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「魷魚」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「魷魚」的資料

年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡

…2400毫克，相當於6公克食鹽，但春節伴手禮盒種類的牛肉乾、魷魚絲、海苔等加工食品，平均每100公克的含鈉量就高達500毫克以上，是所謂的「高鹽食物」，每天1包魷魚絲就幾乎達到每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294
買年貨「4要5到3不」聰明健康選

…的包裝食品較安全。 ##[★《年節零食地雷要小心》注意魷魚絲太濕摻糖水~](http://www.top1health.com/Article/132/17077)##
http://www.top1health.cn/Article/122/17260
白領必備　8種低卡減肥零食

…成簡單的薄片三明治，健康又美味。 **第三種：烤魚片、魷魚絲** 烤魚片經乾燥後，水分含量降低，營養物質得到濃縮，蛋白質、鐵、鋅等含量都不低。魷魚絲也不錯，蛋白質含量達16…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
愛麵族必看！4密招吃麵食不發胖

…還習慣配一碗加了肉燥和油蔥酥的貢丸湯或餛飩湯，或是勾了濃芡的魷魚羹或酸辣湯，如此熱量更是驚人，建議大家儘量選擇平淡的青菜豆腐湯或海帶芽湯等，要不然乾脆放棄喝湯習慣，改搭配海帶、豆干…
http://www.top1health.cn/Article/80/17110
魷魚絲太濕摻糖水　蓬鬆乾爽最新鮮

…大街商品琳瑯滿目，到底該怎麼挑選年貨零食，才能食得安心呢？以魷魚絲來說，許多民眾常是一口接著一口，越吃越順口的結果，就是鈉含量攝取破表！食用過多還可能會引發水腫、高血壓等心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077
肉乾色紅潤好貨？恐加致癌亞硝酸鹽

…此，肉乾等亞硝酸鹽食物應避免與胺類食物，例如：干貝、秋刀魚、魷魚、鱈魚等一起食用，以免產生致癌物質亞硝胺。  ![業者指出，真正的牛肉乾中間會有一條明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/138/17071
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…克的牛肉、羊腿、豬肋排。 - 175公克海鮮。例如蝦、蟹、魷魚、章魚、蛤蜊，再補充1~2顆魚油膠囊。  ![每天至少攝取1~2種水果，富含維他命C的水果…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
14個基本減肥常識　甩肉抄捷徑

…。 **1.咀嚼非常重要** 感到肚子餓的時候就嚼硬硬的魷魚乾！通過咀嚼魷魚乾可以增加飽腹感，同時防止由於吃零食而造成卡路里的過多攝取。 **2.進食過快是肥胖的一大原因**…
http://www.top1health.cn/Article/101/16417
訪昇龍道求開運　覓海女大啖生鮮

…浮泡等用具，中間有個火篝，幾位海女會為遊客炭烤各類時令海產：魷魚、扇貝、角螺…還有海膽飯與烤年糕湯，風味十足。真正的海女在「海女小屋」的火場（坑爐內）烘烤剛補捉的新鮮魚貝類堪稱一絕…
http://www.top1health.cn/Article/120/15864
還在吃加工肉？小心致癌亞硝胺

…還原成亞硝酸。也要避免與富含胺類的食品（例如：發芽中之麥芽、魷魚、魚乾、青魚）同時進食，以免產生亞硝胺。本文摘自：[《抗癌就像減肥》容易罹癌的飲食或生活型態]( http:…
http://www.top1health.cn/Article/248/15449
紅肉帶鐵血紅素　多吃易罹大腸癌

…高達75 毫克／ 100 克。此外，乾製海產（魚乾、魷魚乾、烏魚子、鮑魚、干貝、蠔乾、海參等）所含的膽固醇，也可能因製程而被氧化，成為潛在致癌物。因此這些非紅肉的動物產品仍…
http://www.top1health.cn/Article/80/15438
夜市美食小心肥胖　4招輕鬆無負擔

…不是台北101，而是那吃喝玩樂應有盡有的「夜市」。像是雞排、魷魚羹、碗粿、胡椒餅、蚵仔煎、水煎包、大腸麵線、滷味、鼎邊銼、小籠包等，都讓外國人垂涎三尺。 **選擇多蒸煮少煎炸…
http://www.top1health.cn/Article/250/15399
8月全台瘋美食　飯店優惠88折

…票選活動，入榜的除了有經典小吃—蚵仔煎，還有創新小吃—酥炸大魷魚和干貝燒。為了感謝民眾熱烈投票，全台干貝燒攤商將送出3000串做為回饋。「台灣美食擂台賽」除了承襲往年「廚藝…
http://www.top1health.cn/Article/122/14865
喝了不變胖！酒的5種聰明喝法

…該要選些會在嘴巴裡停留酒的，需要花時間咬的下酒菜，舉例來說，魷魚絲或野菜棒、海蜇皮也是推薦的。多咀嚼的話，也會增加飽足感喔！自然而然就可以避免喝太多的情形發生。以上的方法如…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640
超級零嘴堅果　6元素助降膽固醇

習慣靠洋芋片、巧克力棒、魷魚絲等零食舒壓的朋友們，其實你有更健康的選擇，研究指出，多吃堅果類（nuts）如胡桃、杏仁、花生、昆士蘭堅果、夏威夷堅果等，能有效降低膽固醇，保持血液流通…
http://www.top1health.cn/Article/80/14459

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