…率都不太一樣;在20-60歲之間,是屬於平穩期;而更年期、懷孕期卻沒有明顯改變。也就是說,如果在中年出現肥胖現象,不能都怪罪是新陳代謝變慢惹的禍! ![][206137] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86499…婦需要有足夠的氣血來供應胎兒的成長,若是母體本身體質就虛弱,孕期更會出現氣血不足的情況,當無法供應母子雙方的需求,再加上食慾不振及孕吐的情況時,更容易耗損體內氣血,讓懷孕過程易受感…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…維持媽媽和寶寶的健康,是一門相當重要的課程,下面就來統整媽媽孕期注意事項,快筆記起來一起迎接挑戰吧! ![][205661] **補充營養能吃很重要!緩解孕吐,妳可以這樣做…
http://www.top1health.cn/Article/320/86352…免造成經血量過多。 **第3類/懷孕期間:** 同上,由於桃膠有破血化淤的作用,所以站在中醫角度還是建議孕婦在懷孕期間要禁食,特別是懷孕初期要多當心。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…婦需要有足夠的氣血來供應胎兒的成長,若是母體本身體質就虛弱,孕期更會出現氣血不足的情況,當無法供應母子雙方的需求,再加上食慾不振及孕吐的情況時,更容易耗損體內氣血,讓懷孕過程易受感…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…過敏才建議不要吃。 **懷孕要吃什麼?** **孕期飲食攝取原則** 第一孕期熱量不用特別增加;第二、三孕期每天要比懷孕前多增加300大卡熱量。陳怡寧營養師舉例:…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156…孕後期到寶寶出生2歲的期間,都是寶寶「養腦」的黃金時間。除了孕期中的營養照顧,寶寶出生後更應該給予充分所需的營養,而母乳是最佳來源,這樣才能透過「腦腸軸線」養出腦黃金,同時增加抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/234/85914…增。最關心的問題包括:孕婦適不適合打COVID-19疫苗?懷孕期間什麼時候接種疫苗比較恰當?要打那一種疫苗?會不會有什麼副作用、對胎兒或母體會有不良的影響?接種疫苗前要注意什麼事情…
http://www.top1health.cn/Article/407/85871…到來做準備,希望讓寶寶能在一個舒適、安全的環境下健康成長。從孕期檢查、營養、孕期症狀、生產徵兆、哺乳絕招等注意事項為孕媽咪解惑,陪您面對孕期的種種挑戰。 ![][202906] …
http://www.top1health.cn/Article/234/85422有紅斑狼瘡自體免疫疾病,或類風濕性關節炎的人,如果出現莫名呼吸喘不過氣來,當心續發肺動脈高壓。萬一來不及治療,甚至可能會失去生命!能夠及早發現與診斷肺動脈高壓,就不會是不治之症。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85200…訣。徐世達醫師表示,氣喘的發生的原因很多都是都來自遺傳,從懷孕期間到孩子剛出生,都可能因為周遭環境、飲食的影響而影響到成年時的疾病,包括失智症、糖尿病、過敏、氣喘、心臟病等疾病的產…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014…,母胎健康有保障! ![][201761] 由於孕期的體重管理,對於母胎健康與否有相當的影響力,不僅每次產檢必量體重,產科醫師也總是不斷提醒孕媽咪,特別愈到後期,愈是緊…
http://www.top1health.cn/Article/147/85070…,新手媽媽在喜悅的同時又要面臨生產的不確定性。李醫師建議,懷孕期間每位孕婦都應該規則產檢、保持心情平靜、減少搬重物的情形。若孕婦有早產的風險因子,請與產檢醫師討論在懷孕期間是否使用…
http://www.top1health.cn/Article/234/84998…焦點放在個案成果的展現」。舉例來說,如果生下了兔唇寶寶,回推孕期曾經拿過剪刀,就認定是因為拿了剪刀而造成寶寶的兔唇,所以,提醒孕婦在孕期忌諱拿剪刀。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/200/84576…、維生素D等營養補充品?國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。 ![葉酸、鐵、維生素D是影響胎兒健康發育的主要礦物質及維生素,孕期攝取量應達到國人膳食營養素參考攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/84852