健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…間減少外出的同時,也降低了慢性病患者定期回診、監測本身病況的頻率,可能導致在後疫情時代,發生原本就有的心血管或慢性疾病(像是糖尿病、高血壓等),出現惡化(血糖控制不良)或併發症(心…
http://www.top1health.cn/Article/407/87551…me Pattern and Progression),即頻率、強度、時間、種類、運動量、運動模式以及進展。我們分別以有氧運動、肌力訓練及柔軟度訓練來討論。 首先是有氧運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/87125…心臟終於不再亂跳,也不用再吃藥。 **心室早期收縮發作頻率過高,電生理燒灼術治療有立竿見影效果** 人類的心臟跳動是由右心房的竇房結來控制,經由房室結,把電刺激由心房傳到心…
http://www.top1health.cn/Article/28/87178…的雞肉及海鮮、適量大豆及其製品攝取,可減少脂肪攝取及紅肉攝取頻率、降低致癌風險。 **3.用好油:**無調味堅果、橄欖油、苦茶油等皆是良好油脂來源,可增加體內Omega-3比例,…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187…型糖尿病患者。台灣現有藥物的劑型目前只有針劑並沒有口服,施打頻率有分為每天或每周施打,另外還有與胰島素混合的藥劑可減少病患挨針的頻率。藥物的使用必須考量患者的肝腎功能、是否有禁忌症…
http://www.top1health.cn/Article/248/87171…助孩子學習、閱讀與社交,藉由智慧功能記錄孩子的情緒狀態、運動頻率與健康狀況,父母可先調整心態,檢視自身使用這些數位設備做什麼,才能與孩子討論如何掌握與分配使用的方式與時間。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87107…激素大量分泌,使身心狀況都不太穩定。此時妳可以減緩運動時間、頻率以及強度。瑜珈是最佳選擇,能幫助伸展肢體、促進血液循環,還能減少水腫以及經痛。此時妳的食欲會大增,應盡量避免高熱量食…
http://www.top1health.cn/Article/248/86798…蔡先生洗腹膜透析約5年,因洗腎後總感到腰痠,索性自行減少洗腎頻率,也常忘記吃擬鈣劑,加上飲食無節制,導致血液中磷離子居高不下,刺激副甲狀腺,造成副甲狀腺機能亢進,飽受不寧腿症候群影…
http://www.top1health.cn/Article/240/86841…拉放鬆,使能夠預防、甚至可以一定程度地療癒頭痛。 洗頭頻率高的人,不妨多操作來避免頭痛。如果剛起床時頭不太舒服,趕緊操作〈風寒不入〉就能緩解、改善頭部的疼痛僵硬沉重,恢復嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/86792…試者做分析;其中,咖啡攝取量的部分,研究人員分析受試者在食物頻率問卷(food frequency questionnaire, FFQ)中紀錄的每天咖啡攝取量,並綜合評估咖啡攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/86698…情期間的每月平均偏頭痛天數,較疫情前增加4成,6成患者偏頭痛頻率增加,更有高達6成4偏頭痛嚴重度增加。以及有近6成吃不下、近8成睡不好,甚至2成2患者痛到掛急診! ![國外最新研…
http://www.top1health.cn/Article/80/86701…業安全衛生管理,提供健康服務、關懷諮商等,且妥善規劃派飛執勤頻率,以共同維護機組員身心健康。 指揮中心提醒,機組員執勤時應遵守民航局訂定之相關作業規範,提高自我警覺,落實自我…
http://www.top1health.cn/Article/407/86673…會驅使身體施展各種散熱的機制,這些散熱的機制首先反應在心跳的頻率上,因此心跳的頻率可以反映我們的運作狀況。 一天之中我們的心跳頻率從睡醒之後逐漸升高,到了下午以後隨著我們的活…
http://www.top1health.cn/Article/248/86415…開始採取預防性治療,從每天口服到每月注射,多年後的現在,頭痛頻率及疼痛指數都大幅下降,頭痛時間長度也縮短許多,甚至不再因為頭痛影響生活、睡眠及工作表現,彷彿重獲新生。 台灣頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/86451…照護,奇美醫院團隊為此做好防疫措施、仍維持兩週一次到訪診療的頻率,並攜手佳格合作「桂格完善計畫」,提供患者居家照護營養包,讓病患在診療之外的日常也能輕鬆維持營養補充,維持疫情期間居…
http://www.top1health.cn/Article/407/86433