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「生活」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活」的資料

人為何會生病？環境、生活習慣及飲食營養是主因！影響從母體懷孕就開始

…史上首位醫師，提出疾病不是天譴或超自然力量所致；而認為環境、生活習慣及飲食，才是造成疾病的主因。這個基本觀念上的革命，使得醫學慢慢走上科學研究的方向。 ![][203256]…
http://www.top1health.cn/Article/320/85536
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」

…，一堆家務等著做...。妳是否也過著這種平日「朝九晚九」上班生活、假日從早到晚打掃清理家務、焦頭爛額又失衡的生活呢？ ![][202453] 一天24小時，總是被壓榨到最後…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…實際投入。如此，你也會面臨悲傷與不幸，並且允許不快樂進入你的生活。允許不快樂，無論是自己的或他人的，至少能讓你更有人性，關懷他人能帶來滿足感，並深化彼此的關係。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
心律不整、冠狀動脈阻塞等心臟問題引心悸？美女中醫：來碗豬心湯，以形補形強心臟

…能安神，對心悸能發揮放鬆之效果。 ![（圖片提供／常常生活文創）][200958] **本文選自常常生活文創出版《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：15…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850
心悸還分驚悸和怔忡？試試八段錦氣功中「搖頭擺尾去心火」法，緩解心悸不適

…長期坐姿所帶來的肌肉痠痛等症狀。 **本文選自常常生活文創出版《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛…
http://www.top1health.cn/Article/144/84849
慢性病其實是「生活習慣病」？戒掉日常5NG習慣，遠離代謝症候群

好的生活習慣能調控基因表現，這是養生。而不良的生活習慣日積月累，年輕時不一定看得出異狀，但如同水庫一般，等那些水啊、泥啊、垃圾啊，積到了超過安全標準，隨時就有可能崩潰。養成糟糕的生…
http://www.top1health.cn/Article/144/84865
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎

… 過敏性鼻炎最痛苦之處就是噴嚏打不停、鼻水流不停，嚴重影響生活及工作。以下這款保健茶飲，能適時緩解發作時的症狀。 **材料：** 辛夷6公克、薄荷6公克、川貝母6公克、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847
指甲暗藏健康密碼！指甲凹陷彎曲恐是缺鐵性貧血，來碗黃耆當歸鱸魚湯補鐵

…適合產後體弱或想補氣血的人食用。 ![（圖片提供／常常生活文創）][200835] **本文選自常常生活文創出版《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：…
http://www.top1health.cn/Article/144/84808
全職媽媽、職場媽媽哪個比較好？心理師：維持自己的生活圈、興趣和成就感很重要

…為了孩子而辭掉工作呢？孩子的童年只有一次，但多打拼孩子才有好生活！全職媽媽v.s.職場媽媽，各有什麼優缺點、各有什麼挑戰、各有什麼考量、怎麼決定才好？讓心理師和你分享為了孩子該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/144/84819
小腿腫脹是氣水不協調？喝玉米薏仁利水湯去濕消腫，和蘿蔔腿說掰掰

…身體寒涼、頻尿者不適合食用。 **本文選自常常生活文創出版《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809
明明上半身不胖，臀部卻很胖？美女中醫師教你這1招搶救梨型身材

…間最好在飯後2小時，不要馬上泡。 ![(圖片提供／常常生活文創)][200803] **本文選自常常生活文創出版《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅中醫師的順時調理祕笈：1…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788
預防關節炎不分年齡！必知6大生活守則，一起向關節疼痛說NO

…機關喜歡發表「實行方針」，以叮囑國民，多加注意高發病率疾病或生活習慣所引起的疾病。人們如果能知道「關節炎預防及管理的6大生活守則」，對關節保健大有助益。預防關節炎的最佳方法是不分年…
http://www.top1health.cn/Article/326/84769
季節交替、久坐不動、熬夜，恐增腦中風機率！必學6項健康生活型態

…病入院的病人人數激增，除了天氣因素，加上過年春節期間，飲食及生活作息改變，聚餐多暴飲暴食的機會增加，有很多人趁著連續假期追劇、打電動，一看就是沒日沒夜，久坐不動、熬夜等都有可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/232/84712
把「健康」的目標提高！除了飲食、運動，新的一年必達到的8個生活指標

…限於生理層面，心理層面也同樣重要，尤其在人心惶惶的疫情、隔離生活下，如何保持健康的心態是首要目標！現在Vogue 整理出8大健康指標，來檢查看看你是否有一個「健康」的生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/84358
潰瘍性結腸炎可致命！配合生活習慣、補充益生菌降低癌變機率

…發炎反應及預防併發症為主，透過減少症狀所帶來的不適，改善病人生活品質。卓庭毅說，一般針對輕中度的潰瘍性結腸炎患者會先以抗發炎藥物治療，再透過日常的飲食調整來減輕症狀；若是中重度的潰…
http://www.top1health.cn/Article/88/84183