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「失智」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「失智」的資料

失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力

失智症至今仍沒有解藥，但有可能預防。愈來愈多的研究證明，健康的生活型態有助於避免失智症的危險因子、降低罹患失智症的風險。柯威旭醫師表示，遠離失智、強健腦力的重點，就在日常的「4護 …
http://www.top1health.cn/Article/31/92523
失智症海嘯來襲！逾32萬人罹失智症！李耀泰醫師：飲食運動5要訣遠離

「失智症海嘯」來襲！根據110年12月統計，65歲以上老人有輕微認知障礙者約18%、失智症約7.6%，以此推算國人失智總人口約在32萬人；換言之，65歲以上每13人便有1位失智，8…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407
咖啡不只是提神飲料，研究：每天1杯咖啡，有助遠離阿茲海默症

…Disease)。 ##研究顯示：每天1杯咖啡有助遠離失智研究發現，適量的咖啡因能夠保護大腦，幫助抵抗會破壞大腦神經元的變性蛋白質(rogue proteins)，避免導…
http://www.top1health.cn/Article/31/92279
低血壓不只疲倦，還有失智症風險！陳怡錞營養師：5要訣Hold住血壓

…以下，就是所謂的低血壓。 ##低血壓患者易疲勞，嚴重恐失智多數低血壓的患者因為流到腦部的血液量不足，平時容易感到類似慢性疲勞的昏沉、疲累、暈眩感。長期慢性低血壓的患者，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/92261
益生菌不只維持腸道健康，還能遠離肥胖、抗自由基

…道內的好菌數量多一點，可以對抗體內發炎，有助預防癌症、肥胖、失智症、心臟病等慢性疾病！ ![][220970] ##腸道好菌抗發炎　壞菌容易害你生病人體腸道內住著成千上…
http://www.top1health.cn/Article/320/92168
防失智、延緩記憶衰退用吃的！銀杏、魚油DHA、莓果吃出好記性？

根據統計，目前失智盛行率依據民國100年至102年流行病學調查，以65歲以上失智盛行率7.78%估算，大約有30萬人罹患詄智症。李玉彩營養師表示，為了預防失智症，許多人不斷攝取銀杏…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030
補充蛋白質，為什麼蛋比肉更好？林旻樺營養師：3大理由一定要知道

…含的Omega-3多元不飽和脂肪酸，可以抗發炎、抗氧化、延緩失智，但國人吃紅肉的次數和總量都比魚多，飲食指南將魚類排名放在前面，其實有鼓勵民眾「少吃肉、多吃魚」的意思。 ![多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92003
疲勞想提神，必吃維生素B群？趙順榮藥師：這9大類人需要補充

…研究也發現，適度攝取維生素B6、B12、葉酸等營養，對於減少失智症風險、延緩失智症病程也有一定助益。所以，建議長者在日常飲食之餘，亦可於醫師、藥師、營養師評估下，適度補充服用維生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007
失智症逾32萬人！地中海飲食能防失智！李耀泰醫師：5要訣遠離失智症

隨著高齡化社會來臨，失智風險也隨年齡而增加，根據110年12月統計，65歲以上老人有輕微認知障礙者約18%、失智症約7.6%，以此推算國人失智總人口約在32萬人；換言之，65歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/31/91859
大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

…精神科醫師表示，腦霧有5大後遺症要注意，想知道自己是腦霧還是失智，有簡單的檢測方法能獲得解答。 ![][219831] ##全台腦霧後遺症逾3百萬人根據統計，台灣新…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…之苦。長此以往，不僅影響精神和專注力，甚至可能傷害大腦，導致失智！如何拯救失眠、遠離失智呢？林親怡中醫師表示，失眠不一定要吃安眠藥，推薦2款食療保護大腦。 ![][219482]…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智

隨著人口老化，失智症和阿茲海默症的發病率也越來越高。國外研究發現，常吃魚不只能變聰明，對於延緩阿茲海默症也有幫助。而且，對腦部有好處的不只魚類，幾乎所有的海鮮都有益，關鍵就在於Om…
http://www.top1health.cn/Article/320/91535
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

…保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，以及緩解老年性失智的功效。 ![][218615] 中藥處方中，枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力並好用的植物。中…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫…，失智症是現代人最害怕的疾病，而阿茲海默症是一種退化型的失智症。別擔心！只要生活中做對2件事，維護記憶力，就能幫助降低失智症的風險。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
逾65歲長者4成失能性聽損！聽不見「這個」聲音，就該檢查了

根據2020年刺胳針醫學期刊一項研究結果顯示，失智症的12大風險因子中，名列第一的就是聽力受損，占8%。而一項大規模高齡聽力篩檢報告顯示，台灣65歲以上年長者約有40%為失能性聽損…
http://www.top1health.cn/Article/61/91191

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