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「三高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「三高」的資料

三高族防慢性疲勞，小心累死人！曾妙如營養師：吃對6大抒壓食物，趕走疲勞

…果材料上，略為拌勻即可食用。 ##「累死人」不是假的！三高族群要提高警覺曾妙如營養師表示，近年來，有慢性疲勞困擾的人越來越多，典型症狀包括：怎麼睡也睡不飽、肌肉和關節…
http://www.top1health.cn/Article/320/91540
魚油、魚肝油大不同，你吃對了嗎？陳宜娟營養師：降膽固醇、護眼別吃錯

…凝集，具有抗血栓、抗凝血的功能。 ##降膽固醇降血壓，三高患者可補魚油除了對腦部、視力、血管有好處，由於魚油還能降低膽固醇、降低血壓，具有清血管的作用，陳宜娟營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/320/91530
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

…，嚴重肥胖者需經治療才能減輕脂肪囤積的現象，進而預防心血管和三高等慢性疾病的產生。國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示，全身有脂肪分佈，但依據個人體質不同，脂肪特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
人參不是萬靈丹！周宗翰中醫師：12大族群吃人參先問醫師

… 7.鼻咽乾燥容易流鼻血的人。 8.易有汗臭味的濕熱壅滯型三高患者。 9.失眠、煩躁或是精神不穩定時。 10.大便不通伴隨嚴重痔瘡者。 11.本身有服用抗精神病藥、抗凝血劑…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443
糙米、紫米膳食纖維豐，替代白米哪個好？營養師揭：這2種人不宜食用

…* 除了腎衰竭、腸胃功能不佳者外，有高血壓、高血糖、高血脂三高問題的民眾，建議選用糙米飯、紫米飯、五穀飯等，未精製化的全穀根莖類，取代含糖量高的精製麵包、白米，不僅可以改善三高問…
http://www.top1health.cn/Article/320/91415
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣

…胃太差，濕氣就會來糾纏，一旦身體有濕氣，一身都是病！ ![三高飲食會產生的自由基，容易讓血脂在動脈管壁上沉積，造成動脈硬化，進一步引起血管老化。][218373] ##體內…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

三高是常見的3種慢性疾病，包括高血壓、高血脂、高血糖，都會造成心血管疾病的風險。尤其高血脂除了會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病密切相關。賴博政中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
代謝症候群瘦子也可能中鏢！營養師揭：別誤踩3大飲食地雷

…繪雯表示，腹部肥胖因內臟脂肪過多，容易造成脂肪游離，進而引起三高，在醫學上被認定為三高疾病的前身，因此臨床多呼籲腰圍超標的人要小心！ ##腰圍沒超標，也可能是隱形代謝症候群患…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343
減重、降三高，「龐德飲食」女神最愛！十原則降低血壓與血脂

…健康問題比例最多的則為代謝症候群，代謝症候群最具代表性的是「三高」，即高血壓、高血糖和高血脂，也就是在血液生化檢查中，發現到異常偏高的血壓、血糖和血脂。洋蔥和大蒜是龐德飲食的重要主…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…需要論証辨治，例如，常見壓力造成的「壓力肥」、「中年肥」合併三高，以及甲狀腺低下造成的「氣虛型肥胖」，都有不同的相關症狀，需要採取不同的藥膳調理，才能甩開惱人的肥胖困擾。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
肥胖、三高恐引發腎臟病，揪出5大症狀！5大守則保護腎臟

…及腎病變高居第9名，且呈現上升趨勢。腎臟病發生原因很多，除了三高慢性病之外，吸菸、肥胖也是影響腎功能異常原因之一。 ##腎臟病有哪些症狀？腎臟病早期症狀不明顯，出現「「泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/91234
水蓮高纖低卡又防癌？趙函穎營養師：鈣鎂黃金比例助眠一級棒

…的「水蓮」口感清脆又美味！][217813] ##KO三高、水腫！營養師推2道水蓮料理雖然食用水蓮無法直接防癌，但趙函穎營養師強調，站在營養學的角度來看，水蓮仍是不可多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91181
牙周病恐增加心血管風險！5招擁有一口好牙！醫：多蔬果、益生菌降低發炎

…狀動脈疾病，需置放支架。後來經過治療，並遵從醫囑定期服藥控制三高，甚至積極調整生活與飲食習慣，不少數值，如纖維蛋白原、膽固醇皆改善不少。但幾次回診，協助個案進行健康管理的顏…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149
40歲以上三高盛行率驚人！定期健康檢查保平安

…6-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，40歲以上國人三高（高血壓、高血脂及高血糖）盛行率分別為38.3%、34.1%及16.4%。除了養成良好的生活習慣外，戒除菸、檳、酒的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91154
王必勝：台灣新冠致死率0.18%，在OECD國家排名第6低

…高的，也是相當名列前茅。另外再追加劑的接種數的部分，我們是第三高，也就是說絕對沒有不重視。而且我們非常重視，我們也做得不錯，但是我想我們總是要再做的更好一點更精進一點。我這…
http://www.top1health.cn/Article/407/91136

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