…說法真的有根有據嗎?婦產科醫師蔡鋒博表示,錯的離譜了,男性要保護精子的活力與數量,一定要用對方法。 ![][218865] 曾經有一位年僅30多歲的新婚男性,以為男人一生中…
http://www.top1health.cn/Article/5/91581三高是現代人的文明病,尤其是高血脂不僅會增加心臟病的風險,也會提高罹患腦中風、高血壓、糖尿病、腎病變的機率。高血脂症並非不可逆,必需調節血液中的三酸甘油酯和膽固醇,此外,高血脂也與…
http://www.top1health.cn/Article/101/91517…食的方式。 ##核桃富含Omega-3抗氧化力佳,有助保護心血管 核桃富含Omega-3不飽和脂肪酸、抗氧化的維生素E、多酚植物化合物以及天然抗氧化劑,可以幫助降低血液中的…
http://www.top1health.cn/Article/7/91558…桌的食物太油膩或刺激性強時,不妨添一道高麗菜,由於高麗菜含有保護胃腸黏膜的物質,搭配食用,較不易引起胃部的不適。此外,高麗菜質地脆甜,不僅味美可口,營養價值也很高,一般蔬菜中比較缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/91550現代人飲食多偏精緻加工,喜好高熱量、高脂肪食物,再加上日常生活久坐少動,導致肥胖,因此產生許多相應而生的疾病,大腸息肉便是其中之一。雖然並不是所有大腸息肉都會進一步演變成大腸癌,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515…連續六年銷售第一的兒童高麗蔘保健品。台灣正官庄目前有提升孩童保護力的「紅力超人高麗蔘飲PLUS」與提供順暢好吸收的「紅力超人益生菌粉」,二款產品皆韓國原裝進口,專為台灣兒童調製營養…
http://www.top1health.cn/Article/251/91579…死、股骨頭骨骺滑脫症、脛骨內翻等疾病,影響健康發展。 ![保護肝臟可增加膳食纖維攝取,如五色蔬果與全穀類。膳食纖維可以促進代謝,增加肝臟抗氧化物的活性。][218680] …
http://www.top1health.cn/Article/30/91513肝臟是人體最大的內臟之一,負責代謝、排毒、儲存營養物質等重要功能。然而,現代人的生活方式和飲食習慣常常對肝臟造成負擔,容易導致肝病和肝癌等嚴重疾病。因此,保肝護肝已成為現代人健康生…
http://www.top1health.cn/Article/30/91447…健康發育的重要提供場所,不論是準備孕育還是未婚婦女,都要好好保護。中醫師指出,子宮就像是胎兒的暖房,如果子宮內冰冷,那麼胎兒就無法生長,因此有「宮寒不孕」的說法,建議可用桂枝桂圓藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425在中醫理論中,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示,經痛不是大病,卻是警訊。保養子宮、卵巢,告別經痛,不是只有吃藥就行。唯有肝腸健…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434…果中富含的類胡蘿蔔素,尤其是β-胡蘿蔔素,具有預防動脈硬化、保護心血管健康的重要作用。此外,也有資料顯示,類胡蘿蔔素具有顯著的抗氧化功能及增強免疫防禦的能力,可以強化自身的抗氧化能…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…的好菌和壞菌一起殺死,如果異味的根源並非感染,不僅白白扼殺了保護陰道健康的好菌,自己也會因陰道ph值受破壞而反覆受感染之苦。 ![若要改善私密處臭味和反覆感染,除了就醫和對症治療…
http://www.top1health.cn/Article/10/91372近年來,網路上流傳著一些關於子宮肌瘤的謠言,其中包括月經量暴增、大出血形成貧血等說法,還有一些人認為性生活失調缺乏性愛,會導致子宮肌瘤的發生,以及有子宮肌瘤,還能性愛嗎?那麼,這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…、攝護腺肥大,或是攝護腺癌?營養師提醒,日常飲食4要訣,有助保護護腺。 ![][218161] ##攝護腺炎是如何引起的? 攝護腺炎是攝護腺發炎的症狀,通常由細菌感染引起…
http://www.top1health.cn/Article/4/91235…子宮肌瘤和平共存?吳明珠中醫師表示,記住4大安全守則,有助於保護胎兒與母體。 ![][218212] 根據統計,每4位育齡婦女中,就會有1個人有子宮肌瘤,子宮肌瘤會有什麼症…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316