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「復胖」搜尋結果
總共找到 726 筆符合關鍵字「復胖」的資料-
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理
**常見肥胖類型** 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，肥胖的元凶就是熱量攝取過多造成脂肪堆積，以中醫減重的觀點…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523 -
母女合力減重112公斤！「縮胃曠腸手術」終結病態性肥胖
…改變腸胃道賀爾蒙，使患者增加飽足感而減少多餘食物攝取量，術後復胖機率也因此降低。」 黃致錕院長說，方姓母女兩人共減去112公斤，除回歸健康體重與自信體態外，術後國際代謝形體…
http://www.top1health.cn/Article/250/90485 -
減重失敗又復胖揪凶：食慾怪獸反撲！口服減重新藥克制嘴饞、擺脫復胖
嘗試許多減重方法，還是失敗、容易復胖嗎？小心錯誤的減肥觀念，讓你愈減愈肥！根據一項「肥胖世代-百人減重行為調查」結果發現，國人並無意識到肥胖對身心健康的影響，體重管理停留在維持外貌…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035 -
12個很常被問到有關減肥的問題，如果有相同疑問，不妨可以看看
…做，就會變成單純減少熱量瘦身，若回到正常飲食，我敢保證一定會復胖(看過太多)。 所以飲食的選擇比較重要，斷食只是一種輔助的手段。 ![][215053] **問題二、…
http://www.top1health.cn/Article/101/89931 -
減肥不能吃澱粉？抗性澱粉有這些意想不到好處！3族群不宜過量
…粉，的確會讓體重減輕，但同時肌肉量和基礎代謝率會流失，還可能復胖。你知道嗎？有一種澱粉叫「抗性澱粉」，比精緻澱粉熱量更低、有飽足感、調節血糖、降低膽固醇、促進腸道健康等好處。本篇為…
http://www.top1health.cn/Article/101/89898 -
好萊塢女星最愛「新陳代謝瘦身飲食」是什麼？營養師教快速上手
…個無法持續的減肥計劃，最終帶給病人挫敗，畢竟很多人都在減重與復胖之間擺盪。但有一次海莉把整個計劃說明給我聽，我發現我完全多慮了。海莉的方法是有醫學根據的，建立在真正的科學基礎上，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/89855 -
肥胖是一種慢性疾病！精神科名醫楊聰財：改善肥胖要兼顧生理心理環境
…理、環境多管齊下，進行評估和處置，才可以治標有可以治本，避免復胖的困擾再三發生。 **甲=生理因素** **A-先天性遺傳因素** 簡單的說，就是爸爸媽媽胖，小孩子也就容…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577 -
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫
…*4.錯誤的運動時間與方式** 如果想要達到良好的減重而不復胖，一定要搭配規律的運動。康涵菁中醫師提醒，流汗不是越多越好，記得要避開紫外線過強的時候，以免流汗過度導致氣隨汗泄，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398 -
減肥「增肌、減脂」，飲食竟大不同？營養師：牢記「挑3減4」挑食，一次達標
…並且雕塑線條。但是，飲食要如何控制，才能真正享「瘦」，而且不復胖呢？營養師提醒，應該牢記「挑3、減4」的挑食原則，才能事半功倍！ ![][213486] 提到減肥，大家就會…
http://www.top1health.cn/Article/101/89283 -
妙齡女只吃青菜、水煮蛋減重，竟嚴重脫髮…營養師：飲食4原則健康享瘦
…食，或極低醣類(碳水化合物)方式所達成的減重效果快速，但容易復胖且不持久。
http://www.top1health.cn/Article/101/89271 -
久坐少動胖3斤，肥胖剋星4招神器！減重醫：精準減重防復胖，跟上了嗎？
…，才能減重成功。尤其，目前可以透過精準醫療輔助減重，有助防止復胖的產生。 ![][213280] 根據衛福部最新統計，近年國人整體過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）人口…
http://www.top1health.cn/Article/101/89100 -
防彈咖啡、減醣飲食減重，能看到馬甲線？專家：慎防營養被排除，健康減重4要訣
…這種減肥方法會降低新陳代謝，減重效果也隨著停滯，甚至要擔心有復胖的危機。 **第4招／減醣飲食：** 低醣飲食的重點是增加蛋白質的攝取，包括肉類、家禽、魚和蛋，以及一些非澱…
http://www.top1health.cn/Article/250/89105 -
減醣飲食從降低精緻澱粉開始！避免精緻澱粉4大絕招，快學起來
…，其實不盡然，不吃澱粉在短時間之內的確能夠快速的降低體重，但復胖的機率可說是百分之百。 
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