… 分別為: (1)冷凍治療是門診最常見的處理方式,利用極低溫的液態氮來破壞表皮,去除病毒疣。 (2)電燒或是直接切除手術,但需要施打局部麻醉。 (3)局部居家水楊酸(Sal…
http://www.top1health.cn/Article/43/92858…油脂,飽和度高,吃下肚容易變成脂肪堆積,建議要選不飽和脂肪,低溫涼拌可選橄欖油,高溫烹煮可用葵花油或一般調和油,且進食要細嚼慢嚥,使飽足感增加,飢餓感不明顯。 **【健康小…
http://www.top1health.cn/Article/33/92592秋冬低溫、溼度跟著下降,臉部肌膚因為缺水,會出現皮膚乾燥、發癢等不適,台北林口長庚紀念醫院副教授級主治醫師黃毓惠指出,這些情况可能是忽略保濕導致,想當個「水美眉」,不要狂敷面膜,面…
http://www.top1health.cn/Article/242/92744…建議,還是直接採用殺菌液蛋,勤億蛋品即是採用國際認可的巴斯德低溫殺菌法,藉由鈑式熱交換器 (預熱→升溫殺菌→迅速冷卻(至4゚C)的程序),可以在3.5分鐘內完成殺菌,有效滅除沙門氏…
http://www.top1health.cn/Article/320/92507…質濃度、pH值,以及受熱溫度與時間有關。由於市售包裝豆漿全程低溫冷藏,產品的品質與穩定性也經過嚴密把關。除非消費者過度加熱產品,才可能發生產生豆皮的情況。 ![豆漿是否產生變性作…
http://www.top1health.cn/Article/302/92177…的食物。在烹飪方式上,輕食主義少用調味料,多選擇涼拌、蒸煮、低溫烹調等更能保留食材營養素、更營養的烹飪方法。 **2.定時定量、少食多餐:** 為了保證飲食規律,輕食主義一…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054…場裡看到的活跳蝦,很可有能是「加藥蝦」。 ##蝦子應買低溫保存冷凍蝦 至於新鮮的蝦子該怎麼挑選?「最安全的蝦應該是以直接低溫冷凍保存的冷凍蝦最優。」換句話說,要購買到新…
http://www.top1health.cn/Article/320/91895…,心臟病發生的可能性就越小。 ##花椰菜切片靜置,採「低溫蒸法」使蘿蔔硫素活化 除了將花椰菜切片靜置然後輕輕攪拌,接著再料理,能使蘿蔔硫素數值提高之外。尤其建議正確的烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/248/91547…e)的報告指出,棕在不同溫度下,棕色脂肪組織的活性不 同,在低溫時,棕色脂肪組織會特別被活化。也就是說,隨著運動和接觸冷空氣的時間增加,棕色脂肪儲存也會增加。 ##2招快速提…
http://www.top1health.cn/Article/101/91458…法! ![][218429] 黃世男營養師表示,低溫會刺激周邊血管收縮,造成血管阻力及血壓上升,並使心臟的負荷增加。一旦小動脈本來就有硬化、脆弱的情況,或是血液黏稠、流…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…對心血管有很多好處。不過,提醒大家,橄欖油的發煙點較低,適合低溫拌炒和涼拌,不建議用在高溫快炒和油炸,以免油脂變性,產生反式脂肪反而傷身。 ##抗炎食物2/柑橘類水果:檸檬、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396…與喝茶或喝咖啡影響鈣質吸收有關。 ##禁忌3:用高溫或低溫殺菌 媽媽們對寶寶呵護備至,或怕牛奶不衛生,或因傳統觀念,喜歡用滾燙開水沖泡奶粉,這種方法並不科學。從營養角度來說…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320…經過化學及物理方式將其中的雜質去除,才能有相對高的發煙點,在低溫烹調下不易產生油煙(註2)。 如果您買的特級初榨橄欖油廠牌不夠黑心,它理當是由機械冷榨而來,其成分沒有經過化學…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227…。首先,基礎體溫測量適合月經週期規律女性,測3~6個月抓出高低溫,藉此推判每個月體溫最低的那幾日便是排卵日,可在排卵期前一二日行房。 然而經實測發現,基礎體溫量表預測排卵日準確度…
http://www.top1health.cn/Article/12/91164天氣冷又是泡湯季節來了!連日低溫,許多民眾都會選擇泡個暖呼呼的溫泉,不過你知道其實泡湯的時間、水溫跟位置都有講究嗎?如果沒有多加注意,可能會導致身體不適,甚至是心肌梗塞等問題發生,…
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