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…一頓飯吃下來,往往導致胃脹氣和消化不良的結果,有些人甚至還有胃酸逆流的情況。 除了暴飲暴食之外,許多家庭主婦過於惜物愛物的個性,也可能害家人鬧腸胃。賴睿昕中醫師表示,如果家裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323…類食物含會抑制鐵質吸收的成分,共食會干擾人體對鐵質的利用。而胃酸也為促進鐵質吸收的因子之一,維持酸性的腸腔環境,以及腸壁的完整性,也可有效促進鐵質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/320/91313…將一茶匙的蘋果醋兌水衝開,在進餐前二十分鐘飲用,可以促進分泌胃酸,加速分解一會將要攝入的蛋白質,這意味著儘量減少殘餘食物在腸胃中的停留,避免滋生細菌。需要注意的是,這裡所說的蘋果醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310…、濃茶** 咖啡因使食道與胃的交接處賁門括約肌鬆弛,恐增加胃酸逆流的風險,而導致胃食道逆流長期忽略易造成食道與胃的發炎。 **3.吞下過多空氣** 大口吃東西或邊吃邊聊天,容…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078…結胃部的開口-下食道括約肌 無法完全緊閉,導致胃部賁門敞開而胃酸、消化液流入食道的胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease, GERD)不舒服症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…時間過晚,影響到睡眠品質。 主要原因是一旦進食就會刺激胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,若經常發生會傷害到比胃黏膜還要脆弱的下端食道黏膜,造成食道糜爛、潰瘍,也有不少比例的人會轉…
http://www.top1health.cn/Article/101/91169…高。 檸檬酸鈣卻是製作補鈣產品的良好材料,因為它不需要胃酸幫忙就能被人體吸收。實際上,檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石,相反,檸檬酸等有機酸是有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…。如果想要避免「火燒心」問題反覆發生,到底該怎麼做?要先抑制胃酸產生嗎?除了少喝咖啡外,還有哪些食物也要忌口呢?就讓專業營養專家告訴我們! ![][217840] ##胃食…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177…休息,胃黏膜上皮細胞的修復力減弱。睡前吃宵夜逼迫胃部分泌大量胃酸來消化食物,長久下來,容易導致胃黏膜受損、潰爛,引發胃癌。 **4.菸、酒** 長期酗酒的人因為攝取酒精裡的…
http://www.top1health.cn/Article/319/91110…示,容易造成孕婦口腔問題的常見原因如下: ##原因1.胃酸逆流 由於懷孕期間的荷爾蒙會使下食道括約肌放鬆,導致胃酸逆流。另外,在懷孕晚期胎兒逐漸增大,而擠壓至上方的胃部,使…
http://www.top1health.cn/Article/237/91047… ##胃食道逆流是怎麼形成的? 胃食道逆流形成的原因是胃酸逆流,但是胃酸為什麼會逆流?一般正常人的食道與胃交接處「下食道括約肌」收縮緊閉,胃酸不會逆流到食道。但是,因體質或懷…
http://www.top1health.cn/Article/320/90938…列4大傷害: ![年節暴飲暴食,便容易使胃部過度飽脹,導致胃酸無處流竄而上溢。這時如果加上菸酒刺激、放假懶躺呆坐,就可能使擾人的「溢赤酸」胃食道逆流找上門。][217317] …
http://www.top1health.cn/Article/320/90912…自己的限度。突然大量的食物進入胃裡會造成胃部來不及消化,使得胃酸過度分泌,傷害胃黏膜,連續幾天下來易造成胃的極度不適。這些食團進到腸道後也來不及消化完全,腸道中的細菌會發酵這些食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/90890出現吞嚥困難、胸痛、胃酸逆流、營養不良及體重減輕等症狀,小心「食道遲緩不能症」找上門!治療食道遲緩不能症的方法分為:保守治療與外科手術兩類。 ![出現吞嚥困難、胸痛、胃酸逆流、營…
http://www.top1health.cn/Article/30/90982…炎的人,最好不要喝,因為桂圓和紅棗都含有大量糖份,甜食會刺激胃酸分泌,加重病症。 老是外食和應酬的人,容易形成「痰濕」或「痰火」的體質,也不宜再喝桂圓紅棗茶,因為甜的食物會生…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074