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…尿病或血糖調節機制受損、高血壓、血脂紊亂、全身或腹部肥胖、高胰島素血症伴隨胰島素阻抗、微量白蛋白尿、高尿酸血症等。中醫理論來看,具有痰濕體質的人,容易發生代謝症候群等疾病,即代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…慣所導致。 事實上,懷孕會導致體內賀爾蒙改變,可能造成胰島素敏感度降低,進而產生血糖代謝阻抗,提高妊娠糖尿病風險。國際研究文獻指出,妊娠糖尿病盛行率約介於2.6~35.5%之…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688…「兒童糖尿病」可以分為第一型糖尿病與第二型糖尿病。前者是因為胰島素的缺乏所引起的,最常見的致病因素是胰臟胰島細胞被自體免疫或不知原因破壞而無法分泌胰島素。沒有胰島素,血糖就沒辦法進…
http://www.top1health.cn/Article/213/91687…大不大,若吃一個食物會讓血糖快速上升,就會促使身體分泌較多的胰島素出來將這些多餘的糖帶到細胞儲存,故會有所謂食物的GI值越高,越容易刺激胰島素,使熱量轉變為脂肪而變胖;GI值低則較…
http://www.top1health.cn/Article/101/91656…就能降低氧化壓力,進而預防脂肪肝形成。 第二個論點則與胰島素抗性有關。當民眾吃太油或太多,特別是高GI值(升糖指數)的食物時,會提高胰島素的抗性,脂肪容易囤積,也就是俗稱的「…
http://www.top1health.cn/Article/30/91598…,富含豐富的天然維生素、礦物質、微量元素;還有助於平衡血糖和胰島素濃度。][218829] ##慢跑解肌肉酸痛:酸櫻桃汁、椰子水 最近越來越多人迷上路跑,慢跑過程中除了注意…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524…rnal of Nutrition)內容指出,薑黃素可以減輕胰島素阻抗(insulin resistance)、高血糖、高血脂、肥胖症和其他與身體發炎相關的代謝疾病。身體的慢性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/250/91536…象。 **2.降血糖** 研究發現,山藥含有人體胰島素分泌不可缺少的礦物質鎂和鋅等成分。其中山藥的維生素B1、維生素B2,更有助於促進血液中葡萄糖的代謝。此外,山藥的黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/91495…大不大,若吃一個食物會讓血糖快速上升,就會促使身體分泌較多的胰島素出來將這些多餘的糖帶到細胞儲存,故會有所謂食物的GI值越高,越容易刺激胰島素,使熱量轉變為脂肪而變胖;GI值低則較…
http://www.top1health.cn/Article/101/91506…糖尿病患者來說,是最基本也是最重要的。 許多患者在接受胰島素治療後,認為胰島素分泌達到正常人標準,所以就不再控制飲食,這樣是很危險的。飲食控制是糖尿病患者控制病情、使之不惡化…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325…謝有所改善,效果甚至可以長達14小時。另外,他們的血糖降低、胰島素敏感性增加,控制食慾的能力也變好,有助預防糖尿病和心血管疾病。此研究已刊登於《英國營養期刊》(British Jo…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293…荷爾蒙「皮質醇」(cortisol)增加,容易造成身體發炎和胰島素不正常,然後導致變胖。 還有一項刊登於《糖尿病學》(Diabetologia)期刊的研究指出,只要4天睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/250/91285…大不大,若吃一個食物會讓血糖快速上升,就會促使身體分泌較多的胰島素出來將這些多餘的糖帶到細胞儲存,故會有所謂食物的GI值越高,越容易刺激胰島素,使熱量轉變為脂肪而變胖;GI值低則較…
http://www.top1health.cn/Article/101/91265…的麵包好。這是因為太甜的麵包或蛋糕,容易使血糖快速上升,刺激胰島素的分泌,而有較高的發胖度(註:胰島素的功能是將血糖搬運到細胞內,包括脂肪細胞,故容易致胖),此外,也因胰島素的過度…
http://www.top1health.cn/Article/320/91242…效,尤其適用於第二型糖尿病患者。研究發現針刺三陰交穴可使血漿胰島素含量增加,對生理功能正常的胰腺有調節胰島素分泌的作用。 ![三陰交穴。(圖片提供/臺灣商務印書館)][21778…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168