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「中藥材」搜尋結果

總共找到 795 筆符合關鍵字「中藥材」的資料

水腫、情緒敏感樣樣來！「經前症候群」該怎麼調理？泡腳、按壓3穴位可改善

…g，白芍3g，當歸3g，熱水500c.c. **作法：**中藥材稍微清洗過，用茶濾袋包好，以熱水500c.c. 沖泡10 分鐘即可飲用。 ※一天一服，月經前一週開始喝，直到月經…
http://www.top1health.cn/Article/144/85262
【影音版】腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…外，康涵菁中醫師也提到，其實中藥中還有很多適合健忘族群使用的中藥材，特別推薦大家一款材料取得容易、作法簡單的「漢方醒腦茶飲」，提供給容易有健忘困擾的民眾作為日常保養參考，不僅相較銀…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163
膽經頭痛、肝經頭痛，你是哪一種？試試川芎桂圓紅棗薑茶、4保健穴位助緩解

…，紅棗5-6 顆，生薑6g **作法：** **1.**中藥材稍微沖洗；薑洗淨切片。 **2.** 中藥、薑片放入杯中，加入500c.c. 熱水沖泡，慢慢飲用完畢即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171
壓力大子宮肌瘤、甲狀腺結節跟著來！中醫：都是肝氣鬱結作怪！必按穴位疏通肝經

…兩者都是壓力大「肝氣鬱結」在作怪！為了疏通肝經，中醫推荐一些中藥材，並且每天按3大穴位，幫助調節內分泌，或使用針刺耳穴與頭皮針，也有助於經絡的疏通與改善。周宗翰中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090
子宮肌瘤會釀子宮內膜癌，非切不可？必知子宮肌瘤6大併發症，多吃花椰菜護肝

…張，再怎麼吃也不可能吃得量非常多。進補時，很多人都是使用一些中藥材，必需先了解中藥材中含有什麼材料。理論上，只要不要過量攝取，還有進補的食材不要一直重複，最好多變化，再加上均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/84974
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

…四神湯、山藥排骨湯，用黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾益腎，也可用三伏貼、鼻噴法、薰蒸等外治法調理；忌飲生冷飲料、涼性蔬果（如竹筍、水梨、白菜等）、辛辣燥熱食物。遠…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎

…善鼻過敏問題。黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾又益腎，可用來做為平日保健之茶飲或藥膳。  ![][200965] *…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847
明明上半身不胖，臀部卻很胖？美女中醫師教你這1招搶救梨型身材

…有良好效果。 **排水消腫泡澡方** 在水中加入中藥材泡澡是中醫常見的祛溼禦寒療法，藉由溫水的溫熱效應幫助血液循環、加強排汗、促進新陳代謝，既能放鬆心情又可改善下半身肥…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…次雞蛋黃，就是在「黃連阿膠湯」的條文裡，而滋陰、潤燥、養血的中藥材很多，為什麼偏偏要選雞蛋黃呢？中醫認為心之所以可以「藏神」，是因為無論血液如何進出心臟，總維持一定以上的…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…腎回陽救逆；而肉桂性熱，亦具溫補腎陽之效。但要注意的是，上述中藥材藥性強，仍須由中醫師調配為宜。  ![土肉桂葉（左）味辛辣，可搭配魚腥草（右上）…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
醫藥箱也要「除舊佈新」！年節送禮挑選保健食品，別忘了注意這些事

…不免要帶個伴手禮，在選擇禮品的同時，要注意保健食品和某些特定中藥材與西藥可能會有交互作用，像是口服抗血小板藥物、抗凝血劑應避免和人參、當歸、黃耆、銀杏等活血藥材併服，否則可能強化抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/84340
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…3-6g，鹽、白胡椒、麻油各適量。 **作法：** 1.中藥材稍微沖洗，裝入濾袋，加入淨水1000-1200c.c. 煮滾，轉小火燉煮40 分鐘成中藥鍋底。 2.加入魚片煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
圍爐沒吃火鍋好像少一味？營養師教你挑湯底、火鍋料、主食、飲食，吃的安心健康無負擔

…是普林和油脂的大補湯。 **（一）麻辣鍋：**湯底萃取中藥材香料多是使用油脂，自然熱量不低。 **（二）豆乳鍋：**看似健康，也要留意豆漿屬於蛋白質來源，此餐飯是否會攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297
過年吃佳餚「藥」注意！小心深綠色蔬菜抵銷抗凝血劑效果，謹慎吃「長年菜」

…成中風風險增加。此外，火鍋中常見的當歸、丹參等含有活血功效的中藥材，則是可能會加強藥物抗凝血作用。][199443] **服用抗凝血劑者注意！小心長年菜等深綠色蔬菜抵銷抗凝血…
http://www.top1health.cn/Article/248/84280
【影音版】眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

…腎陰虛證的人，容易有乾眼症，日常可使用枸杞、紅棗、薏仁等5大中藥材來調理，來幫眼睛抗乾旱！ ![][209296] **乾眼症不只是眼睛缺水，更是眼睛缺好油的滋潤** 乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972