3C | 搜尋結果 | 華人健康網

「3C」搜尋結果

總共找到 988 筆符合關鍵字「3C」的資料

讓眼科醫師媽媽也認同的方式- 學童近視專用日拋！

…十分方便。 ##麥醫師的貼心叮嚀：由於現在孩童接觸3C產品時間較早較多，建議孩童3歲左右，會比視力表之後，就應及早帶孩子到眼科做視力檢查，若發現近視，應該與眼科醫師好好討…
http://www.top1health.cn/Article/244/91901
補充葉黃素還不夠！營養師認證，超強效力蝦紅素幫助調節生理機能！

…的工作、生活中，不管線上會議、通訊軟體或放假追劇，都重度依賴3C產品，因此，消費者將葉黃素作為晶亮守護的第一首選。但營養師表示，想做好全面保養，只補充葉黃素還不夠，更需要搭配「蝦紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/91835
消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

你也是經常滑手機，被3C綁架一族嗎？長時間暴露在3C產品的光線傷害中，隨著藍光照射會使黃斑部細胞受到傷害，可能提升黃斑部的風險！提到保護眼睛與保養黃斑部，大家都知道**[葉黃素](…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…論：**除了閱讀之外，對現代來說用更多是在電視、電腦、手機等3C產品，掌握的原則都一樣，注意短時間使用，並注意光線的充足，3C產品需注意螢幕大小與字體。 ##迷思四、坐月子不…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
選對智慧空氣清淨機，PCI自動除菌離子助守護居家好空氣

…，日本製造12坪AIoT智慧遠端控制空氣濾清機｜北投之家推薦3C家電</a>** **媽媽推薦：<a href="https://dryad.tw/sharp-kcjh51tw/…
http://www.top1health.cn/Article/251/91645
保護眼睛不是只有胡蘿蔔！寶寶必吃5種護眼食物

…和環境，對眼睛健康造成了很大的影響。加上現在的小孩從小就接觸3C電子產品，對眼睛的傷害更是不容忽視。因此，從小就要注意寶寶的眼睛健康，讓他們擁有好的視力。 ![][218871]…
http://www.top1health.cn/Article/304/91583
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠

…見，因為焦慮、壓力、飲食、藥物等，此外，生活習慣的改變，隨著3C產品的普及，上網和遊戲時間量的增加，因此患有睡眠障礙的人十分常見。 ##醫學如何看待睡眠？正常人剛開始進入…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…動，長期維持下來都能為睡眠品質大加分。 **3／睡前不使用3C電子產品** 睡前滑手機等電子螢幕，除了藍光會傷眼以外，也會刺激大腦運作、而影響後續睡眠品質。 **4／關掉臥室…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

看電腦、滑手機，3C產品不離手，是大人小孩的日常。加上出門沒有幫眼睛防曬，暴露在太陽強光下，長時間下來，這些容易被忽略的藍光，就可能帶來眼睛傷害。保護靈魂之窗，不再只是老年人的專利…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823
消旋玉米黃素有益固視度！眼科名醫陳瑩山揭：葉黃素三兄弟3大超強特色！

…息能夠直達大腦的視覺中樞，由於現今國人不論工作或休閒大量依賴3C，光線的傷害造成黃斑部病變的風險升高。眼科名醫陳瑩山表示，葉黃素能保養黃斑部，尤其集中在視網膜中心黃斑處的黃斑色素裡…
http://www.top1health.cn/Article/244/91315
眼睛疲勞乾澀？枸杞菊花茶護眼一級棒！中醫：加這一味，養眼效果更佳

現代人常因長時間使用電腦、手機等3C產品，導致眼睛疲勞、乾澀等問題。為了保養眼睛，不少人會泡杯枸杞菊花茶來喝，但鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡表示，如果在此茶中加入決明子，護眼效果…
http://www.top1health.cn/Article/244/91289
睡眠是瘦身的秘密武器？試試這5招，讓你越睡越瘦

…眠的「褪黑激素」(melatonin)濃度，因此睡前一直使用3C產品，比較容易失眠。西班牙格拉納達大學(University of Granada)的研究也顯示，褪黑激素減少容易造…
http://www.top1health.cn/Article/250/91285
生理時鐘被打亂，肥胖跟著來！醫：3要訣穩定晝夜節律

… 若要使晝夜節律穩定，有以下3要訣： **1.勿過度使用3C** 首先可以先減少環境因子的干擾，減少晚上的刺激，不要過度使用3C產品、減少暴露在藍光中。 **2.睡前勿做激…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141
憂鬱壓力害睡眠障礙！AI精準輔助腦波帽監測分析

…能有更全面的處理。現代人生活步調忙碌快速，且充斥各項3C產品，皆有可能導致睡眠不足或面臨失眠困擾。為改善睡眠及生活品質，除了可透過培養規律生活外，李佳儒醫師也呼籲，若民眾有…
http://www.top1health.cn/Article/248/91179
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…便順暢精神好。 **2：**是觀看螢幕(手機、電腦或電視等3C產品)少於2小時，視力自然好。 **1：**是每日運動30分鐘至1小時，快樂長高變聰明。 **0：**是減少含糖…
http://www.top1health.cn/Article/236/91033