軟骨磨損 | 搜尋結果

「軟骨磨損」搜尋結果

總共找到 135 筆符合關鍵字「軟骨磨損」的資料

你是「喀喀族」？顧好關節補充營養

…老退化、長期承受上身壓力；亦或是大量活動等因素，而出現膝蓋間軟骨磨損、腐蝕，骨骼鈣化等情形，使骨骼末端相互摩擦的情形加劇，倘若又沒有補充足夠的膠原蛋白來減緩軟骨間的摩擦，恐造成關節…
http://www.top1health.cn/Article/80/18915
換膝關節多女性　竟是愛美惹禍？

…常跑步，肌力較弱，無法藉由結實的肌肉力量來分散關節受力，減少軟骨磨損。尤其是骨架小，腳很纖細的東方女性，一旦胖起來或是常穿避震力差的高跟鞋，細小的膝關節須承擔更大的力量，比…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…脹疼痛就能預知天氣變化。醫師表示，膝蓋的退化性關節炎與關節內軟骨磨損有關，除了規律性運動可幫助關節液分泌，減緩疼痛，患者平常也可多吃含膠質和抗氧化力的食物，預防和緩解疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
又打鼾又磨牙　中風高風險！

…造成牙齒的磨耗或酸損，並不見得真是磨牙惹的禍。 **顎軟骨磨損，恐影響臉型** 青春期的孩子，是處於神經發育階段較興奮不穩定期間，因此，常常會出現夜間磨牙，一般不須過度緊張…
http://www.top1health.cn/Article/248/16269
下背若疼痛　坐比站更傷身！

…向外突出有關。而退化性關節炎，則是因脊椎椎體的軟骨水分減少或軟骨磨損，引起局部的發炎腫脹。至於，腰椎常見的骨刺，就有如椎體邊邊，慢慢磨出來的增生物，與皮膚長期摩擦，易長出硬…
http://www.top1health.cn/Article/238/16244
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

…嚴重磨損，容易引發關節疼痛，營養師建議平常多吃膠質食物可延緩軟骨磨損，增進關節靈活度。（圖片／本網站資料照片）][44135] **保護關節不退化　聰明飲食有5招** …
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
縮胃限飲食　女半年甩肉50公斤

…院微創中心、一般外科醫師史兆明醫師表示，患者的腰椎疼痛、膝蓋軟骨磨損、高血壓、糖尿病，都是因過度肥胖所引起的併發症，即所謂「病態性肥胖症」。病患接受縮胃手術後，術後1星期腰…
http://www.top1health.cn/Article/99/12970
要活就要動！保養關節趁早開始

…** 隨著年紀愈長，蛋白多醣、膠質、玻尿酸等含量愈來愈少，軟骨磨損嚴重，關節最終將會喪失軟骨的保護機制，而引發疼痛、退化性關節炎等狀況。近年來，玻尿酸注射已成為退化性關節…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
運動傷害未處理　男子關節成氣象站

…氣溫突然降低時，這些平時工作時關節須大量承受重量的患者，因為軟骨磨損，調節緩動功能不足，關節就容易腫脹或發炎，即使休息或服用止痛藥，疼痛情形也不見得有所改善。尤其是年輕的患…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331
老人護膝用吃的　甜椒香蕉軋一腳

…滑液，能帶給軟骨營養、保持濕潤，並使關節周圍的肌腱增強，減少軟骨磨損的機率。而最適合老年人的運動就是走路，許多永保活力的百歲人瑞，都是透過數十年如一日的運動習慣來維持關節健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/11208
落枕≠睡不好　自救拉筋法緩解疼痛

…診治，如果置之不理，則將逐漸演變為慢性僵痛，甚至進而造成頸椎軟骨磨損，終將導致頸椎退化性關節炎的形成。 **【避免「落枕」2原則】** 1. 平日須多加注意頸部的活動與姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874
天冷小拇指變形　退化性關節炎作怪

…醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示，退化性關節炎起因於關節軟骨磨損，引發慢性炎症反應，造成骨質增生、疼痛、關節變形等情形。而手部的退化性關節炎與遺傳體質及工作性質有很大的關係，尤…
http://www.top1health.cn/Article/189/9797
維骨力補骨？藥師：僅延緩軟骨退化

…性關節炎時，軟骨中葡萄糖胺的生成與分解易失去平衡，而導致關節軟骨磨損，出現關節僵硬、發炎、及疼痛的情形，因此在退化性關節炎發生早期，適量補充葡萄糖胺，對於不適症狀的緩解的確有些許的…
http://www.top1health.cn/Article/253/9470
愛穿高跟鞋3大風險　防受傷小叮嚀

…更易發生踝關節扭傷；膝關節因負荷壓力明顯增加，所以易使膝關節軟骨磨損加重，誘發或加重關節軟骨退變。 **穿高跟鞋3點小叮嚀：** **1. 鞋跟的高度要適當** …
http://www.top1health.cn/Article/238/9148
換人工膝關節女居多　術後要控體重

…女性在停經後缺少荷爾蒙保護，形成另一種危險因子。如果軟骨磨損情況較輕，醫師可能會在關節內注射玻尿酸作為潤滑劑；如果情況嚴重，比如軟骨厚度只剩下原來的一半，則建議進行人工膝關…
http://www.top1health.cn/Article/164/9093