空腹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

孕吐緩解方法

… ##紓解孕吐的小撇步 **少量多餐** 避免長時間空腹引起的噁心，並減少單次份量避免反胃 **選擇「乾」的食物** 避免湯湯水水食物 ex. 湯麵、火鍋湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91776
鳳梨助消化、抗血栓，必知3大好處！蔡怡瑄營養師：3大族群吃鳳梨要小心

…造成胃潰瘍，不過，如果本身正處於急性潰瘍發作時期，則應避免在空腹時吃太多鳳梨，以免刺激胃酸分泌，造成不適。
http://www.top1health.cn/Article/320/91728
中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間

…、心臟病、肝炎等內科疾病者；年老體弱者、孕婦、婦女月經期間、空腹也不能刮痧。 **NG3.天天都可刮：** 刮痧本身就會引發身體發炎反應，建議等前一次的痧斑快完全消退時，再…
http://www.top1health.cn/Article/258/91655
妊娠糖尿病篩檢是產檢大魔王！陳穎中醫師：7大高風險族提高警覺

…補助範圍。這項被許多孕媽咪視為產檢大魔王的關卡，須忍受8小時空腹飢餓，在5分鐘內喝下75克葡萄糖水，並於1、2小時後各抽一次血，因此疾對母嬰安危影響甚鉅，及早發現才能及早因應治療，…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…有活力，並能減少晚餐食量。 **4.睡前喝** 早晨空腹喝一杯鹽水，晚上睡前喝一杯蜂蜜水，這是中醫養生中常說的一句話。蜂蜜中的葡萄糖和維生素可以緩解神經緊張，促進睡眠，緩解…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
聚餐不卡油，防脂肪上身怎麼做？趙函穎營養師揭：3大秘訣吃不胖

…218859] ##3大聚餐秘訣 ##秘訣一：別空腹去聚會有些人為了晚餐聚會大啖美食，但又怕超過每天熱量攝取總量造成身材走樣，所以選擇中午不吃，讓自己處於很飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/248/91580
黑咖啡助減重燃脂？曾惠君營養師揭：喝咖啡5原則健康瘦身

…改用鮮奶或是低脂鮮奶，口感和營養都可以兼顧。 **4.不要空腹喝咖啡：** 咖啡因會刺激胃酸分泌，容易傷害腸胃功能。 **5.適度補充鈣質：** 咖啡因容易加速鈣質流失，可…
http://www.top1health.cn/Article/101/91546
水果空腹吃？飯後吃哪個好？中醫師：腸胃較差「這時間」吃，避免腹脹

…維持身體健康。許多人習慣在飯後吃水果，當作一餐的尾聲，或者在空腹時先吃水果。中醫師陳潮宗表示，如果腸胃功能正常者，這兩種吃法都適用；但若是腸胃較差者，比較建議空腹時先吃水果，以免容…
http://www.top1health.cn/Article/80/91439
水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷

…！張文怡營養師表示，口味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議在空腹的時候吃，容易造成胃部不適。另一方面，維生素C能幫助鐵質吸收，因此富含維生素C的芭樂、奇異果等很適合在飯後食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

…[218225] ##喝牛奶的4大禁忌 ##禁忌1：空腹喝牛奶空腹喝牛奶容易腹瀉。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解，乳糖只有在分解後，其中的單醣才能通過小腸壁進入血液，為人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320
檸檬水瘦身又排毒，有神奇功效？中醫師田宜民揭密真相

…起床就喝一杯檸檬水。不過，對於腸胃不好的人來說，一早空腹飲用檸檬水，容易引發火燒心等症狀。田宜民中醫師建議，早上起床還是先喝杯300c.c.的溫開水，排毒效果好，又不傷胃！…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283
甩掉脂肪、快速減肥瘦身，喝這「4款減肥茶」就對了！

…可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91261
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

…時，切記水溫應低於40℃，以免影響維生素C活性，並選擇於飯前空腹飲用，更容易被人體吸收。如果網友們還是很擔心牙齒接觸維生素C後容易染色，則可以選擇以吸管飲用，或於飲用後漱漱…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
斷食減肥易復胖？研究：體重忽高忽低，恐增心血管疾病風險

…減肥法太激烈　反而會越減越肥斷食法減重，最少經歷16小時空腹，或是將空腹時間拉長到1天（24小時）一餐、2天（48小時）一餐，甚至更激進一點的只靠飲用開水撐過3~5天，再吃一頓…
http://www.top1health.cn/Article/101/91170
不斷出現黑便恐是小腸出血！膠囊內視鏡檢查免侵入，揪出小腸出血點

…排除掉腸胃阻塞的病患，都可以進行小腸膠囊內視鏡檢查，病患只要空腹8小時，喝水把膠囊大小的內視鏡吞下去，大約6-8小時，膠囊會經過並記錄整個腸道的影像，最後由肛門口排出，整個過程不會…
http://www.top1health.cn/Article/88/91005