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「白肌」搜尋結果
總共找到 122 筆符合關鍵字「白肌」的資料-
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
…速度，老舊角質堆積，出現膚色不均、衰老的現象。 為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566 -
解除落髮危機 5種水果聰明吃
…導致，原因有許多，從水果中能夠吃到許多不同的維生素，不僅對美白肌膚有加分效果，也能同時保有美麗秀髮。 **1. 奇異果：**高含量的維生素C、D1、精氨酸，除了卓越的抗衰老功…
http://www.top1health.cn/Article/93/13511 -
不只用喝的！低卡豆漿上菜減重美白
…就是喝豆漿了，豆漿直到現在仍是深受許多人喜愛的飲料，不僅有美白肌膚、預防心血管疾病的功效，也是想要減重、保持身材時適合的飲料，現在創意美食當道，豆漿也不再只是喝的，也可以成為桌上佳…
http://www.top1health.cn/Article/101/13302 -
生理期非補血氣不可 吃玫瑰紅棗粥
…人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，達到美白肌膚、使肌膚細嫩光滑的效果。 **示範食譜：玫瑰紅棗粥** 玫瑰藥性非常溫和，能夠鎮靜安撫情緒、抗抑鬱，女性在…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241 -
拯救8大族群 重拾好腿力好健康
…肉無力（腰大肌、核心肌群、腿部），原因有紅肌（慢速收縮肌）、白肌（快速收縮肌）的天生比例和缺乏鍛鍊，肌肉缺氧導致乳酸堆積，細胞中攜帶和儲存能量的物質不足等。 **族群4│爬樓…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241 -
美白抗老用吃的 5種淺色蔬菜有效
春天日照時間延長，想要擁有美白肌，除了防曬要確實，良好的飲食習慣也相當重要。皮膚科醫師建議，減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125 -
春季美白潤膚飲 就喝玫瑰枸杞茶
要想擁有白皙無暇的亮白肌，除了外在防曬、保養要得宜外，內在環保與調理也不可少。要讓皮膚光澤飽滿、晶瑩剔透，不單單只有白，還要白裡透紅，如同在臉頰打上天然腮紅，中醫認為補氣血、通血路…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087 -
春季「煥」膚守則 5類膚質大不同
愛美女性們想要在春季打造亮白肌，首要依膚質差異保養！醫師指出，季節交替，加上春天溫暖潮濕，容易引起過敏、濕疹等惱人症狀，加上日照時間延長，防曬若未確實釀黑色素沉澱，恐會離亮白肌越來…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070 -
吃出白皙肌膚 首選芭樂橘子苦瓜
…和重新排列，使肌膚煥然一新，白皙又有彈性，是目前最常被當作美白肌膚的營養素。 許多蔬果都含有豐富維生素C，營養師列舉前5名，位居榜首的是芭樂，其次依序為柑橘類（如橘子、柳丁、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797 -
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場
…化作用，並能對抗老化產生的疾病。 除此之外，想要擁有美白肌膚也要注意維持均衡營養，並多補充水份，以及充足的睡眠，維持正常作息，忌菸酒與熬夜等不良習慣，尤其來自本身天生麗質條件…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147 -
巧吃鹼性食物瘦身 選當季5水果
…素C，可幫助腸胃蠕動、促進排便，避免過多脂肪堆積，又能兼具美白肌膚的效果。 **2. 蕃茄：**果膠和外皮纖維質豐富、熱量密度低、水分充足，飽足感佳，且因含有鉀離子和檸檬酸，有助…
http://www.top1health.cn/Article/101/10797 -
膳食纖維攝取不及格 恐患大腸癌
…木耳、高麗菜等，讓身體吸收大量胡蘿蔔素，才有助於體內環保與亮白肌膚。
http://www.top1health.cn/Article/250/10265 -
擺脫苦命剩女 2 大微整形提案
![][23255] **【提案 1．揮別斑點，變身淨白肌】** 一般常見的臉部斑點嚴重者以黑斑為多，另外則是雀斑與曬斑最為常見，這次我們就這常見的兩類型斑點的治療方式來作…
http://www.top1health.cn/Article/51/9798 -
健康消暑！新北市推薦10道涼補藥膳
…可快速緩解中暑症狀的藥膳，並說明夏日進補禁忌。 
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