關鍵時刻 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「關鍵時刻」搜尋結果

總共找到 118 筆符合關鍵字「關鍵時刻」的資料

月經後1至2周減重　五穀飯排宿便

擁有窈窕身材，是女性一輩子夢寐以求的事，偏偏生活中充滿各式精緻美食，且現代人普遍營養過剩，身材走樣機會高，減重也越顯困難。正在為減重所苦的女性們，不妨把握每月生理期後7至14天，在…
http://www.top1health.cn/Article/101/17143
增強兒童免疫力　均衡營養最重要

…力和體格。希望小孩免疫系統健康強壯，爸爸媽媽一定要好好把握這關鍵時刻！ ![][48695] **抵抗力不足卻身處團體中** 2～4歲學齡前兒童：身體的免疫系統、消化系統尚未…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
腸躁症來搗亂　佛手柑泡茶助緩解

陳小姐是1名房屋仲介，每逢考核業績時，不禁覺得腹痛，不得不頻跑廁所；有時也會出現便祕情況，以及有心口灼熱、吞嚥困難等症狀，經過醫師診斷為罹患「大腸激躁症」，中醫師指出，大腸激躁症是…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829
一人多角好繁忙！補對了才有活力

…過度勞累，容易導致消化不良、抵抗力變差的狀況，若在這種忙碌的關鍵時刻，一不小心生病感冒、損害健康，更是得不償失。要有健康、元氣十足的身體，才有辦法對抗生活上大大小小的壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458
大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻

人一生中有3分之1的時間是在睡眠中度過，睡眠就跟吃飯、喝水一樣是人生存的基本要素，不過我們在睡覺時，大腦也沒有真正停止工作過，科學家研究甚至發現，大腦會利用人睡眠時間清除腦部垃圾，…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082
愛吃哪種？12種水果看人格特質

…果** 這類型的人是個浪費、容易衝動，但坦率的人。但可以在關鍵時刻，做出最快的決定。 **2. 愛吃香蕉** 你是個充滿愛、溫暖、有禮貌，對人有同情心的人，但也常受到莫名傷害…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021
減重者易破功！周休二日吃近萬卡

…樂的好時光，在身心放鬆的日子，對於減重者來說卻是考驗意志力的關鍵時刻，根據英國調查顯示，有高達7成多的人減重計劃在周末破功，甚至在短短兩天內就可以暴食近1萬大卡！根據英國《…
http://www.top1health.cn/Article/101/15535
2個月長6公分　轉大人把握5關鍵

…月經到來的時間點將一再拖延，長期會影響發育，錯失或延遲成長的關鍵時刻。許多家長擔心孩子長不高，直接到坊間藥局購買轉骨方，認為只要服用幾帖就能在短時間內長高，但杜憲閎中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/258/15388
皮膚乾裂如沙漠！保濕必備4武器

…產生細小皺紋，皮膚較敏感易有紅斑點。 **1.洗臉後是關鍵時刻** 乾性膚質的人都知道保濕很重要，卻可能不知道什麼時候保濕最有效，答案就是洗完澡、洗完臉之後，這時皮膚毛細孔…
http://www.top1health.cn/Article/115/15167
打造完美新娘　超級水果保養密技

…適度運動，絕不熬夜，每樣都做到了，才能打造完美新娘的膚質，在關鍵時刻完美演出。
http://www.top1health.cn/Article/115/13653
孩子何時用牙刷刷牙？年齡大小有別

….32%，也就是近8成兒童有齲齒問題，而造成學齡前兒童齲齒的關鍵時刻就在2至3歲，齲齒率是2歲前的3倍，成長速度驚人。為降低兒童齲齒率，避免年紀大時缺牙，牙醫師提醒家長，應該協助孩…
http://www.top1health.cn/Article/237/12854
飯前飯後猜一猜　水果何時吃較好？

…則主張飯後吃可幫助消化，又不傷害腸胃。到底何時才是吃水果的「關鍵時刻」呢？ ![飯前吃水果還是飯後吃比較好？詹淑雲營養師表示，原則上都可以，更重要的是每天攝取蔬果量要充足。（攝影…
http://www.top1health.cn/Article/80/12531
兒童熟睡期時間愈長　記憶力愈好

…vity）期，又稱熟睡期，正是學習力、思考力、記憶力等技能的關鍵時刻；且兒童外顯知識的學習力高低，也與慢波睡眠期長短有關。研究數據表明，學習記憶力表現較好的兒童，熟睡期的長度與品質…
http://www.top1health.cn/Article/22/11664
養生不是口號！抓住9個關鍵時刻

…養生，身體各部位都在不同時間階段有不一樣的狀態，選對9個養生關鍵時刻，就能幫助身體維持健康狀態。 ![傍晚時分是運動的好時機，這時後曬曬陽光也能促進體內礦物質的吸收。][2716…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994
限量！Hello Kitty冬季雪花無糖口香糖

… 牙醫醫師陳怡方博士表示，餐後黃金十分鐘是牙菌斑滋長的關鍵時刻，不便潔牙時可透過咀嚼無糖口香糖20分鐘，隨時隨地做好口腔保健，除了早晚刷牙之外，餐後也應確實做好潔牙功夫，才能…
http://www.top1health.cn/Article/136/10481

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞