吸收力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吸收力」搜尋結果

總共找到 124 筆符合關鍵字「吸收力」的資料

運動後30分鐘　吃2片土司瘦更多

… 張靜芬營養師表示，運動後30分鐘內，若能適度補充吸收力強的糖分和電解質，可快速溶入血液流至肌肉，幫肌肉補充流失的肝醣，以備下一次運動的消耗存糧，也能讓血糖恢復平衡，使位…
http://www.top1health.cn/Article/101/17161
年節靠魔女湯減重　6種蔬菜不吃肥

…酒精性、刺激性飲料，可以喝果汁或牛奶，以免身體因為低卡飲食而吸收力大增時，因為刺激性飲料導致腸胃不舒服。  ![番茄是10大超級食物之一，增添飽足感又有多…
http://www.top1health.cn/Article/250/17080
「鐵」的保証！黃豆燉豬肝降膽固醇

…鐵質能力。（圖片提供／程子芸）][45999] **老年人吸收力下降，缺鐵缺鈣最常見** 老年人隨著年齡增長，胃液分泌與消化性也會逐漸下降，導致腸胃的消化吸收能力較低，進而間接…
http://www.top1health.cn/Article/240/16487
長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…：** 此藥膳有開脾、健胃的效果，能夠促進孩子的食慾、增加吸收力。山楂有開胃、解膩、助消化的作用，對於胃口不佳、挑食的孩子來說，有增進胃口的效果。至於土雞蛋含有高蛋白質，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
調理過敏肌　玻尿酸鈉鎖水有一套

…，最佳塗抹乳液的時間就是洗澡後，身上仍有濕氣的時候，塗抹乳液吸收力最好，也可利用凡士林加強手腳角質厚的地方，平日則要做好防曬，用常溫水洗臉，別讓外在刺激傷害肌膚。 ##[★《…
http://www.top1health.cn/Article/132/16293
三九補一冬　冬季進補有「4多」

…一冬，來年無病痛。冬季是一個很好的滋補季節，因為冬季腸胃消化吸收力強，食用補品易收藏，健身效果好。 **1、多補腎** 冬季天氣寒冷，易傷陽氣，而人的陽氣根源在於腎，所以，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231
換季保養「有感」　拉提緊緻4步驟

…品在肌膚的效果與滋潤感，尤其是經過曝曬一整季陽光後的疲憊肌，吸收力變差、適應力下降，為了解決此時保養的瓶頸，前導精華的出現能協助、調整肌膚的吸收力，改善吸收狀況。 ![][439…
http://www.top1health.cn/Article/115/16026
李詠嫻自曝　身材保養秘方

…養不夠　每天吃維他命保青春** 李詠嫻知道身體對營養的吸收力會隨著年齡增加而流逝，所以更注重每天身體基礎保養，飲食部分，除了口味清淡、不吃油炸物、三餐均衡之外，李詠嫻發現若這…
http://www.top1health.cn/Article/80/14674
只有女生才會？缺鐵性貧血4迷思

…為子宮方面病症；男性罹患缺鐵性貧血機率雖然比較低，仍有些腸胃吸收力較差的人會營養失衡導致貧血，日常生活中需多加注意，並且切勿相信坊間不實觀念，有問題一定要找醫師討論。 **破…
http://www.top1health.cn/Article/240/14671
專家解惑！新手媽咪常見哺乳問題

…吸汗透氣材質的內衣，如果已經有溢乳的現象，也可以在內衣裡墊上吸收力好的溢乳墊。其餘則無須刻意的格外照護，清洗沐浴的習慣可以一切照舊。 **初乳無須刻意擠掉** 一般來說，媽…
http://www.top1health.cn/Article/87/14622
高蛋白質早餐減重　健康風險高

…思考能力。因為優質的早餐是啟動腦細胞活化的「開關」，此時腸胃吸收力最佳。而國外的研究也發現，早餐進食後的15分鐘就有增強記憶力的表現。 **營養早餐熱量需控制** 王子…
http://www.top1health.cn/Article/101/14231
一舉兩得！跳繩縮小腹強壯骨骼

…的狀況和能力慢慢增加跳繩次數。在跳繩運動時，可以在吸收力好而且不會造成膝蓋和腿部衝擊的軟墊上運動，這樣才會比較安全。此外，為了防止受傷和提升運動效果，在運動前後都必須要做…
http://www.top1health.cn/Article/46/13801
完全洗淨？殺絕共生菌易傷膚

…薄，以及是否使用相關輔具（如超音波、電氣處理或密封）來加強被吸收力有關。然而整體而言，保養品能被皮膚吸收的比例還是相當有限。 **資料來源：時報文化出版社[【幸福美肌，一輩子…
http://www.top1health.cn/Article/242/11554
睡不好！近8成新生兒未睡滿18小時

…溫度方面，則依據季節變化調整最合宜的溫度；慎選貼身舒適、表層吸收力好且不易回滲或外漏的尿布，避免因尿布濕了不舒服而中斷睡眠。此外，黃正宏醫師提醒，當寶寶睡眠品質一直無法有效…
http://www.top1health.cn/Article/21/7676
吃蛤士膜「回春」？陳昶霏媽乳頭發黑

…腳就能轉換成人體所需的膠原蛋白質一樣的道理。更年期女性代謝與吸收力不再如同年輕人，只擦在皮膚表面的保養品可能較不易達到效果，建議利用針劑注射的微整形例如膠元蛋白、玻尿酸的填充等，都…
http://www.top1health.cn/Article/4350