膚炎3迷思　塑膠鞋恐誘發

…免刺激皮膚變熱或太冷而乾燥，容易發癢搔抓。洗澡時應以淋浴為準，避免泡澡，且水溫控制在37℃至40℃，稍高於體溫、感覺不冷比較恰當。同時，洗澡時應避免過度清潔，不要使用含藥清…
http://www.top1health.cn/Article/248/14845

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