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「老年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年」的資料

你沒你想得那麼老！「老年」定義正在改變，其實變長的階段是中年

…年人時期也會加長。 **變長的階段不是老年，而是中年** 去年冬天，我的一位醫生朋友在社區診所替65歲以上的人們施打流感疫苗。一群銀髮陌生人走進診所。這些人…
http://www.top1health.cn/Article/263/83751
冬天流感高峰，併發肺炎感染恐致死！老人做無氧運動可增加心肌力，避免後遺症

…打噴嚏、發燒，嚴重時甚至會併發肺炎。如果沒有妥善治療，會導致老年病人活動力變差，需要臥床，導致生活無法自理，甚至造成死亡，肺炎已成為老年人健康的殺手，不得不慎！ ![冬天是流感高…
http://www.top1health.cn/Article/29/83702
長期清粥配小菜、缺乏肌力運動小心肌少症！營養師：聰明攝取蛋白質3要訣

…署，一般人蛋白質每日建議攝取量為每公斤0.8-1克，而小孩與老年人則為每公斤1-1.2克，但若成人BMI值大於27、老年人大於30，則會依肥胖情形以理想體重估量，老年人的BMI值介…
http://www.top1health.cn/Article/101/83536
銀髮族最怕跌倒！最新研究發現：每週跳舞3次，跌倒風險降5成以上

…個符合納入標準的臨床試驗進行分析，其中共記錄了4239位健康老年人的健康分析。分析顯示，比起其他的運動，舞蹈能夠同時改善下肢能力、訓練平衡感，要熟記跳舞的各種舞步及各種動作，也同時…
http://www.top1health.cn/Article/263/83520
延緩老年危「肌」防肌少症有一套！研究：維生素C有助減緩肌肉流失

小心危「肌」埋伏！肌少症是老年失能的元凶，成年人在50歲之後，每年肌肉的質量平均會減少0.5-1%。肌肉流失不只會使行動不便、生活品質下降，更可能會增加年長者跌倒的風險，嚴重甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480
別當「藥罐子」吞心酸！9旬阿公竟領14種以上處方箋藥

…照護門診進行藥物整合。 **注意罹患慢性病老年人，常有多重用藥及藥物交相作用的問題** 萬芳醫院家庭醫學科吳芝穎醫師表示，沈伯伯攜帶家裡所有藥物至門診，經檢查發…
http://www.top1health.cn/Article/253/83330
年老後想讓親子關係更加溫？試著學習以開放的心態擁抱彼此，接受孩子性向吧

子女對父母親而言，總是心中永遠的牽盼和掛念。而父母親年老後，對於同性戀和身體有殘缺的子女，常最放不下心、也最難以割捨。雖然宗教界及某些衛道人士不以為然，但我還是非常開心2019年臺…
http://www.top1health.cn/Article/263/83170
5秘訣助你保護靈魂之窗！延緩眼睛老化，迎向美麗新「視」界

…疾病很多，常見的有老花眼、飛蚊症、乾眼症、白內障、青光眼、老年黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、視網膜剝離，以及角膜、結膜、眼瞼等等部位的病變。 ![][195660] …
http://www.top1health.cn/Article/244/82981
「糖尿病時鐘」有多快？每3分鐘就有1人罹患！注意高齡化、病齡長期化2大新趨勢

…杜思德表示，根據2019年台灣糖尿病年鑑資料顯示，65歲以上老年人是糖尿病的最好發族群，平均每2位糖尿病患者就有1人是65歲以上老人。除了患者「高齡化」之外，國內糖尿病也因患者年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859
前總統李登輝就是因它逝世　醫師談老年人潛在的隱性殺手「吸入性肺炎」

…使不小心嗆到，也比較不容易引發肺炎。 **吸入性肺炎在老年人一直是個嚴重的健康問題** 隨著年紀增長，生活功能的逐漸退化，特別是腦部功能的退化，會影響意識的狀態、吞嚥和咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/29/82740
不只要活得久，更要活的好！中醫師公開老祖宗智慧，6步驟讓你健康又長壽

…能及的體力勞動。 **步驟4／重視睡眠** 睡得少乃老年人大患。睡眠是老年人主要休息的方式。 **步驟5／戒房勞** 因為房勞傷腎，而腎在維持生命活動與抗老延年中，…
http://www.top1health.cn/Article/239/82725
防老年失智、吸入性肺炎，從中年開始訓練咀嚼力！每天做3次口腔健康操，牢記6要訣

…灣目前已經有超過30萬位失智症患者，平均每3秒增加1人，可見老年人最該擔心的是失智症！為預防失智症提早找上門，學會超前部署的關鍵，即是自中壯年開始，就要先訓練「咀嚼力」，有助增加大…
http://www.top1health.cn/Article/248/82697
不只大齡停經女，中老年素食者骨鬆症頭多　「老倒縮」還易骨折、引發失能

不只停經婦女，中老年素食者更要注意如果飲食上沒有適度補鈣、留意營養均衡，小心骨鬆症頭多！82歲張簡阿嬤身體一向硬朗，為了「健康」吃素十幾年，過去以來生活作息通通能獨立自理。沒想到今…
http://www.top1health.cn/Article/165/82375
老年人口渴才喝水，疾病找上門！瓶裝水、買水站、山泉水喝的安心嗎？

…真的有養生效果嗎？ ![][193658] **老年人需要主動飲水，遠離各種疾病威脅！** 年紀大的人隨著年齡增加，臟器功能下降，體內水分會逐漸減少，開始出現血流…
http://www.top1health.cn/Article/248/82288
7旬老翁吃紅龜粿噎到，呼吸困難…異物哽塞黃金救援只有6分鐘

…救援。（圖片提供／童綜合醫院）][192835] **老年人食用糯米製品要小心，氣管哽塞恐有致命危險** 老年人因為牙口不好、吞嚥困難，若食物過大或者難咀嚼，尤其是食用糯米…
http://www.top1health.cn/Article/248/82094

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