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「大豆」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「大豆」的資料-
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？
…也有高有低。 - **醬油：**是以植物性蛋白質（例如大豆、黑豆）為主要原料，經加工並添加食鹽、糖類、酒精、調味料或防腐劑等製成的產品。 - **醬油膏：**在醬油製程中加…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275 -
降血糖、抗高血壓，豆漿6大神奇功效！「這些族群」不適合喝豆漿
…，其中鐵的含量是牛奶的25倍。另外，豆漿富含的不飽和脂肪酸、大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等數十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防治高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91267 -
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血
…養最重要的工作就是補充蛋白質。包括：蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、大豆、玉米等食物均含豐富的蛋白質，可混合食用，使營養得以互相補充充分利用。 **2.補鐵：** 女性在月經期間會…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238 -
橄欖油只能涼拌？史考特醫師揭：國外研究真相…
…常識：初榨橄欖油適合拿來涼拌沙拉，煎炒炸等高溫烹調最好還是用大豆沙拉油。難道「特級」初榨橄欖油嬌滴滴不耐高溫嗎？還是其中有什麼迷思誤解？今天的一分鐘健身教室將用科學的角度來為各位讀…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227 -
抗老化、預防中風，必吃納豆、味噌、豆腐？答案是…
…分子，更易為人體吸收。味噌當中另含有不飽和脂肪酸、維生素E與大豆異黃酮，營養價值高，有「醫生殺手」之稱。 根據日本國家癌症研究中心發表研究指出，每天喝3碗以上味噌湯的女性，罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194 -
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜
…，其中鐵的含量是牛奶的25倍。另外，豆漿富含的不飽和脂肪酸、大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等數十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防治高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91201 -
【影音版】每天吃蘑菇、高纖飲食，4要訣遠離攝護腺癌！
…保持正確的生活習慣做起，才能有效避免攝護腺癌的發生。 
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