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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…就自然好了。」 **菊花茶最好現泡現飲，體質偏寒的人加枸杞併服** 菊花茶最好現泡現飲，不要久放。擱置了24小時以上，或者隔夜菊花茶，就不要再喝了，因為菊花茶中的黃酮類物質…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

… 材料：雞腿肉切塊800克、新鮮黑木耳200克、乾香菇適量、枸杞適量、紅棗適量、薑片適量。作法： 1.雞腿肉川燙後放入鍋中，加入黑木耳、浸泡過的乾香菇、紅棗、枸杞、薑片。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…健康呢？周宗翰中醫師認為，夜貓族家裡至少應準備白蘿蔔、山藥、枸杞、紅棗和蔥等5種食材，並從4個方面著手改善。 **1.降肝火和胃火／首推白蘿蔔：**白蘿蔔不僅可以提升體力、…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
進補一定要冬令？中醫：腸胃差、上班族4大族群養生這樣吃

… **2.想呷百二的銀髮族：** 熟地黃、何首烏、當歸、枸杞子、菟絲子、山藥、茯苓等藥材，有補氣血、補腎氣效果，適合手腳冰冷、容易疲倦的族群，可與排骨或雞肉一同燉煮；茹素的人也…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…2] 建議將烏骨雞汆燙去血水、淮山藥浸泡20分鐘後，與枸杞一起放入砂鍋，加酒、薑片、熱水，大火煮沸後改小火慢燉2小時左右，起鍋前加鹽調味即可，山藥與枸杞同燉，對體虛血虧、肝腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
冬天頭髮乾燥斷裂，護髮就能搶救？中醫：何首烏枸杞養髮湯藥膳，助養血護髮

…神不繼。中醫師表示，想要對抗頭髮乾燥的問題，建議食用「何首烏枸杞養髮湯」，有助養血護髮。 ![][209004] **中醫：頭髮乾枯，與肺氣是否充足有關** 造成頭髮乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/87537
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

…熟透尤佳，再放入適量冰糖即可飲用。 ![乾眼症推荐飲用桑葉枸杞養肝茶飲。][208563] 乾眼症患者，本身眼睛乾燥，肝腎陰虛的體質。肝腎陰虛：視物模糊、皮膚爪甲枯槁、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…床上，中醫師會選用四物湯加減去做治療。也推薦民眾平時可自製「枸杞黑芝麻糊」來補益肝腎，枸杞子是平補腎精肝血之品，現代藥理學研究也指出，枸杞對造血功能有促進作用；黑芝麻具有明顯的益精…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
營養氣血不足，產後掉髮好憂鬱？中醫：3型掉髮別搞錯，針灸刺激、喝健髮茶飲改善

…或濕熱，各自有調理的中藥方與針灸穴位，並且推荐飲用由何首烏、枸杞、黃耆等組成的「健髮茶飲」，能夠補益肝腎、補氣生血。 ![][208428] **掉髮範圍過大，導致情緒過於…
http://www.top1health.cn/Article/248/87347
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題。杜仲桑葚茶緩解

…補肝腎、強筋骨的杜仲，配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞；還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹，自製「杜仲桑葚茶」就是很不錯的居家保養調理方式： **★杜仲桑葚茶** …
http://www.top1health.cn/Article/138/87119
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

…**帶皮梨子1顆、麥門冬5g、大棗或紅棗2-3顆、百合5g、枸杞5g、冰糖適量 (依個人甜度調整，可用蜂蜜代替)、白木耳適量、水依梨子大小增減(一碗為200cc)。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…鬱悶。 **養肝明目茶** **藥材：**桑椹2錢、枸杞2錢、菊花1錢、紅棗3顆。 **煮法：**紅棗先用剪刀剪開小裂縫，以800cc水煮沸後放入紅棗、桑椹、枸杞後，轉小…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
【影音版】眼澀、口乾好不了？學會3飲食重點

…藥一段、沙參6公克、玉竹6公克、西洋參9公克、生地15公克、枸杞子9公克。 **做法：**將上述藥材洗淨後放入鍋中，加入1000毫升清水，開大火煮沸後轉小火慢熬，煮至山藥呈現較為…
http://www.top1health.cn/Article/138/86534
【影音版】眼白紅一塊，眼出血是中風前兆？中醫「養眼茶」助調理

…  ![「漢方養眼茶」材料有，枸杞子10公克、菊花10公克、桑葉8公克、黃芩6公克、甘草6公克。][206207] 尤其，若是結膜下出血的原…
http://www.top1health.cn/Article/138/86533
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…合蓮子玉竹湯】** **食材：**蓮子去心2兩、玉竹5錢、枸杞子3錢、乾百合3錢、紅棗10顆、冰糖適量。 **作法：** 1.清洗蓮子、枸杞子與百合跟玉竹、紅棗剪碎。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602

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