清理 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清理」搜尋結果

總共找到 568 筆符合關鍵字「清理」的資料

假日放鬆美食連發，週一輕食減輕腸道負擔！

…主要用於減重、調整體態，但其實適當的飲食調整還能讓腸道休息，清理體內廢物。 ![][194596] 腸道功能不只是消化食物與吸收營養，人體有70%的免疫細胞棲息在腸道中，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644
工作快崩潰了嗎？心理師傳授職場必學瞬間「冷靜」方法，鍛鍊你的心理肌力！

…呼吸可以幫助我們覺察身體的狀態。 **腹式呼吸可以有效清理情緒、宣洩不舒服的情緒。心律呼吸可以讓心靜下來，幫助我們讓頭腦關機，快速消除疲勞感。感謝的冥想呼吸，可以產生內在力量…
http://www.top1health.cn/Article/318/82637
預防登革熱做伙來！專家教你5步驟DIY蚊子誘殺桶，享受無蚊生活

…染病最根本的方法，暑假期間，提醒民眾於出遊前及大雨後立即徹底清理居家環境、消除孳生源，落實容器減量及「巡、倒、清、刷」，並搭配放置誘殺桶於居家環境，加強清除病媒蚊。醫療院所…
http://www.top1health.cn/Article/248/82593
她經常使用衛生紙掏耳朵，聽不清楚…掏耳朵小心傷害耳膜、影響聽力下降

…檢查。 ![李家萱醫師表示，耳垢分為乾性與濕性兩種，如果是清理乾性耳垢，可以使用棉花棒清潔，進入耳道3分之2位置為限，並以輕柔的方式將耳垢慢慢往外掏出。（圖片提供／衛生福利部臺北…
http://www.top1health.cn/Article/248/82420
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…麼都不知道，但其實我們身體所有器官，包括大腦，都在努力工作，清理消化白天大量消耗的殘餘垃圾，持續製造新細胞取代每日死去的細胞。大腦還會處理我們醒著時接收到的資訊與刺激，也會透過夢來…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225
國內出現7例漢他病毒病例！稀釋漂白水清潔環境，防鼠患有「三不」措施

…住、不讓鼠吃」是預防漢他病毒最有效的方法，民眾平時應做好環境清理，尤其是倉庫、儲藏室等老鼠容易窩藏的空間。如發現鼠類排泄物時，應先佩戴口罩、橡膠手套及打開門窗，並以稀釋漂白水（10…
http://www.top1health.cn/Article/248/82191
恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…吃東西時只注意食物，急著吃，衣服很容易沾到食物的醬汁，要為我清理、洗澡、洗衣的忙碌大人們應該不會自找麻煩讓我穿白色衣服。而且我小時候胖，寬肩、濃眉、大臉，長得像男生，會爆怒爆哭，或…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
每天在崩潰邊緣掙扎！「爸，你會好嗎？」，田海龍的罹癌痊癒記錄

…身上。看著他幫我擦拭瘦弱的身體、拿起鼻胃管餵食餵藥、清理尿袋，推著輪椅上的我去做檢查，這才發現孩子已經長大了。  ![][188658] …
http://www.top1health.cn/Article/319/80807
做瑜珈放鬆身心必看的呼吸練習法！一次學會掌握，呼吸控制＋呼吸節奏

…命能量的擴大表現：一種存在與意識的深化。瑜伽非常重視清理內在的能量線、通道（氣脈）與管道，這會促進生命能量的流動，這是我們天生的生命形狀，可以提高並平衡動作與靜定，包括內在…
http://www.top1health.cn/Article/248/82017
防疫旅館以「1人1室」為原則　若入住者需照顧者陪同則以1人為限

…程使用口罩，避免與入住者有近距離接觸或交談；其餘消毒、廢棄物清理與相關人員健康管理細節，請參考指引建議事項。指揮中心感謝國內旅宿業配合政府防疫政策，與各縣市政府共同協助提供…
http://www.top1health.cn/Article/240/81268
肚子痛原因千百種！上下腹痛如何作區分？以肚臍分割成4象限有助釐清

…的細菌感染。外科醫生因此必須把肚子傷口拉大，才能把發炎的部分清理乾淨。持續右下腹痛的病人，或是兩、三天之內，上腹痛有轉移到右下腹跡象的朋友，需要盡早就醫，請醫生評估是否有盲腸發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/30/81227
情緒或物品清空都需要練習！你丟不了的可能不是東西，而是對那段感情的執著

…。所以丟掉物品這個行為，其實就是面對過去的回憶與情緒，就是要清理情緒、減輕不安的行為。不安是什麼？當人們無法定義自己的情緒時，通常會用「很不安」來表達這種感受。但不安如果是…
http://www.top1health.cn/Article/294/80475
戴口罩，別被自己的口氣悶死！用對漱口水，不怕病菌來找碴

…，因此光靠刷牙是不夠的！建議大家可以用牙線、牙間刷等工具輔助清理牙縫，去除牙菌斑；最後再使用漱口水作加強，降低口腔內致病菌的生成，較不容易產生口腔疾病。 ![][189845…
http://www.top1health.cn/Article/232/81100
22縣市地方政府清明掃墓防疫措施一次看懂！內政部籲避免群聚感染風險，做對這些事

…量測額溫等防疫措施，殯葬所亦將加強防疫宣導、祭拜空間環境消毒清理、注意環境通風等，其餘相關便民服務措施如提供茶水、提水袋、垃圾袋、設立臨時救護站、諮詢服務、增設流動廁所、協助交通疏…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117
避免院內感染發生！醫事司：3類人進出醫院注意這些事，陪病限1人、探病2人

…員管理指引」，包含所有醫療機構委託外部承攬者提供清潔、廢棄物清理、保全、衣被服租賃、洗滌、商場、傳送、機電、儀器維護、救護車、交通車、照顧服務員、太平間、膳食製作、供餐者等，於醫療…
http://www.top1health.cn/Article/240/80960