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…好話,但不是口蜜腹劍、甜言蜜語那種假惺惺的「好話」喔。正語是正面語、真實語、能帶給人力量與寬慰的話語。還有一種能弭平紛爭、消滅恐懼、化解衝突的正語,這是最高級別的正語。人的筋骨要是…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550…讓孩子獨玩、自己做選擇,然而最重要的是,不要下指導棋,無論是正面或負面的評斷,對孩子來說都是批判,我們原本的善意很可能反而變成干擾。 兒童學前教育家兼著名講師比芙.博斯(Be…
http://www.top1health.cn/Article/297/88476… 另外有一說:「眼皮跳熱敷可以快快好」,其實熱敷絕對是有正面的幫助,經過眼睛及眼睛周圍的經絡很多,熱是種動能,可以改善眼部周圍的循環減少跳動的頻率,如果加上眼周穴道按摩會更好。…
http://www.top1health.cn/Article/240/88295…關鍵。國健署也呼籲無論是自己或親友在面對肥胖問題時,應該以更正面且更積極的方式,以關懷鼓勵取代責備歧視,勇於尋求專業醫療團隊的協助,每個人都可以透過行動來改變全球最嚴峻的健康問題。
http://www.top1health.cn/Article/407/88287…自己或親友在面對肥胖問題時,應該以關懷鼓勵取代責備歧視,用更正面積極的方式,勇於尋求專業團隊、醫療人員的協助,不以坊間或網路上流傳的不正確或極端的方法,才能逐步擁有健康的體位,而健…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279…;沉澱思緒,放下罣礙,到釋放所有不愉快的痛苦經驗跟回憶,擁有正面的能量,這種身心靈的健康,才是最高級的健康。
http://www.top1health.cn/Article/319/88267…體,但專家認為研究結果顯示此藥物可應付不同變種病毒,對疫情有正面的參考價值。 ![國際期刊《自然通訊》(Nature Communications)發表一項最新的抗新冠病毒藥物研…
http://www.top1health.cn/Article/407/88174…盡量減少曝露電磁波中,也要避免接觸致癌物,對預防所有癌症都有正面效果。 **腦幹手術相當困難,醫界稱腦幹為「No man area」,意為「無人可到達之處」** 腦瘤的治療…
http://www.top1health.cn/Article/319/88171…ron的威脅,全球疫情仍處在高度警戒狀態,許多國家的醫療體系正面臨巨大壓力。不僅成人,孩童的健康狀況也要特別注意,國外兒童染疫後出現罕見的「小兒多系統發炎症候群(MIS-C)」,嚴…
http://www.top1health.cn/Article/407/88083…nikkei.com/33QVvzU)**。 **B.正面的隔離板** 但這不代表正對面用餐的人沒有風險,別忘了,只要有缷下囗罩,又吃,又説話,在吵雜的餐廳內,一開囗大聲說…
http://www.top1health.cn/Article/248/88051…人,多運動就能降低身體裡的皮質醇。以前我們都低估了運動大腦的正面影響,它能改善心情與增強記憶力。如今我們更加意識到,喜歡運動的人身體比較有韌性,才能面對壓力。偶爾做些激烈運動,身體…
http://www.top1health.cn/Article/306/87945…,他肯定聽了倒彈。 但讓他先毫無防備喝下去,用味道跟他正面對決,他得知真相後,只停頓一下,就馬上繼續大口喝下去,還說:「其實我是可以吃毛豆的啦!」 小孩對食物的防線就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/87032…下面這三個而已。 「停止」負面思考 「增加」正面思考 「改變」思考習慣 依序來說明吧!首先是「停止」負面思考的方法。 ①調整呼吸。 吐氣──吸氣── …
http://www.top1health.cn/Article/248/87519…所制定之永續發展目標(SDGs)接軌,推動ESG,對社會發揮正面影響力,創造永續共好的價值。
http://www.top1health.cn/Article/407/87526…美容書中透露腰部曲線全仰賴持之以恆的「仰臥起坐」。每天必定做正面40下的仰臥起坐、左右側邊各做30下,加強版可以搭配把雙腳夾緊向上抬,這樣做能感受到大腿肌肉也在出力,練腰同時也鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481