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「黃金」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黃金」的資料

減肥不敢吃澱粉，地瓜也不能碰？「黃金地瓜薯條」吃不胖

…康好處非常多，矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金地瓜薯條」，讓愛吃甜點的人不吃胖！ ![][221312] ##地瓜營養價值高，富含纖維地瓜富含纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/92241
經常腹痛、拉肚子？名導演教你喝「這1杯」，輕鬆止瀉助排便

…寒性，減少空腹吃的不適感。而吃奇異果會過敏的人，可以嘗試改吃黃金奇異果，國外「過敏及臨床免疫學期刊」的研究報告指出，黃金奇異果的致敏性蛋白質含量比一般奇異果降低了50倍。 ![腸…
http://www.top1health.cn/Article/301/92220
復健動作好特別？常見的吞嚥復健動作及目的

…多次為佳，重點是需持續保持每天都有練習（相關文章：中風復健有黃金期？先了解「大腦神經可塑性」）。此外，由於每位患者的情況不太一樣，例如有些人可能需要吞一口說「啊」，有人則吞三口才說…
http://www.top1health.cn/Article/248/91288
吃素的人比較不容易罹癌？營養師揭：防癌黃金鐵三角才有效

…癌症的威脅，正常的生活作息、規律運動和均衡的飲食，正是防癌的黃金鐵三角，特別是飲食部分，無論是素食或葷食的人，應盡量以天然食材為主，加工品以每周1至2次為限，且應天天吃5份不同顏色…
http://www.top1health.cn/Article/261/92205
益生菌抗過敏，吃對了嗎？徐世達醫師：3個黃金時期效果好

…不是越多越好，過量攝取反而會造成免疫力下降。 ##三大黃金時期補充益生菌，遠離過敏此外，益生菌之於過敏的關係是「預防勝於治療」，徐世達醫師指出，**若能在以下3個黃金時期…
http://www.top1health.cn/Article/320/92167
嬰幼兒快速長高，掌握2大黃金期！營養師：注意喝奶飲食大不同

…。營養師提醒，0-12個月嬰兒期與3-4歲幼兒期是成長最快的黃金期，飲食需特別調整。 ![][220651] ##0-12個月嬰兒期：母奶營養完整最珍貴台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/22/92053
兒童高低肩、彎腰駝背竟和齒列不整有關！羅士傑醫師：3點判斷孩子是否要口腔矯正

…高低肩與脊椎側彎等情况。羅士傑醫師表示，應把握兒童牙齒矯正的黃金時間，才不會造成相關疾病上身。 ![][220470] ##兒童牙齒不整齊，應把握牙齒矯正黃金時間根據世…
http://www.top1health.cn/Article/236/91996
「凍不凍就被問」！妳了解凍卵最佳黃金時間、凍卵數量嗎？

凍卵，又稱卵子冷凍，是一項可保存女性生殖能力的醫療科技，是新一代女性需了解的醫療知識。直到2012年，美國生殖醫學會才認為凍卵技術已成熟，開始普及應用，最近在台灣也成為相當熱門的話…
http://www.top1health.cn/Article/234/91929
減肥成功靠睡眠，別錯過這黃金時間！睡不著靠5招助眠

##晚上一定要在12點以前就寢在開始減肥以前，要先確認一件事情，你有在12點以前上床睡覺嗎？如果說你經常在超過晚上12點以後才睡覺的話，那麼要變瘦就很困難了，因為只要越晚睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/91918
減重挑對時間更有效！陳皇光醫師：掌握5個黃金時間點，輕鬆減重不復胖

…光指出，減重隨時可以進行，但是挑對時間很重要，以下是5個關鍵黃金時間點，讓你在上班族的生活中也能輕鬆減重。 ![][219006] 除了掌握這些黃金時間點外，上班族在工作中…
http://www.top1health.cn/Article/132/91626
女星林依晨、張鈞甯瘦腿秘笈！清除腿部脂肪，打造美腿黃金比例

…林依晨、張鈞甯、王心淩的「瘦腿秘笈」，看看她們如何打造美腿的黃金比例，利用空檔時間跟著做看看。 ![][218806] ##★林依晨瘦腿：肌肉訓練腿部按摩兩度登金鐘影后…
http://www.top1health.cn/Article/250/91542
輕運動也能達到強代謝，加倍放大運動成效！

…，加倍放大運動成效國立體育大學經過人體實驗發現，藉由三重黃金代謝配方組合的「運動限定版」船井burner極纖錠，能加倍放大運動成效，以及延長運動的後燃效應。在有氧訓練方面能增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/91457
減重甩脂黃金日最有效！趙函穎營養師：4秘訣突破減重倦怠期

…克服減重倦怠期？趙函穎營養師建議，不妨擬定減重計畫時把握4個黃金原則。 ![][218541] ##研究：黃金減重日周日最佳、周二最差英國「特易購飲食網站」（Tes…
http://www.top1health.cn/Article/250/91450
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…體狀況，比如，在月經週期的4個階段中，經後期、排卵期是瘦身的黃金期，一定要好好把握！想要增加減重效果，建議透過專業中醫師的調理，再搭配正確的飲食和運動，就能將體質從易胖逐步…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
月經週期減重先塑型！女中醫：喝丹蔘紅糖飲，黃金減重期輕鬆瘦身

…問題產生，並調整體質，加速氣血循環，為月事結束後，為期1周的黃金減重期做準備。 **★丹蔘紅糖飲** **材料：**丹蔘3錢、生薑3錢、益母草2錢、紅糖5公克、水1000C…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362